Feb 21, 2017
Equipe e alunos da Equipe 2 unidade Aflitos. #equipe2 #equipe2unidadeaflitos #academia #academiaequipe2 #musculaçao #aflitos #recife (em Equipe 2 Academia Und. Aflitos)
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Equipe e alunos da Equipe 2 unidade Aflitos. #equipe2 #equipe2unidadeaflitos #academia #academiaequipe2 #musculaçao #aflitos #recife (em Equipe 2 Academia Und. Aflitos)
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Amigo e parceiro. @equipe2.aflitos #vemoraequipe2 #equipe2 #equipe2aflitos #aflitos #zn #zonanorte #recife #academia #academiaequipe2 #musculaçao #julinhosimoes #leobala #equipe2unidadeaflitos (em Equipe 2 Academia Und. Aflitos)
Treinamento Funcional: modalidade que trabalha com o peso do corpo O treinamento funcional é uma modalidade procurada para quem deseja realizar um trabalho muscular integrado de todo o corpo. Esta atividade é procurada por quem deseja ganhar massa muscular, mas de maneira que ela abranja todo o corpo, sendo portanto um trabalho completo de força. O treinamento funcional utiliza equipamentos com pouco peso e busca usar ainda mais a força e o peso do próprio corpo para proporcionar um ganho completo de massa muscular e um trabalho também com o equilíbrio do corpo e da mente. #treinamentofuncional #vempraequipe2 #academiaequipe2 #aflitos (em Equipe2 Academia Unid. Aflitos)