Александрина

Родные мои🤍

Я создала канал в телеграмме✈️

Я уже не первый раз веду блог в тумблере и очень часто он глючит... Я не хочу терять вас, поэтому создала канал в телеграмме!

И надеюсь на вашу активность, подписывайтесь🤍

https://t.me/bbbbbonita

Любовь к себе.

⠀

Тебе не нужна решимость, чтобы уйти оттуда, где тебе плохо. Тебе нужна бережность.

Бережность к себе.

⠀

Тебе не нужна храбрость, чтобы изменить то, что не нравится. Тебе нужна забота.

Забота о себе.

⠀

На самом деле у тебя все в порядке и с силой, и с решимостью, и с храбростью. Просто ты ищешь мотивацию не там.

Пытаешься себя «пнуть», заставить, побудить, вместо того, чтобы любить, беречь, заботиться.

Измени подход. И все получится.

Извините, я пропала тут на несколько дней...

Новости недели:

1) я заболела🤧

2) я устала🤯

И не так давит на меня учёба, как грипп...

Последний раз я очень сильно болела в классе 8(у меня был бронхит, впринципе ничего серьезного, но кашель был невозможный). После этого я болела очень редко и очень быстро выздоравливала! А в этот раз я чувствую себя как выжитый лимончик...

На следующий недели до среды у меня вообще завал в меде, пропускать нельзя. Поэтому сопли в платочек и вперёд получать знания!

когда начинаешь скучать по кому-то, кто ушёл из твоей жизни, нужно напоминать себе, что этот человек каждый день выбирает не быть в твоём настоящем. Он просыпается и решает продолжать молчать. Ему всё - равно, что дистанция между вами растет. И это очень сильная мысль.

Мы смогли прожить несколько дней не сказав друг другу ни слова. Значит, у нас получится и дальше.

Да, треш...

.

Теперь главное не споткнуться. Идти аккуратно, продумывая каждый шаг на десять вперёд. Анализировать возможные последствия и риски. На кону лежит весь многолетний труд, пройденный слезами и болью. Опыта накопилось достаточно, чтобы не мечтать, но верить в чудеса и не забывая совершать поступки во имя любви к себе.

.

Теперь не обесцениваю свои заслуги, не упрекаю, ставлю на первое место себя, не позволяя никому нарушать внутренний мир. Я ни за кем не бегаю, не унижаюсь и ни о чем не прошу. Я пришла к понимаю, что могу управлять кораблём жизни и быть в ней капитаном. Взять на борт только лучших людей, незаменимые вещи и шкатулку воспоминаний.

.

Я с благодарностью отношусь к тем, кто встречался на моем пути. Не важно, разошлись наши пути или нет, но я помню хорошее. Я с благодарностью и добром отношусь к тем, кто идёт рядом со мной этот длинный и тернистый путь. Кто так или иначе объявлялся раз в месяц, чтобы узнать, как дела. Безмерно благодарна каждому, кто искренне поддерживал, был рядом и помогал опираться.

.

Но в первую очередь хочу сказать спасибо себе самой. Спасибо, что не сдалась, когда не было сил двигаться дальше. Вставала и шла по намеченному плану, попутно теряя дорогих и любимых, набираясь жизненного опыта. Спасибо, что продолжаешь добиваться успеха и не опускаешь руки после неудач. Пробуешь снова и снова, пока не будет лучшего результата. Спасибо, что помогаешь тем, кто в этом нуждается, осознавая, что многим не на кого расчитывать в этой жизни. Спасибо, что находишь время на все, что интересно, нужно и важно. Просто спасибо тебе за тебя.

.

Пусть говорят «мужик; у тебя яйца; слишком сильная». Но ты сильная, а они слабее. Оттуда зависть, сплетни и грязь. Оттуда насмешки, которые перерастают в уважение. Спасибо, что ты выше этого. Спасибо, что больше никому не позволяешь бездарно обращаться с собой и перестала быть удобной.

.

Это сложный путь трансформации. Все получится. Не сдавайся. Это верный путь терапии от главного психолога - тебя самой.