#amabateam

Unatakiwa kunywa maji pale uamkapo ukiwa ujakula chochote,itakusaidia kusafisha mfumo wako wa mmeng’enyo (internal system) kwa urahisi. Itatoa uchafu na sumu kwenye Colon ulizozila kupitia vyakula tofauti tofauti .Faida nyinginezo ni Kungarisha ngozi. Renew cells. Kusafishwa kwa colon na kufanya unyonywaji wa virutubisho kuwa rahisi. Inatibu magongwa na maradhi .Unywaji wa maji asubuhi pale uamkapo inakusaidia kutibu maradhi kama matatizo ya ini,TB,kuhara,cancer,matatizo ya macho,maumivu ya kichwa,stress,uti wa mgongo. Hupunguza uzito. #amabateam #amabagroup #bhsm #2017 #wajasiliamali #afya #dr #wagonjwa #elimu #jamii

It's not good enough for me, since I have been with you It's not gonna work for you, nobody can equal me (I know) I'm gonna sip on this drink, when I'm fucked up French_Montana #amabateam #amabagroup #bhsm #2017 #wajasiliamali

Nice moments at mount 🗻 uluguru #amabateam #amabagroup #bhsm #2017 #wajasiliamali (at Mzumbe University)

Usain Bolt ana kipaji na ana ushawishi mkubwa miongoni mwa wanariadha kama Muhammed Ali alivyokuwa na ushawishi miongoni mwa mabondia, alisema Lord Coe. BIngwa huyo wa mbio fupi ambaye ameshinda medali ya dhabau katika michezo ya olimpiki mara nane anatarajiwa kustaafu baada ya mashindano ya ubingwa mjini London, yalioanza siku ya Ijumaa. Coe alimfananisha raia huyo wa jamaica na mmoja wapo wa wanamichezo mashauri duniani Muhammed Ali. Ni bingwa wa mbio fupi duniani,alisema Coe ambaye ndio raisi wa shirikisho la wanariadha duniani IAAF. Usain Bolt ana kipaji.Siwezi kumfananisha na mwanamichezo mwengine yeyote yule zaidi ya Muhammad Ali, ambaye amekuwa na ushaiwishi mkubwa nje na ndani ya michezo. Unaweza kuanzisha mjadala kuhusu ni nani mchezaji bora wa soka duniani ama mchezaji wa tenisi bora, lakini hakuna mjadala kuhusu Bolt katika mbio fupi. Mwanariadha huyo wa Jamaica alishinda mio za mita100, 200 na 4 by 100 katika michezo iliopita ya Olimpiki mjini Beijing 2008, mjini London 2012 na mjini Rio 2016. #amabateam #amabagroup #bhsm #2017 #wajasiliamali #michezonaburudani

Kuwa na tabasamu la moyo... Na ukitendewa jambo baya...iwe kwa kutamkiwa au kwa kitendo usiliweke moyoni mwako... Fanya jambo moja jema lenye kumpendeza Mungu-Samehe... Huwezi jua Mungu anampango gani na wewe! #Dr. Deepack4307 #amabateam (at Mzumbe University)

I am not concerned. #teamjiwelamsingi #amabateam #amabagroup #bhsm #2017

Chapter two of the tour #morningsite #campsitetour #waterfall #amabagroup #bhsm #2017 #wajasiliamali #amabateam