#corridanarua

Hello Folks!!! Domingo deu bom! Corrida sozinho na rua para não ficar com o corpo parado! Sol meio tímido hoje mas valeu a corrida! Foram +10km pra conta! Confere lá no meu @strava Forte abraço e Deus abençoe! #strava #corridanarua #runningalone #running #atividadefisica #fitness #saude #saojosedoscampos (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B_u_yFIDWAk/?igshid=18w3dn6rv1nzo

Hello Folks!!! Domingo deu bom! +10km pra conta! Foi quase 12 mas a perna começou a doer e eu não tinha mais fôlego! Mas valeu! O importante é por essa máquina maravilhosa, que é nosso corpo humano, pra se mexer! Me acompanha lá no @strava Forte abraço e Deus abençoe! #strava #running #domingodeubom #corridanarua #correr #saude #fitness #atividadefisica #exerciciosfisicos #saudefisica #saojosedoscampos #zonasul (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B_u9gDODsnM/?igshid=kvc49e9hv9ax

Hello Folks!!! Hoje foi dia de uma atividade física para tomar um pouco de sol. Famosa vitamina D e aproveitar para fazer aquela corrida sozinho na rua! Ainda estou com baixo rendimento na corrida mas aos poucos vamos voltando o ritmo de antes! Me acompanha lá no @strava Forte abraço e Deus abençoe! #quarentena #corridanarua #strava #saude #saudemental #tomarsol #vitaminad #corposaudavel #fitness #feriadodesol #sextafeiraferiado #feriadosanto #saojosedoscampos #zonasul (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B-zzMfzjcFO/?igshid=qo7htofckz9m

Hello Folks!!! Corridinha hoje pra manter o condicionamento físico e tomar aquele sol na pele! Vitamina D e de graça! Corrida sozinho, evitando contato com as pessoas em lugares sem aglomerações! A mente já está saudável, bora manter o corpo saudável. Forte abraço e Deus abençoe! #corridanarua #corrersozinho #feriadosanto #sextafeirasanta #vitaminad #tomarsol #quarentena #quaresma #saudemental #corposaudavel #saojosedoscampos #zonasul (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B-zwvrPjK_c/?igshid=1bwpbcnefr22j

Hello Folks!!! Mais fotos da corrida de hoje na Rodovia dos Tamoios! Me segue lá no @strava Fui na pegada forte da corrida até ao Aeroclube de SJC. Depois a volta pra casa também foi correndo! Fui até onde eu aguentava! Muito cansaço físico, mas a mente estava focada! Faz sentido isso pra você? Estamos juntos? Legal... Forte abraço e Deus no comando! #strava #corridanarua #domingodeubom #rodoviadostamoios #aeroclubesjc #correr #atividadefisica #saude #saojosedoscampos (em Aeroclube SJCampos) https://www.instagram.com/p/B8FKemADwyu/?igshid=1fomyqat9cfde

Hello Folks!!! Hoje a pegada da corrida foi forte! Me segue lá no @strava Olha a placa indicando uma descida a frente! O que isso significa? Que eu já tinha feito toda a subida na pegada forte! Um ritmo mais lento mas foi... Bora correr! Praticar exercícios físicos! Faz bem pra saúde! Curte as fotos aí... Um forte abraço pra você! #strava #running #corridanarodovia #corridanarua #corrertudodebom #correr #saojosedoscampos (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B8FJeXRD7VI/?igshid=abw69a7m8qn8

Hello Folks!!! Me segue lá no @strava vamos trocar idéia sobre corrida de rua! Cada vez mais estou me apaixonando por esse esporte! E se você corre, sabe o que eu quero dizer! Um forte abraço pra você! #tmj #strava #running #corridanarua #saojosedoscampos #10km (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B8FH5O0Dhc8/?igshid=3xlsirrk9yt3