Oscar Ponce Lopez

Hoy entrenando en @centrolarafit con @gponce1409 y Fernanda. Como siempre @_oscarignacio entrenándonos 💪🏼 #centrolarafit #training #strength https://www.instagram.com/p/CbST9zfrUMN/?utm_medium=tumblr

Here we go again @centrolarafit (at Larapinta, Lampa) https://www.instagram.com/p/CbAS6wBOtC3/?utm_medium=tumblr

Primera semana de Jardín en 2022 de Fernanda, lo logramos 😁 https://www.instagram.com/p/Ca-GLT5uOAc/?utm_medium=tumblr

Fueron menos de 5k, pero buenísimo para volver a correr1 (at Parque Padre Hurtado) https://www.instagram.com/p/CacTt4XOrDI/?utm_medium=tumblr

Hoy hice mi 1era clase de Taekwondo, me equivoqué, me reí mucho y aún me falta mucho por aprender, pero para ser la 1era estuvo muy bien (creo) 😁. Espero vengan muchas más. Gracias profesor @aargejo_gajala por la confianza 🥋 #taekwondo #moopalkwanchile (at Moopalkwan Chile Central) https://www.instagram.com/p/CaQnuXCuZ1P/?utm_medium=tumblr

Volviendo a las pistas, me falló la medición de distancia/tiempo del reloj, pero calculé esto: comienzo 8:55, fin: 9:22, distancia aprox: 5,15kms, en promedio 5,27m/km. Hay que seguir entrenando para volver a mi mejor tiempo (hace como 4 años atrás) 🏃🏻. El próximo sábado a la comic run #irun https://www.instagram.com/p/CaMxHaeOePK/?utm_medium=tumblr

Intentos de foto familiar 🤣 https://www.instagram.com/p/CQXYP1FhFDj/?utm_medium=tumblr

Chorrillana hecha en casa para el almuerzo de hoy. Nótese mi cara de concentración #foodporn #siempretengohambre https://www.instagram.com/p/COYlvGZB_Np/?igshid=1nt2ixd7j80nd

Háganze esta @iglwoodlab 😬 https://www.instagram.com/p/COD-Dpeh9cx/?igshid=1dvtviqyszx4q

Asado 🤤. Todo se puede asar a la parrilla ✌🏼 #foodporn #asado https://www.instagram.com/p/CODrruShKMK/?igshid=4p5589qqrv6a

Ya estoy listo, ahora pueden controlarme por 5G y ser un esclavo más del regimen comunista para conquistar el mundo... 🤣 https://www.instagram.com/p/CN5g2hZhgW2/?igshid=wvvot56uwv4i

La familia es parte del equipo. Muchos de nosotros trabajamos remoto y cuidamos a lo niños, es complicado, pero a la vez gratificante, vale la pena el sacrificio y el esfuerzo. #homeoffice #partoftheteam #staysafe #yomequedoencasa @globalntt https://www.instagram.com/p/B_79ANXhTtm/?igshid=1l86ujpiwq6nv

Domingo por la mañana lluvioso. Leyendo "Sexo, Exilio y Rock and Roll" mientras Fernanda duerme 😍 #sundaymornings #reading #yomequedoencasa #stayhome https://www.instagram.com/p/B-4sNS4JMMM/?igshid=l4fowunr38go

Les conté que me gustan los cactus y las suculentas?, Mi pequeño jardín 😍🌵🌱 #cactus #suculentas #garden #groot https://www.instagram.com/p/B-DOZQrp10S/?igshid=1uxvh35xa024y

Hoy se entrenó en casa otra vez 💪🏻 #taekwondo cc @bltc.taekwondotmh https://www.instagram.com/p/B9-XckPpphl/?igshid=1vmv6zatgc5y0

En la casa igual se entrena 💪🏻 #taekwondo #training #homeworkout https://www.instagram.com/p/B95O3cBpE-4/?igshid=16c9us79u8dy2

Demoró algunos meses en llegar, pero llegó 😁 #scrummaster #certified https://www.instagram.com/p/B9zqurgp2ar/?igshid=1cu4zliqzt8gv