May 28, 2018
#Більман - виконується з підняттям вільної ноги, захопленням леза ковзанів руками і прогином у спині. Названий на честь Деніз Більман, яка вперше виконала на міжнародних змаганнях Більман як елемент обертання. При ідеальному виконанні виходить майже вертикальний #шпагат. #Обертання бувають: 1) Прості; 2) Зі зміною ноги або комбіновані; 3) Спільні; 4) Танцювальні. #strom #stromwear #sportwear #fitness #fitnessblog #motivation #followme #like4like #lifestyle #iceskating #olimpaid #olimpicsports #ice #gymnastics #acrobatigs #flex #grace #skates #bilman #jumps #sportwear #fitness #fitnessblog #motivation #followme #like4like #lifestyle #mariupol #vinnitsa #kherson #poltava (at Poltava Air Base)
