#countertechnique

Repost by @mihalydobroka ——— Today's Practice Special Ninja Technique from Kote-gaeshi #aikido #countertechnique #sutemiwaza #ninjawarrior #martialarts #sportsmotivation Se gostou, por favor compartilhe. If you liked, please share. Conheça Sobre o Aikido. INSTITUTO TACHIBANA DE AIKIDO Jaraguá do Sul MINAMI NO TANI DOJO [email protected] 47 98405-6463 ou 47 3276-3083 Rua: Walter Marquadt, 835. Anexo ao Ginásio do Sesi. Porta na lateral do campo de Futebol. Joinville AIKIDO KITAHIRA DOJO [email protected] 47 3028-7919 ou 47 99995-0294 Rua: Xanxerê, 71, Saguaçu. ULTIMATE FIGHT & FITNESS CLUB [email protected] 47 99956-2447 ou 3028-7919 Pirabeiraba Aikido Pirabeiraba Dojo [email protected] 47 99609-4197 www.aikidomaruyama.com.br www.institutotachibana.com.br www.essenciadobem.org.br #aikido #aikikai #aikidomaruyama #institutotachibana #合気道 #айкидо #artesmarciais #martialarts #defesapessoal #selfdefense #pratiqueaikido #aikido_techiniques #aikidojoinville #aikidojaraguadosul #aikidoguaramirim #aikidopirabeiraba #aikidofor https://www.instagram.com/p/B7l3zL1pCFB/?igshid=fvmpp1fpaxcs

Repost by @mihalydobroka ——— Today's Practice Special Ninja Technique from Kote-gaeshi #aikido #countertechnique #sutemiwaza #ninjawarrior #martialarts #sportsmotivation https://www.instagram.com/p/B7ajsPWpMoN/?igshid=1ngph45d29rrg

WHAT. A. WEEK. I learned sooo much at the @factsf Summer Dance Lab! Lots of Countertechnique, Gaga, and Forsythe! I met some amazing folks, got a semi-spontaneous tattoo with @nonjenue, watched the sun set with @manderzpanders and @lrabon, and had some quality lake time with @kbbrown17 and @mstep9 I could get used to you, California :) #seatoshiningsea #countertechnique #gaga #sfdance #forsythe #factsf #gratitudeattitude (at San Francisco, California)

Countertechnique ®, tecnica contemporanea fondata da Anouk Van Dijk, fornisce strumenti per il corpo e la mente per affrontare la pratica di danza del 21° secolo. Si tratta di un sistema di movimento che aiuta il danzatore a pensare al corpo danzante, concentrandosi sul processo di incorporare informazioni in azione. All’interno di una chiara struttura di esercizi, la lezione di Countertechnique ® prepara accuratamente il corpo per le prove e le performances, consentendo ai danzatori di diventare più forti e più flessibili e di muoversi in maniera più grande, più fluida e in relazione costante con lo spazio. I danzatori sono incoraggiati ad essere pro-attivi nella scoperta di connessioni e soluzioni, ad essere meno occupati a giudicare sè stessi, ma a lavorare in modo sano con un'attenzione al corpo e alla mente. Continuamente direzionando e contro-direzionando parti del corpo nello spazio, Countertechnique permette al danzatore di lavorare con un balance in continuo dinamismo. Questo balance dinamico può esser cambiato in qualsiasi momento, riducendo la pressione sulla struttura totale del corpo. L'uso consistente di direzioni e contro-direzioni in tutti i movimenti è la chiave della tecnica. L'applicazione e la comprensione di questo principio sono praticati attivamente nel corso di tutta la classe di Countertechnique ® . La lezione di Countertechnique ® estende, coordina e rafforza il corpo, migliorandone la resistenza.  La classe inizia con una serie ricorrente di esercizi, consentendo ai danzatori di indagare i principi di Countertechnique ® in dettaglio. La seconda metà della classe, invece, consiste nel modificare le componenti della tecnica in combinazioni piacevoli di movimento.

re: Countertechnique by Charles Slender http://stanceondance.com/2012/11/05/countertechnique-a-practice-a-process-a-pleasure/ 

FACT/SF's Charles Slender getting his Countertechnique on!

Tasty Tuesdays is Back! - This week it's Anouk van Dijk's Countertechnique.  Check it.