𝑆𝑎𝑤𝑦𝑒𝑟

Not because you don’t deserve food.

Because you don’t deserve to feel regret.

You don’t deserve to ruin ur progress.

You don’t deserve waking up the next day hopeless feeling like you’ll never be thin.

You don’t deserve to gain.

You don’t deserve to feel fat.

Olá, almas. Boa noite.

Adivinha quem entrou para o clube das contas canceladas? Pois bem, eu mesma. Eu sabia que em algum momento isso ia acontecer, mas estou bem triste, já que aquela era minha primeira conta aqui, na qual tinha completado um ano.

O que me pegou de surpresa foi receber essa notícia justo no meu período mais sensível. Honestamente, nem sei mais como ou o que irei postar aqui, já que qualquer coisa pode me fazer perder essa conta também… enfim.

Enfim, agora estou com essa. Por favor, me ajudem a recuperar meus mutuals compartilhando essa postagem.

Assinado com agradecimento e tristeza,

Voltar a tomar MUITA água

Me exercitar diariamente

Comer extremamente limpo

Tomar meus chás

Não adianta nada ficar magra e deixar todo o resto pra trás. Cabelos, unhas, pele do rosto e do corpo, tudo isso tem que ter a sua atenção.

Não se abandonem, escolha você quem você vai ser hoje

Tem outros sabores com menos calorias ainda, mas esse é o único de que eu gosto. O único ponto visto como negativo é que ela tem bastante sódio, mas é só beber bastante água para compensar, e comendo apenas duas por dia, não faz diferença.

É isso, amores, fica a dica. Se quiserem me recomendar algum outro alimento também eu agradeceria!kk😊

(foto da sopa e da tabela nutricional)