🩰

Więcej co jest pojebane? Miałam dość wysokie limity bo bałam się binge i chciałam go unikać i wszystko było git ale po 2 tygodniach takiego „recovery” wciąż nie mam okresu a chb mam tylko mega lekka niedowagę. Druga rzecz, przez to xe jadłam „normalnie” zaczęłam więcej ćwiczyć dosłownie jakby zaczęłam biegać kilka razy w tygodniu, chodzić na siłkę, ćwiczyć na wf i w domu rano popołudniu i wieczorem co jest zajebiste i dodatkowo po każdym posiłku piłam 5 herbatek przeczyszczających w godzinę aby mnie przeczyściło kocham tooo ale już wracam na niższe limity bo trzeba ogarnąć dupe aby do majówki wrócić do mojego „sick bod”

Spełniła sie moja największa obawa… ważę 39 kg…

Boże początek marca był taki cudowny schudłam strasznie dużo i wyglądałam super tak samo się czułam ale pod koniec wszystko się spierdolilo przytyłam czułam się okropnie i wyglądam jak wyglądam💀💀💀

Cześć piękne, czemu nie wiedziałam że Rost z serem ma tylko 135 kcal? Idę go zaraz opierdolic i wiem że może nie brzmię teraz jak osoba z ed ale doszłam do wniosku że na śniadanie będę jeść coś bardziej kalorycznego żeby jak wracam do domu to nie czuć się jak na faście i zacząć wpierdalac wszystko tylko żeby zjeść to co mam zaplanowane. Dziś wychodzi mi ze zjem 300 kcal i jak mi się uda to będę tak robić że śniadanie coś bardziej kalorycznego niż jeden wafelek (ofc potem wrócę do jedzenia tylko wafli) ale chcę po prostu wyjść z binge cycle i wrócić do limitów powiedzcie co o tym myślicie<3

Zostało mi 5 godzin do końca 24 godzinnego fasta😍😍 jestem z siebie dumna bo nigdy mi się nie udało zrobić tak długiego fasta

Czemu na mnie nie działa woda z solą?.. nieważne motylki potrzebuje wyjść z binge cycle i proszę dajcie mi jakieś tipy co mogę zrobić poza większeniem limitów…

Zjadłam 2000 kcal więc lecimy z wodą z solą💌💌

Nienawidzę napadów jest 11 a ja zjadłam już ponad 1000 kcal..