#cascadecrest100

It’s a fact that morning coffee tastes better after a run and when it’s in a race mug #cascadecrest100 https://www.instagram.com/p/BoMGj-pl57h/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=exkuf5j1fz7z

さぁ、いよいよ本番。ドッキリはなさそうだ！ #cascadecrest100 #trailrunning #トレラン #イチロー探しは一旦中止 #強い気持ち強い愛 #ロマンティックが止まらない #みやぞん頑張れ #俺も頑張る (Cascade Crest Endurance Run)

シアトルのダウンタウンからハイウェイで西へ70マイル。CascadeCrest100のスタート&フィニッシュ地点の消防署へ移動。前日の夕方にして、おそらくいつもと変わらぬ景色。明日この場所に170人のランナーが本当に集結するのか？もしこれが壮大なドッキリだとしたら、すぐにでもビールを浴びてやるっ！ #cascadecrest100 #bib89 #スタートは明朝9時 #禁酒のままスタート地点に立てそう #イチローは見つからず (Easton, Washington)

シアトル到着。amazon goで買い物して、REIでテンション上げて、クラムチャウダーとサーモンでパワーチャージ。気温は涼しいのを通り越して、むしろ寒いかも。暑いのに慣れすぎたかな・・・。 #cascadecrest100 #スタートまであと2日 (Seattle Tower)

当選通知を前に高揚と狼狽。 #cascadecrest100 #その前にONTAKE100でマイルをやっつけたい #夏休みはカリフォルニアで決定

新宿にある期間限定のエイドで、妻と来夏のレースについて協議中。条件は①8月開催②アメリカ西海岸。ということで候補はかなり絞り込まれました。#leadvilletrail100 #cascadecrest100 #waldo100k #beer #ビール #shinjuku #新宿 #perfect (The Perfect Beer Garden 2017 Tokyo)

Finishing up the climb to Thorp Mt. Lookout mile 85 #cascadecrest100 #plantpowered #ultrarunning

It's all good mental training. 11 miles for the day, 5 in 100* weather. #cascadecrest100