#bucsit

          Masarap kumain kapag mayroong panulak. Isa sa mga masasarap inumin ay ang soft drinks katulad ng Coke, RC, Royal, Sprite at iba pa. Kung tayo ay magiging praktikal, ang madalas na pag-inom ng soft drinks ay napakasarap pagkamalamig lalu na sa panahon ng tag-init. Dahil ang bansa natin ay tropikal, kailangan natin ng malamig na maiinom. Kaya lang hindi mabuti sa katawan ang madalas na pag-inom nito. Dahil ang mga soft drinks ay mayroong asido na nakakamatay ng mga nutrients na mabuti sana para sa operasyon ng katawan.

          Ayon sa mga eksperto, ang mga pinaglalagyang boteng plastik ng soft drinks, maging ng mineral na tubig ay nagtataglay ng kemikal na tinatawag na BPA o bisphenol A, na humahalo sa inumin at nakasasama sa katawan ng isang tao. Pero marami pa rin ang hindi nakaaalam na ang softdrinks ay may sangkap na caffeine - ang caffenine ay nakapagpapasigla sa puso at sa central nervous system. Bukod sa pagiging pampasigla, nakatutulong din ito para mapabilis o mapahusay ang pagproseso ng isip ng tao. Ito ay karaniwang matatagpuan sa kape, tsaa, tsokolate, softdrinks o colas, cold tablets at mga pain reliever.

          Sa aking palagay, umiinom lang tayo ng soft drinks kapag may okasyon at pagdiriwang. Base sa aking karanasan, nagkakaroon ng kaalanganan ang aking katawan kapag umiinom ako ng soft drinks. Paglipas ng ilang oras, nagiging mahina ang aking katawan. Humihina din ang aking paghinga at metabolismo. Natural na sa akin ang uminom ng softdrinks sa panahon natin ngayon. Naisabuhay na rin sa akin ito sa kay tagal nang ginagawa at pag-iinom ko nito.