Hello, savez-vous que la consommation de fibres dans notre alimentation est de plus en plus faible ? (Environ 17g /j en moyenne) alors que les nutritionnistes recommandent dâen ingĂ©rer 25 Ă 30 g. Les bienfaits des fibres doivent ĂȘtre mis en Ă©vidence car elles sont nĂ©cessaires Ă lâamĂ©lioration du transit intestinal et bien dâautres choses encore . Je vous invite Ă dĂ©couvrir la vidĂ©o : bit.ly/2k3EdeS Une alternative pratique et savoureuse pour aider Ă augmenter son apport quotidien en fibres et contribuer Ă une bonne digestion. NâhĂ©sitez pas Ă me contacter đ #fibres #nutrition #alimentationsaine #multifibres #boissonmultifibres #herbalifenutritionđ #healthyfood #montreal #france #quebec #montpellier #herault https://www.instagram.com/p/B2Ejc7cIFI_/?igshid=ugwyhw2ly2l7













