Ossos de Pena

Agora qualquer coisa eu incho, doi, minha barriga faz barulhos estranhos e constrangedores. Passo mal e tudo. Meu corpo não aguenta mais essas nojeiras.

Tô comendo o que dá, minha mãe só fez meu prato uma vez esses dias porque eu tô fazendo o meu prato com quase nada, o resto dos dias só tô existindo. O bom que se eu como algo, mesmo que quase nada, ela não reclama comigo, se eu nego comer quando saímos ela não se importa, tô nesse nível de gorda.

Ontem ou anteontem minha cabeça latejava, tomei remédio e nada, comi dois pedaços de queijo e um pouco de suco e a mágica foi feita.

A fome eu aguento, mas a dor de cabeça e a pressão baixa são bem chatinhas.

2kg menos, não vejo grande diferença…

Bom, há uns dias fomos no mercado e havia o de chocolate branco, ela comprou pra ela e fim de papo.

Sim? Não. Hoje eu abro meu guarda-roupa e tem 5 chocolatinhos pra mim 😭😭😭😭

Ps: estou doente.

Ps2: só eu engordo.

Café da manhã: mesmo que ontem + café.

Almoço: uvas + maçã verde + kiwi

Jantar: uvas + batata tipo lays

Total: 669kcal

Treino + cardio: -220kcal

*Tô doente, fiz bem leve o treino e a esteira só 30min.*

Peso: 67,35kg

Café da manhã (pré treino): banana, canela e paçoquita (169kcal)

Almoço: arroz, feijão e lombo (556kcal)

Jantar: café (0)

Total: 725kcal

Treino: -96kcal

Esteira: -316kcal

Total: -412kcal

16.09.24

Peso: 67,05