Jun 30
Oi gente,boa noite,tenho dúvidas aqui.Eu cheguei pesar 41kg no meu auge mas entrei em recovery e fui pra 55kg(de massa magra pq entrei na academia então meu percentual de gordura continuou bem baixo)mas eu acabei engravidando então cheguei aos 68kg,ganhei minha filha a 2 meses e ja estou com 55kg.Me deem dicas de como emagrecer novamente sem deixar minha bebê anêmica,ou acham melhor eu esperar esse 1 ano de amamentação pra iniciar as dietas?acho q eu vou ficar louca pq to me sentindo muito gorda
