Ridestore DK

Tjek disse fede outfits ud fra Dope Snow!

Det er endelig blevet den tid på året, hvor sneen daler i bjergene og mange af os planlægger skiture i det nye år. Vi glæder os som små børn! Men for mange, er det et år eller to siden skiene sidst har været fundet frem, eller måske er det din første skitur. Frygt ej! Her er nogle tips til hvordan du forbereder dig til din skitur, så du kan få en fantastisk tid i sneen :)

Pas på dit udstyr

Dette er en rutine, som helst bør foretages så snart en skisæsonen er slut, men hvis du ikke har gjort det endnu, så bedre sent end aldrig. Hvor er dine ski lige nu? Forhåbentlig er de glemt ikke i en fugtig garage. Som vi alle ved, er skiløb ikke billigt, og det er vigtigt at passe godt på ens ski, så de kan holde sæson efter sæson. Når det kommer til opbevaring, er det bedst at opbevare ens ski indenfor i huset, hvor det er tørt, og hvor solen ikke skinner på dem. Og de skal gerne ligge i en neutral position, så der ikke er pres på kanterne eller på nogen del af skiene. På den måde undgår du at skiene bliver bøjet eller beskadiget.

Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du huske at rense dine ski. Alt snavs skal fjernes! Du behøver ikke bruge særlige vaskemidler, lidt vand og et gammelt håndklæde er nok. Det er dog vigtigt, at du tørrer dem grundigt bagefter. Sørg også for, at du ikke får for meget vand på bindingerne. Når det er gjort, kan du give en dem omgang voks! Det kan være en generøs mængde voks, der går helt ud til kanterne. Dette påføres for at skiene ikke tørrer ud og for at kanterne ikke ruster. 

Og sidst men bestemt ikke mindst, glem ikke støvlerne! Rens dem af, så de er fine, når det er tid til at tage dem ud igen. Fjern inderskoen for at sikre, at støvlen er helt tør, og placer dem derefter tilbage og sørg for, at spænderne er lukket, så støvlerne ikke mister faconen.

Træn inden din skitur

Der er kun positive effekter ved at træne inden din næste skiferie eller skisæson. Det kan sætte en dæmper på skituren, hvis din krop er udmattet halvvejs gennem ferien, eller du er nødt til at tage tidligt hjem fra pisterne pga. træthed eller kramper. Desværre er der ingen genveje her og træning i lavsæsonen, og især i månederne inden din skitur, kan gøre en kæmpe forskel, når du igen er på pisterne. Derudover kan den træning du laver inden skiferien forebygge potentielle skader. Som sagt er der kun positive effekter!

Der findes mange forskellige træningsprogrammer, der er tilpasset skiløb. Hvis du søger på google eller youtube, kan du finde masser af muligheder! Du behøver dog ikke at overtænke det. Det vigtigste er at træne kondition og styrke, og hvis din almindelige træning inkluderer begge dele, vil det være fantastisk. Klassiske øvelser som lunges, squats eller burpees er eksempler på øvelser, der er gode for skiløbere. Eksperimenter lidt rundt og find de øvelser du foretrækker, for det er meget mere sandsynligt at du vil fuldføre en træning, hvis du også nyder oplevelsen.

Har du alt du behøver til din skitur?

Sørg for at tjekke dit udstyr og dit skitøj i god tid! Det er som regelt en travl tid lige på til en skiferie, og der er ingen grund til at gøre oplevelsen endnu mere stressende, ved at vente til det sidste minut med at skaffe alt dit udstyr. Så begynd i fred og ro i god tid. Hvis du allerede ejer et fuldt sæt skitøj, så find det frem og tjek det igennem. Er det i god stand, eller har du brug for at opdatere noget af din beklædning? 

Og hvis dette er din første skiferie, så spørg dine venner med mere erfaring, hvilket udstyr du bør investere i. Eller tjek nogle af de mange offentlige pakkelister på nettet, og bestil dit nye skitøj i god tid!

Find et sæt skitøj, som fremhæver din personlige stil, så du kan skille dig ud på pisterne. Undgå store sportskæder, der har et begrænset udvalg af både stil og mærker. Online shopping er din bedste ven, når det kommer til skitøj, da udvalget nærmest er ubegrænset. Her er det dog også vigtigt at bestille i god tid, så du kan nå at prøve tøjet på derhjemme og sende det retur, hvis størrelsen ikke sidder lige i skabet.

Snak med dem du skal på skiferie med inden I tager afsted!

Har I booket overnatning endnu? Har I arrangeret transport eller kører I selv? Er der nogen i gruppen, som kender godt til det skisportssted I vil besøge, eller bliver det en ny oplevelse for jer alle? Hvem medbringer snacks til turen? Hvem husker en bluetooth højtaler? Der er mange detaljer i en velplanlagt skitur, og vi syntes den bedste måde at arrangere det hele på, er at holde en hyggeaften sammen inden skituren. Spis noget lækkert mad, hav det sjovt sammen, og brug aftenen på at snakke om hvem der står for hvad, og hvilke forventninger og ønsker I har til jeres ferie sammen. Det er ikke sikkert at I alle har samme vision, måske er der nogen i gruppen som foretrækker afterski, mens der er andre, som vil fokusere fuldt ud på deres skiløb. Det er altsammen helt ok, men ved at snakke om det inden, kan I sikre, at alle får en fantastisk tur.