#dormimos

¿De dónde saldrán las musas? ¿Del cielo? ¿De la tierra? ¿Del mar? Quizá salgan de nuestras cabezas mientras dormimos y se vayan a ocultar a un jardín, todas risueñas, para bañarse con las flores y el claro de luna hasta el amanecer, momento en el que, en lugar de regresar a la cabeza, les da por acaparar el corazón…

Nos conocimos mientras dormíamos

DDA.

-¿Que hicieron después?- Preguntó de manera casual. •#Dormimos #juntos- responde #ella #sarcásticamente. -Este no es momento para que #juegues conmigo, dime: ¿? Lo #besaste a #él después de #besarme a mí. #frases #relatoscortos @envenenad2 https://www.instagram.com/p/B9CwYQ2pO9f/?igshid=gcsyn12dqhvk

Las mejores cosas de la vida son invisibles, por eso cerramos los #ojos cuando #besamos, #dormimos y #soñamos. https://www.instagram.com/p/BpxE8DQAlGG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1o24vrdqi0egf

O meu já não era grande coisa, então agora deve estar do tamanho de uma ervilha! Kkkkkkkk #sadbuttrue De acordo com um estudo da Universidade Politécnica de Marche, na Itália, nossos #cérebros literalmente começam a #devorar a si mesmos quando não #dormimos o suficiente. A razão pela qual dormimos vai além de repor nossos níveis de #energia. Nossos cérebros mudam de estado quando não estamos #acordados, para limpar os subprodutos tóxicos da atividade neural deixados para trás durante o dia. Curiosamente, o mesmo processo começa a ocorrer em cérebros que ficam cronicamente privados de #sono. O problema? Isso faz com que eles limpem uma quantidade significativa de neurônios e conexões sinápticas, que não deveriam. A pesquisa foi publicada no Journal of Neuroscience. A equipe, liderada pela neurocientista Michele Bellesi, examinou a resposta do cérebro de ratos a maus #hábitos de sono. Os #neurônios são constantemente apoiados por dois tipos diferentes de célula glial. As microgliais são responsáveis por limpar as células velhas e desgastadas através de um processo chamado fagocitose – que significa “devorar” em grego. Já o trabalho dos astrócitos é limpar sinapses desnecessárias no cérebro para atualizar sua “fiação”. Sabemos que estes processos ocorrem enquanto dormimos, para eliminar o desgaste neurológico do dia, mas agora parece que a mesma coisa acontece enquanto estamos acordados, se não obtemos sono suficiente. Ao invés de isso ser uma coisa boa, porém, o cérebro começa a se prejudicar. Pense no seguinte: o primeiro caso é o lixo que você descarta propriamente sendo recolhido enquanto você está dormindo. O segundo caso é alguém entrando em sua casa contra sua vontade, e indiscriminadamente jogando para fora a sua televisão, geladeira e fogão, por exemplo. Fonte: Hypescience