Самые первые границы, которые выстраивает человек, это физические границы – они отделяют тело, физическое пространство личности от окружающего мира, также они включают в себя представление понимание, осознание того, что физически является частью собственной личности, где эта часть заканчивается как зона активного влияния, где начинается общее социальное физическое пространство, о совместном владении которым нужно договариваться.
Границы этого пространства начинают формироваться на втором году жизни ребенка.
С момента рождения младенец физически не отделяет себя от матери и отца, поэтому трогает их и познает касаниями как часть себя. По-другому строятся отношения с младенцем, когда речь идет о личном физическом пространстве. Его структура и особенности обусловлены культурой и самой личностью. В него входит собственное тело, территория вокруг себя (личное комфортная физическая дистанция с незнакомым человеком составляет 4 шага, со знакомым -2, с родным - 1) Личные персональные вещи, определенные места в доме, в первую очередь – это спальня, туалет и ванна. У каждого человека должен быть свой набор личного, в которое никто никогда не вторгается без его разрешения. В семье, также, присутствует физическое пространство, принадлежащее супружеской паре, как единому целому - это в первую очередь территория их спальни и кровать.
Именно на личную территорию родителей малыш, в этот момент своей жизни, начинает активно претендовать и делает он это не из-за вредности, а потому, что ему самому принципиально важно определить свое собственно место в этом мире, пока только физическое. Делается это следующим образом: многим родителям знакома ситуация, когда ребенок спокойно играет в комнате, не обращая на них внимания, но, стоит им пойти в спальню*как малышу начинает срочно требоваться их внимание. В идеале, ребенок должен научиться тормозить перед закрытой дверью туалета, ванной, спальни, перед родительской кроватью и каждый раз спрашивать разрешения.
Став взрослым, человек с хорошими физическими границами, не будет позволять вторгаться без спроса на свою территорию, дотрагиваться до себя, обнимать и целовать себя не/знакомого, или даже близкого без его на то разрешения, гласного, или негласного, и сам будет очень внимателен к реакции и при первых проявлениях недовольства-напряжения отступит. Любой, даже незаметный/замедленный дискомфорт что вы чувствуете при несогласованном вступлении в ваши границы - это сигнал что их нарушают и призыв о помощи, т к такие действия есть прямое насилие.
