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@linafind
đž Quantas colheres sĂŁo 100g?
Pra quem nĂŁo tem balança em casa Ă© muito difĂcil presumir as gramas na contagem de kcals.
EntĂŁo achei esses posts no Instagram "@anagabrriele" e tĂŽ compartilhando com vocĂȘs, espero que ajude :)
đž Arroz
đž FeijĂŁo
đž Aveia
đž Cuscuz
* Caso queria comer menos (ou mais) que 100g basta fazer uma regra de 3 simples pra descobrir quantas colheres tem x quantidade de gramas, ou quantas gramas tem x quantidade de colheres.
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
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VOCĂ ACHA QUE Ă DIFĂCIL FICAR SEM COMER?
VocĂȘ nĂŁo sabe de nada!
DifĂcil e ir comprar roupa e nĂŁo ter o seu tamanho
DifĂcil Ă© ocupar dois assentos no ĂŽnibus
Dificil Ă© vestir xgg
DifĂcil Ă© ir a praia de calção e camiseta pra nao assustar as crianças
Dificil Ă© sair na rua e todo mundo reparar na sua gordura
DifĂcil mesmo Ă© se olhar no espelhoe gostar do que vĂȘ, vocĂȘ nĂŁo sabe o que Ă© isso ne? VocĂȘ se olha e sente nojo se sente fraca, ser gorda Ă© nojento, vai ficar assim ate quando?
Pare de ser conformada! Pare de quebrar o nf, pare de COMER!
NĂO COMA HOJE!
leia isso de novo amanhĂŁ.
