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🇵🇦 Reposted from @atenerenmente 20% de la población cursa con ataques de pánico 🆘 y con la pandemia ha habido un incremento de personas con esta sensación súbita de miedo intenso o malestar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ahora que ya sabes los síntomas… ¿Has experimentado un ataque de pánico alguna vez? 👀 ¿Pudiste hacer algo para aliviarlo?... déjame saberlo 👇 y recuerda compartir esta información ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #DraColorado #SaludMental #SaludMentalPanama #SaludMentalyEmocional #BienestarEmocional #PsiquiatrasPanama #PsiquiatríaPanama #PsiquiatriaOnline #MedicosPanama #emprendedoresonlinepty #ayudaunidos #psiquiatra #psiquiatría #psiquiatria #psiquiatras #pánico #trastornos #trastorno #psicologiaparatodos #sabíasque #sabiasque #nodejesquetelocuenten #solidaridad #psicología #psicologiapanama #mundopsicologos #tomanota #enfermedades #enfermedadesmentales #emprendedoresonline (en Panama City, Panama) https://www.instagram.com/p/CNtFxDeL3L2/?igshid=1kpxxdadgtm3j

🇵🇦 Reposted from @atenerenmente Las personas que nunca han estado en contacto con alguien que ha sufrido depresión pueden pensar que es “algo que solo está en la mente 🧠”, pero nadie quiere inventarse ni desear tener una enfermedad tan grave como es la depresión 🤷‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La depresión no consiste sólo en el mantenimiento de un estado de ánimo, sino que incluye también procesos biológicos que recorren todo el cuerpo 🧍‍♀️ y que se afectan mutuamente 🔄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Es hora de dejar estos mitos atrás, no crees? 🔜 Muy pronto parte 4... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #DraColorado #SaludMental #SaludMentalPanama #SaludMentalyEmocional #BienestarEmocional #PsiquiatrasPanama #PsiquiatríaPanama #PsiquiatriaOnline #MedicosPanama #psiquiatria #psiquiatría #psiquiatriainfantil #emprendedoresonlinepty #ayudaunidos #saludmental #psicologiapty #psicologiapanama #psicologaonline #psicologíafamiliar (en Panama City, Panama) https://www.instagram.com/p/CLSufOzgWuM/?igshid=uhxvpdecz293

🇵🇦 Reposted from ☝️@atenerenmente A las personas que me siguen, a nuestros gobernantes, a nuestros jefes, a nuestros maestros, a nuestras familias, parejas y amigos, a nuestra sociedad en general, a nuestro país 📢 Necesitamos con URGENCIA 🆘 dedicar recursos, tiempo, educación y prioridad a todo lo relacionado con el mantenimiento de la salud mental. Claro, a menos que no nos interese un Panamá más tranquilo, familias y relaciones de pareja saludables, amistades que brinden real apoyo y una sociedad con ciudadanos más compasivos, seguros y estables 🤝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #DraColorado #SaludMental #SaludMentalPanama #SaludMentalyEmocional #BienestarEmocional #PsiquiatrasPanama #PsiquiatríaPanama #PsiquiatriaOnline #MedicosPanama #psiquiatria #psiquiatría #psiquiatriainfantil #psiquiatras #saludmental #salud2021 #saludemocional #psiquiatrico #brisasdelgolf #sanmiguelito #rufinaalfaro #viatocumen #panamaeste #panamáoeste #quedateencasa #panamacity #sanfranciscopanama #viaargentinapanama #calleuruguay #calle50 (en Panama City, Panama) https://www.instagram.com/p/CKcnfOcg_EO/?igshid=v0gvbgtqkt34