#coachingholistico

Perdoar! Tem sido a palavra de ordem por estes dias (talvez semanas). Por qualquer lado que vá, qualquer formação que dê, qualquer orientação do oráculo que faça, geral ou para clientes e alun@s... Até nas conversas que vou tendo aqui e ali, e as que ouço, em defeito atento, de outras pessoas... Perdoar, perdoar, perdoar... Perdoar o quê ou a quem? podes perguntar tu... A nós mesm@s em primeiro lugar! Carregamos pesos que não nos fazem bem, sequer fazem sentido. Carregamos culpas, promessas, angústias e fugas. E tudo porque... falta-nos perdoar. Esta semana, mais uma vez, e sem excepção, a tiragem do Oráculo que se fez escolhido relembra, duplicando a mensagem a deixar... No meu caso específico, e na carta que tirei para mim, para a minha orientação específica e pessoal, até triplicou esta mensagem... Para podermos ter espaço para tantas outras coisas que nos esperam, precisamos de deixar partir as antigas. Sem que elas nos assombrem. Perdoar, perdoar, perdoar... Perdoar todas as nossas eschas, erros e todas as situações e pessoas que consideramos que não foram justas. Libertar da sombra e abrir ao novo! E aí sim... quando esvaziarmos essa sombra, o novo que tanto procuramos poderá acontecer! Por isso... vamos despedir, desapegar, desnudar do que já foi... E abrir os nossos corações à Paz dentro de nós! Aceitas o desafio? Com amor e a conquistar a liberdade, Judite P.S.: podes ver a tiragem que falo no texto aqui no meu perfil! #coachingholistico #coaching #propósito #alinhamento #oráculos #taroterapêutico #AstrologiaTerapêutica #desenvolvimentohumano #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #espiritualidade #essência #oráculo #perdão #gratidão #perdoar https://www.instagram.com/p/CWTDqVzMMZU/?utm_medium=tumblr

Colocamos tanto esforço nas nossas questões pessoais. Crescemos com conceitos de sofrimento e dor. E nos vários meios onde nos movemos, vão adicionando esta carga. Fazem-nos crer que só através de um grande esforço e da superação de desafios com elevados níveis de dificuldade, nos podemos concretizar. Fazem-nos crer que somos fracos, desistentes ou dessidentes, que não podemos sequer evoluir, se não abraçamos a dificuldade, e aprendermos a lidar com ela. Fazem-nos crer que a vida é dura, pesada, e que com a maturidade devemos ser cada vez mais rígidos e sérios a viver. E se o desafio for... viver desprendido, leve, em fluidez, despreocupad@s com o que o vem a seguir? E se o desafio for... conseguir conjugar o nosso caminho, organizando-nos para o viver em plena alegria e celebração? E se o desafio for viver ao ritmo da natureza, das estações, das luas, em vez de agendas complicadas onde o nosso sentir nem sempre cabe? E se o desafio for confiar cegamente na vida, sem pôr tudo em causa, sem complicar, sem competir? E se o desafio for... olhar para os nossos desejos de forma amorosa, e deixar que eles aconteçam apenas pela integração orgânica nos nossos dias, sentidos, em vez de forçar os nossos dias nos nossos desejos? Já pensaste nisto? Com amor, Judite #coachingholistico #coaching #propósito #alinhamento #oráculos #taroterapêutico #reiki #tantra #yoga #risoterapia #AstrologiaTerapêutica #desenvolvimentohumano #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #espiritualidade #essência https://www.instagram.com/p/CWLLcwRs9xB/?utm_medium=tumblr

Independentemente de tudo, que os sorrisos que promoves sejam honestos e puros. Oferece essa dávida a tudo o que toques. Transmuta o pesadelo do Rei Midas , na bênção que podes ser. Vive a alegria, internamente, autênticamente, incondicional... E inspira, simplesmente inspira, sendo, sendo-te alegre, perante tod@s @s que te vão rodeando. Que a alegria reine como o melhor contágio, e que com isso, possamos tod@s ser melhores pessoas a viver num mundo melhor. Com amor, Judite #consciênciaholística #coachingholistico #terapeutaholistica #juditeresende #juditebrezende #viveremalegria #harmonizaçãopessoal #harmonizaçãodosritmosbiológicos #risoterapia #yogadoriso #coachingdoriso #terapiadoriso https://www.instagram.com/p/CV_yLhmo9ef/?utm_medium=tumblr

Ontem comecei o mês com uma tiragem muito geral, feita na intenção de orientação para os leitores deste post. Por isso se estás a sentir ler este post, a orientação é para ti. Neste mês somos convidad@s a olhar para o nosso desenvolvimento espiritual, colocando cuidado nas ações que tomamos, no esforço que o fazemos, através da racionalização e análise. Estes são os dois eixos foco numa dualidade cooperativa: Ação - pensamento, Fogo - ar, Propósito espiritual - mente analítica. Por isso, para prosseguirmos este mês, a recomendação é para fazermos este trilho de encontrar o nosso equilíbrio entre estes eixos, não nos deixando ser queimad@s por nós mesm@s. E para isso, cuidado! É preciso confiar nas pessoas certas, descernir com atenção o caminho que fazemos, pois podem ficar retidos em esforço com pessoas que surgem para atrasar o nosso caminho e testar as nossas capacidades. Tudo está alinhado para sermos vitoriosos nos nossos propósitos, no entanto precisamos muitas vezes de ter calma, esperar pelos momentos certos, ponderar todos os lados e hipóteses. Confiar, desconfiando da facilidade que pode ser aliciante, e levar-nos , depois a caminhos mais longos. Pára, respira, define bem os planos e os passos. Analisa sempre com ponderação e usando a intuição, quem serão os parceir@s neste caminho, que vem por bem, com boa intenção, para te ajudar. E ruma ao teu sucesso, passo a passo, a partir do teu interior, alinhad@ com a tua essência. #coachingholistico #coaching #propósito #alinhamento #oráculos #taroterapêutico #AstrologiaTerapêutica #desenvolvimentohumano #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #espiritualidade #essência #oráculo https://www.instagram.com/p/CVxikMJsZch/?utm_medium=tumblr

Vivemos com mil e uma expectativas a pairar sobre nós. Expectativas que se transformam em abismos que sugam o melhor que poderiamos ser. Damos por nós a mergulhar num tempo sem tempo, Em jogos que não percebemos as regras, e que nos prendem mais que nos deliciam, Planeamos o tempo, o trabalho, as relações... a vida. A nossa, e dos que nos afetam ao coração. E se não o fazemos? Somos fracassados num mundo obcecado pelo sucesso. E se o fazemos? Privamos de viver ao verdadeiro sabor da vida. Seria tão mais simples vivermos todos sem jogos, sem a pressão do sucesso, sem a corrupção do medo e da dúvida. Seria tão mais simples vivermos sem fazer planos... Seria tão mais simples e utópico fazer este caminho sem estes desafios... Porque evoluímos ao sermos vitoriosos na conquista da nossa verdade, no meio de tantas mentiras, não te convido a viveres uma vida toda sem planos... Por isso, apenas por hoje, atreves-te a experimentar desnudar das expectativas, Desprender do material, Libertar do que te apega no coração, E viveres apenas de alma? Só por hoje... não faças planos. E vive! Com amor e na utopia, Judite #coachingholistico #coaching #propósito #alinhamento #oráculos #taroterapêutico #reiki #tantra #yoga #risoterapia #AstrologiaTerapêutica #desenvolvimentohumano #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #espiritualidade #essência https://www.instagram.com/p/CVjRMy0oSKb/?utm_medium=tumblr

É com este sol de outono que procuro para me aquecer o corpo e a alma, que hoje partilho a orientação para esta semana. Estamos a caminhar para o quarto minguante e para o final de mais um mês. É, por isso, um momento em que se vão unir as duas energias de reflexão sobre os resultados concretizados, e a materialização dos mesmos. Nem de propósito a carta que saltou (literalmente) do oráculo da terapia dos anjos, esta semana, é a do 'Chakra da Raíz', que nos convida a ser mais positiv@s a olhar para os balanços qur fazemos da nossa vida e dos bens materiais. Lembra-te que tudo o que pensas e verbalizas ecoa dentro de ti, e além de ti produzindo respostas. Agradece pelo que tens, e olha para o que queres alcançar, melhorar ou resolver, de forma positiva, ou seja com foco na solução, e não no problema. Para te ajudares a orientar neste sentido, senta-te num local calmo e inspira e expira profunda e tranquilamente e imagina com todos os sentidos, aquilo que desejas como sendo algo concretizado. Permitindo-te sentir a satisfação e alegria dessa concretização. Permite-te sentir gratidão por esta situação concretizada. E à medida que o vais fazendo sente o o teu corpo calmo, relaxado. Caso te sintas incapaz de mudar este foco, e sintas necessidade de harmonizar este chakra, podes sempre recorrer a ajuda profissional para uma sessão de equilíbrio energético. E eu estarei cá também para essa ajuda. Com amor, Judite #coachingholistico #coaching #propósito #alinhamento #oráculos #taroterapêutico #AstrologiaTerapêutica #desenvolvimentohumano #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #espiritualidade #essência (em Dharma Holistic Studio) https://www.instagram.com/p/CVdIKKvsRoJ/?utm_medium=tumblr

Esta semana temos orientação pelo Oráculo da Irreverente Mãe Divina Kali. E tal como a Deusa, a tiragem também fez as suas afirmações. Assim temos 2 cartinhas que foram muito insistentes em sair as duas... A orientação que vem de Artha of Kali é para o respeito do alinhamento entre a voz da alma e do coração. Só tu podes decidir de que forma é que vais acreditar e comprometer-te com o teu propósito. E este caminho será melhor realizado, através do equilíbrio entre a energia feminina e masculina, que possuis dentro de ti. Por isso acredita, alinha-te e permite viver corajosa e integramente de acordo com os teus valores e essência, acolhendo as várias realidades que dela fazem parte. Para o fazermos, olhemos para a mensagem de Bhairavi Yogini. Encontra a tua determinação e afasta os teus medos, conectando-te mais com a tua espiritualidade. Ao permitires meditar para escutares a tua voz, vais abraçar o teu caminho com muito mais confiança e paixão. Deixando de lado as vozes que refutam o teu caminho, que é único. Da minha parte, espero que estas mensagens te ajudem a encontrar o que procuras. E se quiseres saber mais, como levar as mensagens para a ação, fala comigo! Com amor e fé no coração, Judite #coachingholistico #coaching #propósito #alinhamento #oráculos #taroterapêutico #AstrologiaTerapêutica #desenvolvimentohumano #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #espiritualidade #essência https://www.instagram.com/p/CVNf_h8M5or/?utm_medium=tumblr

Quantas vezes aclamamos aos quatro ventos, repetidamente o que queremos... Qunatas vezes lrocuramos,procuramos, corremos e percorremos o mundo à procura daquilo que na nossa alma trmos a certeza que é para nós... Quantas vezes pedimos orientação divina para aquilo que queremos no nosso coração... E depois, na hora da verdade, paramos, imóveis assustad@s com a imensidão daquilo que nos espera, Ou passamos ao lado do que nos é proposto, Escolhemos um outro caminho, porque aquele que nos é provido, não coincide com a imagem que tinhamos construído na nossa mente, A vida vai-nos dando oportunidades e alternativas, muitas vezes ignoramos as oportunidades porque não temos a capacidade de ver além da aparente escuridão do desafio que ela nos traz, E vamos ficando com as alternativas, agarrando-as, como a um bote salva vidas. E cada v3z mais as alternativas se vão fechando, complicando, obrogando-nos a olhar para as oportunidades de crescimento... E o que fazemos nós? Continuamos a gritar aos ventos, aos mares, ao Divino, que queremos aquilo que já nos foi oferecido, e que ignorámos... É preciso aceitar a dor, a sombra, o atravessar o escuro de um túnel de incertezas, para encontrarmos o paraíso, o verdadeiro, o que está para nós e dentro de nós... Sabendo disso, sentido isso, quando nos sentiremos pront@s? Sentes-te pront@ para te encontrar? Com amor, e a descobrir-se todos os dias, e ainda com algum espaço na agenda para te facilitar também este processo... Judite P.S.: vamos lá abanar todos os alicerces e encontrar o paraíso interior? #desenvolvimentohumano #desenvolvimentoespiritual #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #coachingholistico #yogadoriso #risoterapia #terapiadoriso #joyfulness #coachingdoriso #tantra #yoga #yogaterapia #espiritualidade #conexão #harmonizaçãopessoal #harmonizaçãoderitmosbiológicos https://www.instagram.com/p/CUStmQ9sHxs/?utm_medium=tumblr