Mr. Longear

Draaaaagdoooor fahren Tante Alice! Na das lass ich mir doch nicht zweimal sagen! ☺️ 🚜 #tantezubesuch #Treckerfahren #rumstromern #kindsein #diezweirabauken via Instagram https://ift.tt/3bqEbnl

Reingekuschelt in den samtigen Sessel, freue ich mich auf die nächsten Seiten meines aktuellen Schmökers “Atomic Habits” von @jamesclear. Das Buch beschreibt sehr verständlich, dass es nicht immer die großen Veränderungen der Gewohnheiten sein müssen, die auf lange Sicht bezeichnende Ergebnisse liefern. Sondern, dass es viel mehr auf die Summe der kleinen “atomaren” Gewohnheiten ankommt (bzw. das System und Zusammenspiel verschiedener Einfluss nehmender Aspekte), die man verändern und etablieren sollte. Und dann ☝🏻Kawooohm! Mit Disziplin & etwas Geduld hat sich das Ganze verinnerlicht, ist intuitiv geworden und sorgt gemeinsam mit anderen etablierten kleinen Veränderungen für bemerkenswerte Fortschritte. Geht klar! Probiere ich aus. 👏🏼😀 Erstes Experiment als Schokoholic & Süßzahn. Meine 2-3 Tassen Kakao pro Tag werden in kleinerer Tasse und nur noch mit 3 statt 5 Datteln zubereitet. Wer sich jetzt denkt häh?! 🥴 🙋🏼‍♀️Ich bin schon pfiffig und nutze keinen Zucker, sondern mix mir Mandelmilch, Rohkakaopulver, Datteln & Zimt zusammen. Ich bin zuversichtlich, so etwas runter von meiner “Sucht” 🦷 🍫 zu kommen 😏 und mich bald mehr meinen sportlichen Trainingszielen zu nähern. Kakaoaufgabe ist momentan noch keine Option & bisher auch immer kläglich gescheitert. Wer also bereits alle seine guten Vorsätze über Board geworfen hat, vielleicht ist das ja ein neuer Ansatz. 🔥 #atomichabits #veränderungen #goodroutines #breakbadhabits #zieleerreichen #lesenmachtschlau #smartbooks #lifehacks #lesenstattnetflix #einfachmachen via Instagram https://ift.tt/36el1xb

Was für ein schönes, spontanes draußen herum Gestromere. 🥰 Danke für diese herrlich-amüsanten, gemeinsamen 23 Kilometer Seeumrundung. 🤎🙏🏼 Die Mission mehr Natur, mehr #einfachmachen, mehr einzigartige Momente schaffen, läuft schon mehr als wunderbar an. Ich mag das! 💁🏼‍♀️ #störmthalersee #sonntagspaziergang #lieblingsleipzig #rausindienatur #glücksmomente #seeluft #dasnächstemalbittemitkaffeeundkuchen🤪 via Instagram https://ift.tt/2Ray9Ob

Leipzig, I Love You! 🤎🤎🤎 #leipzigliebe #lieblingsleipzig #plagwitz #momente #dankbar #zurrichtigenzeitamrichtigenort #franzizauberhaftwars #sunset via Instagram https://ift.tt/2QaGuCe

Einer meiner heutigen Lieblingsmomente! 🥰🐧 #capetown #holiday #penguin #penguinbeach #businessvögel #travel #southafrica #happyme via Instagram https://ift.tt/33UNVkx

RUMRÄUBERN. Meine ersten Klettersteige in der sächsischen Schweiz erfolgreich gemeistert. 👏🏼Könnte ich Gefallen dran finden. ☺️ #klettersteig #sächsischeschweiz #rumräubern #gutwennmandemwetterberichtnichtglaubt via Instagram https://ift.tt/2ADqmk8

Yessah! Ich liebe solche Spontanaktionen. Sächsische Schweiz, du bist einfach immer wieder einen Besuch wert. 💓 Thx @hannelores_life 😘 #feiertagsausflug #wandertag #sächsischeschweiz #elbsandsteingebirge #lifeistoshortforsometime #happyme via Instagram https://ift.tt/2IimMA6

Überraschung im Briefkasten. 💓💓💓 Selbst gezeichnet! 😍 ...liebe Worte und KONFETTI! Was für ein schöner Feierabend. 🙏🏼💓 @ivonnesteffan #love #dusüssstück via Instagram https://ift.tt/2GWnXVh

Habe mir heute eine Fahrradtraum erfüllt & diese Grand Dame in Braunschweig übergeben bekommen. Also ich mag diese Internetbekanntschaften. 💙 Dickes Merci an @friesenfiets fürs Entgegenkommen! 👏🏻 #kogamiyata #friesenfiets #vintagerad #retrorad #fahrradliebe #fahrradtinder #meinsuperlike #mynewbike #grandame #1987 #ichtaufesieBEA via Instagram https://ift.tt/2YxH8i0

Yihaaah, wat war’s schön! 4 Tage Feel Festival mit der wundervollsten Camping- und Partycrew, feinster Musik, Autoscootergedudel + BASS als Einschlaflied 🔈 , Gnocchi mit Trüffelsoße, der durchgenallten Schirmqualle (RIP) & gaaaaaanz viel Liebe. 💓💓💓 ...und nun: ab ins Bett, 100 Stunden schlafen. 😂 #zerfeiert #feelfestival #berghaidersee via Instagram https://ift.tt/2xKBoTl

Ok. Das ist also dieses “Wandern”. Meine Outdoor affine Biolehrerin hat mir damals nicht verraten, dass dies heisst Kühe vom Wanderweg zu “schubsen” (bzw. umgekehrt), sich über Eisflächen zu hangeln, stundenlang nur nach oben zu kraxeln, um sich dann auf fiesem Schotter und winzigen Wegen um ein Haar wieder nach unten zu stürzen. So viel Nervenkitzel und Grenzgänge hatte ich schon lange nicht mehr. 😅 Schön war es trotzdem. Sehr sogar! Danke ihr tollen Menschen, für dieses verrückte, gemeinsame Abenteuer. ❤️🙏🏼 #wandern #221 #kreuzjöchl #österreich #pfeishütte #unddasnenntsichurlaub #citybootcamp via Instagram https://ift.tt/2NoF8EE

Good Morning World! Hey, wo ist die Sonne hin? Ich wollte doch zum See! 😂 📷 @nancyglor_portrait 💞 via Instagram http://bit.ly/2XRhfGo

...und zack! plötzlich sitzt man auf der Straße! ☺️ Wundervoller Tag mit noch wundervollerer Fotografin. 🥰 📷 @nancyglor_portrait es hat mal wieder unglaublich spass gemacht!!! Falls mal mal jemand fetzige Bilder braucht —> she‘s your woman! 👏🏻👌🏼🤗 #barfussdurchleipzig #nancyglor #fotospass #selflove #sitzstreik #summertime via Instagram http://bit.ly/2Z2Qsr4

holiday mode 🦄 ☀️🏝 #holiday #mallorca #chilliwilli via Instagram http://bit.ly/2GHiXnQ

Frühlings-Check in Sachsenbrücke. ☀️👌🏼 via Instagram https://ift.tt/2U9Ydwg

Snowart 🐘😍 via Instagram http://bit.ly/2sKJ99k

Wie oft WARTEN wir auf den richtigen Zeitpunkt, um endlich etwas in Bewegung zu bringen? DEN "PERFEKTEN" JOB finden, DEM "RICHTIGEN" PARTNER begegnen, EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL etablieren… Dabei sollten wir unsere wertvolle Zeit nun wirklich nicht mit Warten vergeuden. Jeden einzelnen Tag können wir selbst etwas dafür tun unseren Zielen & Träumen ein Stück näher zu kommen. Sei es sich auf ehrliche und authentische Art und Weise mit Menschen zu verbinden, die einen auf diesem Weg unterstützen können // die eigenen Kompetenzen stärken, ausbauen und in sich selbst investieren // mal mutig oder neugierig sein und den Sprung in neue Situationen wagen // oder vielleicht auch „einfach“ mal seine Angst zurückgewiesen und belächelt zu werden, bei Seite schieben und lernen für sich, seine Bedürfnisse und Werte einzustehen. Ich habe letztes Jahr endlich aufgehört zu warten. Nun freue ich mich sehr darauf, auch in diesem Jahr mehr und mehr das Steuer meines eigenen kleinen Segelbootes zu übernehmen und den Kurs selbst zu bestimmen! ⛵️ 🚀 ...und das auch, wenn ich noch gar nicht richtig Segeln kann und mir der Wind manchmal ganz schön um die Ohren pustet! #wartenoderstarten #anfangen #mutigsein #starttocreate #challengeaccepted via Instagram http://bit.ly/2TMWSb6