My life and everything that touches it…

குறட்டை உண்டாக காரணம் என்ன? யாருக்காவது உதவட்டும். படித்து விட்டு ஷேர் செய்யவும்....

குறட்டையை நிறுத்தும் இயற்கை மருந்து

சுவாச பாதையில் இருக்கும் மென் திசுக்கள் வீக்கமுற்று நாம் சுவாசிக்கின்ற போது வீக்கத்தின் ஊடே காற்று செல்லும்போது ஏற்படும் அதிர்வால் குறட்டை உண்டாகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

மஞ்சள், ஏலக்காய், தேன்.

செய்முறை:-கால் ஸ்பூன் மஞ்சள் பொடி எடுக்கவும்.

இதில் ஏலக்காய் தட்டிபோடவும். பின்பு ஒரு டம்ளர் நீர்விட்டு கொதிக்க வைக்கவும். இறுதியாக வடிகட்டி தேன் சேர்க்கவும். இதனை இரவு தூங்கபோகும் முன்பு தினமும் 50 மில்லி அளவுக்கு குடித்துவர குறட்டை ஒலி குறைந்து விடும். சளிக்கு மருந்தாகவும் அமைகிறது.இந்த மருந்துநெஞ்சக சளியை கரைக்கும் என்பதும் கூடுதல் பலன் ஆகும்...

இயற்கையான ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த அத்திப்பழம், உடல்நலம் மற்றும் செரிமானத்திற்கு சிறந்த துணை

முருங்கையின் மகத்துவம்.....

முருங்கை வேரின் மருத்துவ குணம்

முருங்கை வேரை இடித்து சாறு பிழிந்து அதனுடன் பாலை சேர்த்து அதை கொதிக்க வைத்து குறிப்பிட்ட அளவு அருந்தினால் இரைப்பு, விக்கல், முதுகுவலி போன்ற நோய்கள் நீங்கும்.

முருங்கை பட்டை

முருங்கை பட்டையை நன்றாக பொடித்து அதனுடன் சிறிது உப்பு சேர்த்து வீக்கங்களின் மீது-வைத்து கட்டினால் வீக்கம் குறையும். சிறுநீரை தெளிய வைக்கும்

முருங்கை இலை காம்பு

முருங்கை இலை காம்புகளை சிறிது சிறிதாக நறுக்கி அதனுடன் சீரகம்,கறிவேப்பிலை,பூண்டு, சோம்பு, சின்ன வெங்காயம், மிளகு போன்றவற்றை சேர்த்து சூப் வைத்து அருந்தினால், நரம்புகள் வலிமை பெறும். தலையில் கோர்த்துள்ள-நீர்கள் வெளியாகும். வறட்டு இருமல் போகும் .

முருங்கை விதை

முற்றிய முருங்கைக் காய் விதைகளை தனியாக எடுத்து அதை நன்றாக காய வைத்து லேசாக நெய்யில் வதக்க வேண்டும் , பிறகு அதை பொடியாக்கி பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால், நரம்புகள் பலப்படும், உடல் சூடு குறையும் , ஆண்மை பெருகும். விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாகும் . உடல் வலுவடையும்

முருங்கை காய்

முருங்கைக் காய் மலச்சிக்கலை சரி செய்யும் . வயிற்றுப் புண்ணை போக்கும் மேலும் மூல நோய்க்கு மிக சிறந்த மருந்தாகவும் . சளியைப் போக்கும் தன்மைகொண்டதாகவும் இருக்கிறது

முருங்கைக்காய் பொதுவாக அதிக சத்துக்களை கொண்டது. முருங்கைக் காய் பொரியல் அனைவருக்கும் பிடித்த உணவு ஆகும், தினமும் உணவில் சேர்த்து கொள்ளலாம்.

முருங்கை பிஞ்சு

முருங்கை பிஞ்சை எடுத்து அதை சிறிது சிறிதாக நறுக்கி அதனை நெய்யில் வதக்கி சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்தம் சம்மந்தமான அனைத்து நோய்களும் சரியாகும் . இரத்த சிவப்பணுக்கள் எண்ணிக்கை அதிகமாகும்.

முருங்கை பிஞ்சில் அதிக அளவு கால்சியம் சத்து உள்ளது , இது எலும்புகளுக்கு வலுவை அளிக்கின்றது . எலும்பு மஞ்ஜைகளை வலுபடுத்துகிறது.

முருங்கை பூ

முருங்கைப் பூ நாக்கின் சுவையின்மையை போக்கும் தன்மை கொண்டது.முருங்கை பூவை பாலில் வேகவைத்து- பிறகு அந்த பாலை நன்றாக வடிகட்டி சாப்பிட்டு வந்தால் கண்கள் குளிர்ச்சி அடையும் .

முருங்கை கீரை

Why is trust and respect hard to get back?Trust and respect are hard to get back because once they’re broken, it takes significant effort and time to repair them. Here are some reasons why:1. Loss of faith: When trust is broken, people often struggle to regain faith in the other person or entity. It’s hard to reconcile the idea that someone who let us down can suddenly become trustworthy again.2.…

BEFORE YOU DIE AS A HUMAN, DO THESE THINGS:1. Tell people you love them while they are still here   One day, there will be no chance left to say the words you kept postponing.2. Watch a sunrise without touching your phone   Sit in silence and remember that life exists beyond notifications and screens.3. Forgive yourself for being imperfect   You were never meant to go through life without…

Cancer prevention tips for longevity and healthy living: 1. Increase vitamin D for immune function 2. Cold therapy    3. Intermittent fasting 4. Add herbs, garlic, and onion to grilled meat 5. Avoid unnecessary CAT scans and X-rays 6. Ensure adequate folate intake 7. Intermittent usage of methylene blue 8. Prolonged fasting 9. Ketogenic diet 10. Avoid snacking 11. Increase omega-3 fatty acids to…

“Responsibility is not a burden…It is a sacred duty to carry the hopes of those who trust in you.You are the architect of your own life..Your success journey begins the moment you accept that you are the reason for your victory or defeat.There are people in this world who believe in you…There will be eyes waiting for you…There are hearts that yearn for your single word…There is no greater victory…

🌸 HAPPY MOTHER’S DAY 🌸 To all the amazing mothers around the world — thank you for every silent sacrifice, every sleepless night, every tear hidden behind your smile, and every prayer whispered for your children.A mother’s love is one of the purest reflections of God’s love on earth. 💛 Some mothers carry pain quietly, yet still choose to love deeply.Some are tired, unappreciated, and wounded…

“MOTHER “Your love was like moonlightturning harsh things to beauty,so that little wry soulsreflecting each other obliquelyas in cracked mirrors . . .beheld in your luminous spirittheir own reflectiontransfigured as in a shining stream,and loved you for what they are not.You are less an image in my mindthan a lusterI see you in gleamspale as star-light on a gray wall . . .evanescent as the…

HOW TO BE TRULY HAPPY IN LIFEAdvice from GrandmaAlways remember: no one on this earth is without problems. You are not alone in your struggles.Challenges are a natural part of life. Only the lifeless face no difficulties.Every problem has a solution. No matter what you are going through, there is always a way forward.The way you see yourself shapes your happiness. View yourself as worthy,…

HOW TO BE MENTALLY STRONG1. Don’t fear alone time.   Most people avoid being alone because it forces them to face their own mind. But solitude is where clarity is born. When you sit with yourself without distraction, you begin to understand your thoughts instead of being controlled by them. In Buddhist practice, silence is not emptiness — it is awareness.2. Don’t dwell on the past.   Replaying…

1-100. Thousand of knowledge___________1. It is the sea that rains in the form of clouds.Parameshwar is the one who teaches as a teacher.2. ‘Jaganmata’ means-It is not the mother of the world.The meaning of the world is the mother.3. Sath – Anilachalasivudu.Chit – Enlightenment.Happiness – Vigneshwarudu.4. A whole lot of ‘I’ means.‘Babu only me’ is gone,‘I am all that is’ should be consistent.5.…

HOW TO LOVE SOMEONE COMPLETELY ❤️Love isn’t measured in pieces…it’s not half, it’s not almost, it’s not sometimes.Real love is all in.It’s when your heart doesn’t hold back,when your feelings don’t hesitate,when your soul says—“I want all of you… exactly as you are.”Because true love means:✨ Loving their flaws, not just their perfection.✨ Holding them close in every mood, every phase.✨ Wanting…

The Three Symbols of Palm Sunday.🌴🌿Here is the story of Palm Sunday in Matthew 21:1 Now when they drew near to Jerusalem and came to Bethphage, to the Mount of Olives, then Jesus sent two disciples,2 saying to them, “Go into the village in front of you, and immediately you will find a donkey tied, and a colt with her. Untie them and bring them to me.3 If anyone says anything to you, you shall…

The best message a man can say👰🏻👩 ⚖👸Catch me when I come to this earthThere is a woman.…. *My Mother* …To play with me and take care of me when I was growing upThere is a woman.…. *My elder sister* …A woman to give me wisdom when I go to schoolఉంది.…. *My teacher* . . .I have a woman at the age where I need love and companionship.…. *my wife* . . .A woman to change me when I’m becoming…

Every strong woman carries a quiet kind of power.Today, on International Women’s Day, I’m reminded that strength doesn’t always appear loud or dramatic. Sometimes it looks like resilience after a difficult season, courage in moments of uncertainty, or kindness shown even when life feels heavy. Women everywhere carry responsibilities, dreams, sacrifices, and love in ways that often go unseen—but…