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आजकल कामकाजी महिलाओं के लिए अपने बच्चों की देखरेख करना एक बड़ी चुनौती होती है। कामकाजी महिलाएं अपने बच्चे को लेकर चिंतित रहती है की उनके बच्चे की देखभाल और खानपान कैसे होगा और समग्र विकास जैसे बौद्धिक और शारीरिक विकास भी सही तरह से हो पाए। |

जब हमारे बच्चे के लिए एक डेकेयर चुनने की बात आती है, तो हमें अपने फैसले के बारे में सुनिश्चित होना चाहिए और कोई गलती न करे । अपने बच्चे के लिए एक डेकेयर सिर्फ एक जगह नहीं है जहां आप अपने बच्चे को देखभाल के लिए भेजते हैं। बच्चों की अच्छी देख-रेख के लिए डे-केयर उनके काम आते हैं। पर डे-केयर का सहारा लेने से पहले अकसर ही लोगों को असमंजस का सामना करना पड़ता है। खुद से दूर बच्चे को दिन भर के लिए अनजान हाथों में सौंपना आसान तो नहीं होता। अपने बच्चे के लिए डे-केयर का चुनाव करते वक्त किन-किन बातों का ध्यान रखें, आईये जानते हैं –

खुद पर करें भरोसा:

आप मां हैं और अपने बच्चे के लिए बेहतर ही सोचेंगी। इस बात को आपसे ज्यादा अच्छी तरह से और कोई नहीं जानता। आप खुद की इस सोच पर पूरा भरोसा रखें। बच्चे के पालन-पोषण और खुद के सपनों को पूरा करने के लिए किसी की मदद लेना गलत नहीं है। बच्चे के लिए आपका ये निर्णय वैसा ही है, जैसा उसको किसी स्कूल में भर्ती कराना।

उम्र का रखें ध्यान

डे-केयर सेंटर से ज्यादा जरूरी है आपका बच्चा। जल्दबाजी न दिखाएं। बच्चे को मां और बाहर की दुनिया पहचानने का मौका दें। यह पहचान उसे डेढ़ साल की उम्र तक में हो जाती है। बच्चे को इसके बाद ही डे-केयर में डालें। डे-केयर सेंटर में अपने बच्चे को छह साल की उम्र तक ही रहने दें। इसके बाद उसे डे-बोर्डिंग में डालना बेहतर रहता है। इससे आपका बच्चा अनुशासित बनता है।

प्रतिष्ठित संस्था (डेकेयर) का चुनाव :  

अगर आप कामकाजी महिला है तो आप अपने बच्चे के स्कूल में, या ऑनलाइन सामाजिक समूहों पर बात करके अपने आस पास के अच्छे डेकेयर केंद्रों का पता लगाएं। हमेशा दोपहर या शाम के समय (आमतौर पर डेकेयर जाने आने का समय) के दौरान उन अन्य अभिभावकों से बात करें, जिनके बच्चे डेकेयर में हैं, इसलिए वे आपको इस बारे में उचित विचार दे सकते हैं कि डेकेयर सेंटर कैसे संचालित होता है और क्या क्या सुविधाएं उपलब्ध है। आप खुद भी डेकेयर देख सकती है | अधिकांश डेकेयर केन्द्रो के पास फेसबुक पेज भी हैं जहां आप सुझाव के लिए उन अभिभावकों से बात कर सकते हैं।

जब सवाल हो सुरक्षा का :

डेकेयर का चुनाव करने में आपको उसी तरह पेश आना होगा, जैसे आप बच्चे के लिए किसी स्कूल का चुनाव करेंगी। डेकेयर की दिनचर्या जानना, वह काम करने वालों की योग्यता आदि की पुष्टि करना, डेकेयर की लोकप्रियता, वहां होने वाली तरह-तरह की गतिविधियों जैसी तमाम बातों पर संतुष्ट होने के बाद ही इस मामले में अंतिम निर्णय लें। कुछ और बातें भी डे-केयर में बच्चे की सुरक्षा के लिहाज से जरूरी हैं। सुरक्षित परिसर, स्वच्छ खानपान, आपातकालीन सुविधाएं और सीढ़ियों, जैसी बातों को सुनिश्चित करें। साफ- सफाई पर ध्यान दें। डे-केयर पंजीकृत है या नहीं, यह जांचें। बच्चों की संख्या के अनुसार स्टाफ देखें। बच्चे अगर बहुत छोटे हैं तो 3 या 4 बच्चों पर एक देखभाल करने वाला होना चाहिए। डे-केयर में प्ले ग्राउंड की व्यवस्था के साथ ही यह भी देखें कि वहां बच्चों के लिए कई तरह की गतिविधियां उपलब्ध हों। वहाँ का अनुशासन क्या है यह पता लगाएं कि वे कितने अनुशासित हैं। क्या वे नियमों का पालन कर रहे हैं? क्योकि आपके बच्चे की सुरक्षा सवाल है | आपके बच्चे की सारी सुरक्षा की जिम्मेदारी उनकी ही है इसलिए उनके नियम भी सुनिश्चित करे |

खाद्य और पेय पदार्थों की जाँच करें:

डे केयर में, जहां दिन का भोजन दिया जाता है, भोजन के बारे में की वो कितना शुद्ध है, इस पर सवाल पूछें। क्या वे जंक फूड को प्रतिबंधित करते हैं? क्या वे आपको पौष्टिक भोजन भेजने के लिए प्रोत्साहित करते हैं? क्या भोजन को परिसर में एक बुनियादी स्वच्छ रसोई में पकाया जा रहा है या वे बाहर से खाना ला रहे हैं। इसके अलावा, एक सप्ताह के भोजन योजना की जांच करें ताकि यह पता चल सके कि वे वहां के बच्चों के लिए दैनिक और साप्ताहिक भोजन क्या है |

शिक्षक-बालक अनुपात:

विचार करने के लिए एक और महत्वपूर्ण पहलू यह है कि शिक्षक अनुपात क्या है? यदि संभव हो तो आप उनसे भी मिलने की कोशिश कर सकते हैं, उनके साथ बातचीत कर सकते हैं और देख सकते हैं कि क्या आपको लगता है कि आपका बच्चा वहां सहज होगा। आदर्श रूप से 12-15 प्री-स्कूलर्स के एक समूह को उन्हें प्रबंधित करने के लिए 2 शिक्षकों और 2 सँभालने वालो की आवश्यकता होती है।

गतिविधियाँ योजना :

पता लगाएँ कि डेकेयर में किस तरह की गतिविधियाँ होती हैं? क्या उनके पास बहुत सारी शारीरिक और मानसिक  गतिविधियां, कहानी और कविताओं की गतिविधियों के लिए कार्यक्रम हैं | आप केंद्र प्रबंधकों से इस बारे में सीधे पूछ सकते हैं। वे आपके साथ एक समय सारिणी साझा करने में सक्षम होंगे। परिसर में होने वाली और परिसर के बाहर होने वाली गतिविधिया जैसे भ्रमण, चिड़ियाघर, बाग़ बगीचे की सैर आदि |

बोर्ड और प्रबंधन:

पता लगाएँ कि क्या डेकेयर एक बोर्ड / ट्रस्ट / फाउंडेशन द्वारा या केवल व्यक्तियों द्वारा चलाया जा रहा है। डे केयर कितना प्रतिष्ठित और पहचाना हुआ है | सुरक्षा भावना से देखे तो वह पर सुरक्षा के नियम और साधन क्या क्या हैं। जो आपके बच्चे के लिए आपातकालीन स्तिथि में जरुरी हो सकते है |

स्वच्छता :

ऐसा डेकेयर चुनें जिसमें अच्छा वातावरण हो। परिसर में साफ सफाई की गुणवत्ता, फर्नीचर, वॉशरूम आदि पर ध्यान दिया जाता हो।

क्या आपका बच्चा डे केयर में वास्तव में खुश है।:

कई बार माता-पिता महत्वपूर्ण बातों को ध्यान देना चाहिए क्योंकि कुछ ऐसे बिंदु है उन्हें समझने की जरुरत है|

डे केयर में आपका बच्चा कितना घुलमिलकर दूसरे बच्चो के साथ रहता  है | खेल – खेल में दूसरे बच्चो के साथ किस तरह का व्यवहार करता है या आपका बच्चा ज्यादातर अकेले में रहना पसंद करता है और बहुत कम बोलता है, कुछ खाने पीने में असहज महसूस करता है | डे केयर वापस जाने में उसे हिचकचाहट होती है | तो ये सब बातें आपको चिंता में डाल सकती है इसका मतलब आपका बच्चा डे केयर में सहज व्यवहार नहीं कर रहा है और वो खुश नहीं है इस तरह की स्तिथि में आपको डे केयर में बात करना चाहिये और वहां जाकर देखना चाहिए |

क्या आपका बच्चा सहज है?:

जब बात आपके बच्चे को डे केयर में रखने की हो यह एक अहम सवाल है।  बच्चे में कुछ लक्षणों की पहचान कर आप उसकी असहजता को जान सकती हैं। डे-केयर से बच्चे को लाने पर अगर वह रोने लगे, मां को घर पर भी खुद से अलग न होने दे, वह वहां मौजूद किसी सदस्य से डरता है और इसलिए अपनी निजी जरूरतों को खुलकर नहीं बोल पा रहा हो । इसके अलावा अगर डे-केयर का स्टाफ बात-बात पर शिकायत करता रहता है तो भी आपका बच्चा वहां सहज नहीं है ।

Na notice ko lang bigla. Ibang mundo napala yung ginagalawan ko NGAYON. Hindi na sya yung katulad NOON.

● Noon, nakakatawa ako ng utas. Yung tipong tuloy tuloy ying tawa. Tapos nagkakaintindihan pa kayo ng mga ksama mo like sa mga joke at sa mga bagay bagay. Ngayon ngiti at simpleng tawa nalang. Mahirap na makipag biruan. Di mo kilala ng lubos yung mga kasama mo. Di nila maiintindihan yung mga joke mo, yung joke na kahit corny e tinatawanan nyo dati ng mga nakakasama mo. Mag joke ka man, kelangan mo munang pag isipan kung maiintindihan ba nila o hindi. ● Noon, kahit wala akong pera or meron man pero sapat lang e madalas akong nakakalabas labas ng bahay. Nakakapag gala, nakakatambay sa mga bahay ng kaklase at mga tropa ko kahit lakad lang at commute. Ngayon, hindi na. Di nako nakakaalis, makaalis man e kelangan muna mag paalam. Kahit may motor pa ako ditong nagagamit. Mas naging madali man ako maka alis dahil may motor at may sarili nakong pera na kinikita dito e di ka parin makakaalis ng basta basta dahil sa sitwasyon. ● Noon, ang laki laki ng mundo kong iniikutan. Marami akong natututunan, napupuntahan, nakikilala at masasyang moments na hindi makakalimutan. Ngayon, lumiit na yung mundo ko. Dito lang ng dito yung ikot ng mundo ko. Parang ang tamlay tamlay. Yung tipong parang madami kang hinahanap. Napaka plain ng takbong buhay ko ngayon kahit medyo malaki kita ko.

Wala akong masasabing tropa ngayon dito. Walang wifi dito, pero madalas akong nagpapaload para makapag surf ako, specially tumblr. Kase parang dito yung mundo ko ngayon. Naiintindihan ko yung mga tao dito. Kahit yung sa mga convo nila, natutuwa ako. Gusto ko rin sana ng ganun, pero parang mailap para saken. Gusto ko din makilala personally yung mga bloggers dito, pero parang walang may pake. Kahit Pasay or Paranaque area lang sana. :)

Okay medyo mahaba na. First time ko mag post ng ganto kahaba. Hahaha. Ge. Bye. 👋

Shit shit shit!!! Leche! May check point pala dun sa may PAGCOR! Muntik na makuha lisensya ko dun ah? Violation nga kase yung dumaan sa daanan ng tao. Bat kase dumaan ako dun? Ah, alam ko na. Kase traffic kaya dun ako dumaan. Tinatamad ako makipagsiksikan sa mga naka 4wheels na sasakayan kase motor lang gamit ko. Parang sa pag ibig, mahirap ang makipagsiksikan. Luh? Hugot. XD Hahahaha.

Tapos muntanga pa yung isang pulis, yung nag para saken. Paalis alis, kinakausap ko pa e. Pero, buti mabait yung si Sir pulis nila. Pinagbigyan nila ako, actually di lang ako, may isa pa ding nahuli. Hahahaha. Thank you. Buti nalang talaga. :’D

So umattend ako ng Tanduay First Five dito sa Batangas last Saturday night featuring SPONGECOLA, WOLFGANG, PAROKYA NI EDGAR, CHICOSCI and KAMIKAZEE. Actually, first time ko pumunta sa ganito, strict kase ang parents ko tsaka wala naman masyadong nagiging concert dito na katulad ng sa Tanduay Rhum, pwera sa mura yung ticket, may kasama pang alak.

Masaya naman, nakapagenjoy naman ako, matagal na din akong hindi nakakapag-enjoy ng ganun. Hanggang ngayon, masakit pa rin yung binti ko. Hindi ako uminom ng alak, pero nalasing ako sa ambiance. Talon kame ng talon, sabay kameng kakanta ng mga kaibigan ko dun sa vocalist, itataas ang kamay, sigawan. It feels good na for a long time, nakasigaw ako, nakakanta, napaindak, napatalon sa isang gabi.

Narealize ko din na:

Mas maeenjoy yung concert, kung hindi mo ito nirerecord. Pasalamat na nga lang ako, hindi ganong kaganda ang phone ko, kung hindi, isa siguro ako sa mga taong mula simula hanggang katapusan, vinivideohan yung concert, nakataas ang kamay, nakatingala, busy kung paano magiging maganda yung kuha, etc.

Wag ka mahihiyang sumama sa crowd. Kaya nga ako nagpunta sa concert, para makapag-enjoy. Kung nagtatalunan sila at finifeel yung bawat kanta, bakit pag sila ba pinanuod mo lang mageenjoy ka ba? FEEL THE ROOM ikaw nga. :)

Wag reklamador sa kung anong meron sa mga katabi mo. Concert yun, CONCERT.

Learn to say NO. Learn to walk away. Kapag alam mo ng madidisgrasya ka sa area na yun, walk away. Kapag may mga lokong lalaki na kukunin number mo, say NO. Set standards for yourself. ;)

Maganda kung may backup kang matatapang. Yung marunong magenjoy, pero matured enough na ipagtanggol ka kung sakali. Ihatid ka if wala ka masasakyan pauwi. :3

Kung may mga kakilala ka na nakakita sayo, wag ka ng magpakaplastic na batiin sila, hindi naman kayo nagpunta duon para sa isa't isa.

Learn to excuse and smile. Nothing beats being kind, lalo't concert yun, focus sila sa nasa stage, kaya be respectful na magpasintabi.

Tapos, I passed out. Madami pa akong naalala, kaya lang, blurry na. Si Jay nga ng Kamikazee, hindi ko na nakita ng ayus, puro batok na lang ng mga nasa unahan ko. BTW. Blooming daw ako. Bwahahaha. bakit kung kelan naging single ako, saka ako nagbloom. C'mon.