Nicole

La muerte es tema tan delicado, ya sea la muerte de un ser querido que lleva al dolor de no verlo ni poder abrazarlo o el pensamiento de que algun dia tu vas a dejar de existir. Pero, creo que nunca dejamos de existir. Suena un poco cursi, pero nosotros siempre vamos a existir en esas personas que forman partes de nuestra vida, con la compartimos recuerdos, abrazos y risas. En estos tiempos donde las noticias de muerte es el pan de cada dia, no puedo dejar de plantearme situaciones donde mi familia o mis amigos cercanos van a contagiarse y morir; creo que debo afrontar este miedo porque asi como se pueden morir de coronavirus tambien pueden morirse cruzando la calle.Lo imporante (y mas en estos tiempos) es decir todo lo que piensas, no te guardes nada. Si tienes que decirle a alguien que lo quieres, diselo. Si tienes a tus papas cerca, abrazalos y si no estan contigo, llamalos.

Sin darte cuenta, dejas que los comentarios negativos en tu cabeza tomen el poder y te lleve a criticar constantemente tu cuerpo. Pero, es importante saber que no importa cuánto pesas sino como te sientes. Quiérete y por eso cuida tu cuerpo, no para verte bien o llegar a un peso “ideal”. Si, he engordado este año pero empezaré a comer sano de nuevo y hacer ejercicio. No tengo que volver a cómo estaba antes, ni comer por ansiedad. Tengo que aprender a controlar eso.

Salud por los meses que sobran de este año!

No olvidar estos sentimientos y ganas cuando empiecen clases 😌✨

No te escondas, mejora, haz cosas que te hacen feliz, se tu.

Chequear constantemente todo, tratar de tener el control no es bueno para mi. Estoy imaginando y sacando conclusiones de cosas que no sé como son. Tranquilidad. Quierete y cuídate. El resto de la semana va a ser mejor, ten mucha fe de eso