soumada sou everyday

Αναποφάσιστη... Σούπα; Ριζότο; Μακαρονάδα; Κάρυ; Τι; #everyday

Αναποφάσιστη... Σούπα; Ριζότο; Μακαρονάδα; Κάρυ; Τι; #everyday

Μαυρα φασολια με καροτο, κρεμμυδι, σκορδο, τζιντζερ, κανελα, μασις, κουρκουμα, καπνιστη παπρικα, φθλλο δαφνης, αλατι, πιπερι και πελτε! #healthyfood #healthyeating #blackbeansoup #everyday

Μαυρα φασολια με καροτο, κρεμμυδι, σκορδο, τζιντζερ, κανελα, μασις, κουρκουμα, καπνιστη παπρικα, φθλλο δαφνης, αλατι, πιπερι και πελτε! #healthyfood #healthyeating #blackbeansoup #everyday

τιπ.2 Τα φύλλα λάιμ κάνανε την διαφορά στον ζωμό, δώσανε μια λεμονάτη γεύση χωρίς να χρειάζεται λεμόνι στο τέλος

Περιμένοντας τον τόνο. Maguro butsu & tuna tartare με βλητα και σαλατα αγγουρι-καρότο. #everyday #tuna #tunatartare

Φασολάδα τρομερή... #everyday #healthyfood #healthyeating #fasolada

Σπανακόρυζο και ούχι ρυζοσπάνακο #healthyfood #everyday #healthyeating #spinach #spanakorizo

How to... Μαυρα φασολια, κρεμμυδι, καροτο, κοκκινη και πρασινη πιπερια, σκορδο, τζιντζερ, κανελα, κυμινο, κολιανδρο, παπρικα, τσιλι, δαφνη, ντοματα. #healthyfood #healthyeating #everyday #blackbeans #blackbeansoup

Κριστμας σπιριτ #everyday

Μαύρο-Κόκκινο Μαύρες φακές, Κόκκινη πιπεριά, Ντομάτα και τσίλι. Εεεε και λιγο καρότο, κρεμμύδι, σέλινο, σκόρδο, κύμινο και λιγα αποξηραμένα πορτσίνι. #everyday #healthyfood #lentils #foodprep #healthyeating

Ζουπ #everyday #healthyfood #soup #fish #fishsoup

Φάσολακ #everyday #healthyfood #healthyeating #foodprep

Σούπα με καρότο, κόκκινη, κίτρινη και πράσινη πιπεριά, κρεμμύδι, σέλινο, τζίντζερ, σκόρδο, πάπρικα, κύμινο, κόλιαντρο, κανέλα και μαύρα φασόλια. #everyday, #healthyfood #healthyeating #foodprep #blackbeans #soup

Άγρια φρέσκα μανιτάρια και λίγα αποξηραμένα πορτσίνι και σκόρδο και λευκό κρασί και λαζανάκι και μαϊντανός.

Home sweet home #everyday #meringue

Κάρυ. Τύπου Κόρμα. Με ρεβύθια και γλυκοπατάτα #everyday #healthyfood #healthyeating #chickpeas #curry