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गाजर में बीटा कैरोटीन तत्व पाया जाता है, जो हमारी मोतियाबिंद और एनीमिया जैसी समस्याओं को दूर करता है।

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पनीर मखनी एक बहुत ही मसालेदार और बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी है, जो पंजाब में बहुत ही ज्यादा लोकप्रिय है।  इसे भारत में भी खाने के लिए बहुत ज्यादा पसंद किया जाता है।  पनीर मखनी के बारे में बात करें, तो पंजाब के किसी भी पंजाबी ढाबे और रेस्टोरेंट के मेनू में आपको पनीर मखनी जरूर देखने को मिलेगा।  इसे बनाना बहुत ही आसान होता है।  इसे बनाने के लिए पनीर के टुकड़ों को काटकर उसे प्याज, टमाटर, क्रीम और मक्खन के द्वारा तैयार की गई मसालेदार और क्रीमी ग्रेवी में पकाकर तैयार किया जाता है...

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अगर आपका कभी भी पनीर की सब्जी बनाने को मन करे, तो आपको पनीर की जरूरत पड़ती है। आपको ज्यादातर पनीर दुकान से ही लाना पड़ता है। परंतु कई बार ऐसा होता है, कि दुकान से भी पनीर नहीं मिल पाता और हमारी पनीर बनाने की इच्छा अधूरी रह जाती है। इसी ईशा को पूरा करने के लिए, आज हम आपको ऐसा सिंपल तरीका बताएंगे, जिसके द्वारा आप घर पर ही पनीर आसानी से तैयार कर सकते है। ....

पनीर कोफ्ता को आसानी से घर पर बना सकते है। आप इसको चूल्हे या माइक्रोवेव दोनों में बना सकते है। सर्दियों के मौसम में पनीर कोफ्ता को चूल्हे पर बनाना आसान होता है और इसके अलावा गर्मियों के मौसम में आप इसे माइक्रोवेव में आसानी से बना सकते है। गर्मियों के मौसम में मसालेदार और तल कर बनाई गई किसी भी प्रकार की सब्जी को बनाना आसान नहीं होता...

दही - 100 ग्राम

पीले मक्खन से ज्यादा सफेद मक्खन खाने के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है। मक्खन में विटामिन-ए, विटामिन-ई और फैटी एसिड पाए जाते है, जो शरीर के रोगों के साथ लड़ने की शक्ति को बढ़ावा देने में मदद करते है। सफेद मक्खन में नमक की मात्रा बहुत कम होती है। इसमें बीटा कैटरुण की मात्रा भी कम होती है।...

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पनीर की सब्जी को सभी द्वारा बहुत ज्यादा पसंद किया जाता है। पनीर की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और सेहत के लिए फायदेमंद होती है। इसके अलावा पनीर की सब्जी के इलावा हम पनीर भटूरे भी बना सकते है, जो बहुत ही स्वादिष्ट और मसालेदार होते है। इसको बनाने के लिए आज हम आपको विस्तार से बताएंगे, जिसको जानकर आप इस पनीर वाले को भटूरे को बना सकते है।

तांबे की बोतल में रखा हुआ पानी हमारे शरीर में वजन को जल्द कम करने में बहुत मददगार होता है। क्योंकि इसमें कुदरती तौर पर फोलिक एसिड

इसलिए ' आज हम आपको अपने घर पर ढाबे जैसी मटर पनीर की सब्जी बनाने के बारे में बताएंगे। यह रेसिपी की बहुत ही सिंपल और आसान है, जिससे हम घर पर ढाबे जैसा मटर पनीर तैयार कर सकते है....

ग्रीन टी को एंटी बैक्टीरियल (anti bacterial), एंटी वायरल (anti viral) और औषधीय गुणों (medicinal properties) से भरपूर माना जाता है। ग्रीन टी का प्रयोग आपके शरीर को कई प्रकार के विटामिन, इम्यूनिटी सिस्टम (immunity system) को तेज करना...

छोटी इलायची हमारे मुंह के छालों को दूर करने में बहुत ज्यादा कारगर सिद्ध होती है। इसका प्रयोग करने के लिए आप ने इलायची के दानों को बारीक पीसकर रख लें...

Let us know the home remedies to get rid of bad breath ....