#cekikan

Selama kurang lebih dua dekade terakhir, industri pertarungan bela diri campuran atau lebih sering disebut mixed martial arts (MMA) telah berkembang sangat pesat. Ini semua bermula dari ditayangkannya reality show The Ultimate Fighter (TUF) oleh Ultimate Fighting Championship (UFC) di pertengahan tahun 2000an sehingga membawa combat sports ini ke dalam televisi-televisi di ruang keluarga dan…

Di postingan hari ini, gua mau share salah satu teknik cekikan favorit gua yaitu lapel peruvian necktie choke. Buat yang suka nonton MMA, pasti cukup familiar dengan peruvian necktie, sebuah cekikan mirip guillotine tapi ditambah dengan leverage kaki di belakang kepala lawan agar lebih kencang. Lapel peruvian necktie adalah variasi peruvian necktie untuk brazilian jiu jitsu (BJJ) yang menggunakan…

Setelah kemarin kita belajar 3 cara kabur dari back mount, di postingan kali ini gua mau share 3 submission dari back mount di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Seperti yang udah kita ketahui, posisi back mount itu adalah posisi paling dominan di BJJ. Jadi kalo elo udah berhasil dapetin posisi back mount, elo ada kemungkinan minimal 75% bisa nge-submit lawan elo. Ada banyak submission dari back mount…

Kali ini kita akan belajar cara melakukan rear naked choke (RNC) yang baik dan benar. RNC ini salah satu submission basic yang bakal lo pelajari sebagai white belt baru tapi jangan salah; submission ini finishing rate-nya paling tinggi di antara semua submission. Berdasarkan data dari Ultimate Fighting Championship (UFC) di tahun 2022, RNC itu finishing rate-nya hampir 50% dari antara semua…

Di postingan kali ini gua mau ngajarin salah satu kombinasi kuncian BJJ yang paling fundamental yaitu kombinasi serangan dari cross collar choke ke armbar dari posisi top mount. Postingan ini juga kelanjutan dari postingan sebelumnya di mana gua nunjukkin cara ngelakuin scissor sweep dari closed guard. Seperti yang udah lo ketahui, setelah scissor sweep, kita biasanya end up di posisi top…