再次謝謝日本和日本人🙏🏻🙏🏻🙏🏻 期待我們都能很快恢復正常生活 友誼常存 ❤️❤️❤️ #台日友好 #友誼長存 #謝謝日本 #謝謝日本🇯🇵 #謝謝日本🇯🇵來的禮物❤️ #どうもありがとうございます #どうもありがとうございます❤️ #どうもありがとうございます🙏 https://www.instagram.com/p/CPtCB_bhkr9Tuk4Vz51KH9Ya8HBqCa8bToUyWY0/?utm_medium=tumblr

🎬如蝶翩翩🎬 繼甜蜜家園、今際之國的闖關者 又一部改編漫畫的影集 因為甜蜜家園愛上宋江 所以這部讓我非常期待 一口氣追完12集真的爽 雖然有劇終失落感 但這部探討親情、夢想與工作 芭蕾、帥哥❤️ 還有阿茲海默患者及其家屬的故事 讓人感動又心動 短短12集卻有非常多的佳句值得回味 我很愛宋江在劇中跟爺爺朴仁煥說這句 就算動作不完美，你的身體也都記得，那些舞步都烙印在你的身體裡 很多事情都是要練到相當熟捻 到下意識就會做 之後才能再更上一層樓 今天練琴的時候更是相當有感 這部不用多說什麼 還沒看過的人趕緊給我追起來 就對了👍👍 以下分享金句的連結 https://ericaheartroom.com/navillera_quotes/ https://www.instagram.com/p/CPQvyFYBnHIJ8RtTz5-znaPMS37TSsxff9_x1E0/?utm_medium=tumblr

今日初階+中階鋼管課 也是疫情控制之前的最後兩堂課 紀錄一下我尚未成功的Ballerina 雖然比起去年有進步一滴滴 但仍舊有很大的進步空間😂😂 謝謝親愛的同學們的指導😘😘 讓我知道自己的問題點在哪 謝謝我最愛的Eric老師❤️❤️ 期待我們很快就能再見面🙏🏻🙏🏻 在這之前我們都要好好照顧自己 等一天 黑暗過去 苦盡甘來 人生滋味才了解 為著彼個將來 要自己 勇敢再勇敢 💪💪💪 #poledance #poledancing #poledancersofig #poledancersofinstagram #poledancelife #ballerina #poledancepractice #poledancegirl #勇敢 #五月天 #prayforus #prayfortaiwan #wewillmakeit https://www.instagram.com/p/CO5geOdBUHEe8FTVZsuf16I1AO-tE0BzKvYjBs0/?igshid=1pwkrg7ccvv12

🎪美國大馬戲團🎪 LE GRAND CIRQUE 舞蹈一開場就讓人感到興奮 特技演員開始就位， 由於我的位子是側面舞台 空中飛人的準備與往上攀爬 都盡收眼底 莫名地已經為他們緊張起來😱🥺 即便下面有網子依舊害怕 但特技演員的拋接與擺盪 空中互換位子或互相接人 都非常刺激與精彩 在結束時每一位跳下網子都各有各風格 連劃下句點也是一種美💗💗💗 第二個是平衡挑戰 看著演員層層疊加上去的道具 有中空圓柱、板凳、滑板等等 越來越高也更加挑戰特技人員 第三個是扯鈴 這位是臺灣唯一一位參與大馬戲團的👏👏👏👏👏👏 台灣人，也是胡椒老師的朋友。 當然也要大力吶喊加油🥳🥳 之前看過阿米巴，對扯鈴不陌生 但這次近距離的觀察感受不一樣 🥳🥳🥳 第四個是疊疊樂 三個猛男互相以手或腳或脖子 核心力量互相疊羅漢 默契與配合度都讓人佩服 加上力量的展現真的超棒💪💪 中場休息後小丑表演耍立方體 先從平面、三角最後是立方體 雖然道具合金但耍起來的重量 真的不可小覷😱 接著是三位帥哥展現體操的魅力 競技體操：翻轉、拋高、穿越、落地 三個都讓人目不轉睛，刮目相看。 相當有看頭🔥🔥🔥 蹦蹦床的特技展現 自建築物裡跳出來翻進去 不僅是高超的彈跳能力、空翻、 還有很多高難度的特技動作 超級喜歡💕💕💕 手帶 一對男女特技演員一出場我就超期待❤️ 只以單純繩帶/手帶 將兩人從地面起飛帶往空中舞動 雙人默契十足又相當熟捻 時而單手單腳或單繩，旋轉升起又絢爛下墜😍😍 真的是非常華麗又冒險的表演 終於來到這次重頭戲-死亡之輪 道具超過五米高， 由來自兩位哥倫比亞的特技人員， 在不斷加速的輪子變換各種動作， 一位還跳出直接在輪子外面， 接著直接在上面跳繩表演； 後來還直接蒙住頭倒著走在輪子上！ 在現場觀看的驚險刺激程度， 讓台下觀眾心跳直逼180， 現場更不斷傳來一陣又一陣尖叫聲， 將全場氣氛炒到最高點。 這次意外買到側邊的位子， 前面沒有遮蔽物， 又加上場邊常常是特技演員出場、 或是技術人員的出入安全檢查的、 反而有不同與以往的觀賞機會。 像我就看到空中飛人、小丑、手帶雙人組、死亡之輪的主特技演員走過我前面😍😍😍 很久沒有看像這樣如此毫無冷場、 熱血沸騰的秀！ 把把都替特技演員捏冷汗 但又無敵讚嘆的馬戲表演 不只是驚險萬分的刺激特技， 還有活潑逗趣的小丑串場， 與觀眾互動、拉觀眾上台感受氣氛。 炫麗的燈光、舞者們的熱情洋溢， 令人覺得值回票價！ 👍👍👍👍👍👍 P.S.以上照片都是網路分享或是新聞畫面擷取，因為不能拍攝！ 所以很多精彩絕倫的畫面都在我腦海中了😍😍 #legrandcirque #美國大馬戲團 #美國大馬戲團🎪 #circus #circusarts #sungchiacheng #一日快閃 #一日快閃台北 （在 臺北小巨蛋） https://www.instagram.com/p/COpfHPOhyNSkZH9DCl88ydkHesbvYo8TkCudE40/?igshid=7cpnizryjune

🎪美國大馬戲團🎪 LE GRAND CIRQUE 舞蹈一開場就讓人感到興奮 特技演員開始就位， 由於我的位子是側面舞台 空中飛人的準備與往上攀爬 都盡收眼底 莫名地已經為他們緊張起來😱🥺 即便下面有網子依舊害怕 但特技演員的拋接與擺盪 空中互換位子或互相接人 都非常刺激與精彩 在結束時每一位跳下網子都各有各風格 連劃下句點也是一種美💗💗💗 第二個是平衡挑戰 看著演員層層疊加上去的道具 有中空圓柱、板凳、滑板等等 越來越高也更加挑戰特技人員 第三個是扯鈴 這位是臺灣唯一一位參與大馬戲團的👏👏👏👏👏👏 台灣人，也是胡椒老師的朋友。 當然也要大力吶喊加油🥳🥳 之前看過阿米巴，對扯鈴不陌生 但這次近距離的觀察感受不一樣 🥳🥳🥳 第四個是疊疊樂 三個猛男互相以手或腳或脖子 核心力量互相疊羅漢 默契與配合度都讓人佩服 加上力量的展現真的超棒💪💪 中場休息後小丑表演耍立方體 先從平面、三角最後是立方體 雖然道具合金但耍起來的重量 真的不可小覷😱 接著是三位帥哥展現體操的魅力 競技體操：翻轉、拋高、穿越、落地 三個都讓人目不轉睛，刮目相看。 相當有看頭🔥🔥🔥 蹦蹦床的特技展現 自建築物裡跳出來翻進去 不僅是高超的彈跳能力、空翻、 還有很多高難度的特技動作 超級喜歡💕💕💕 手帶 一對男女特技演員一出場我就超期待❤️ 只以單純繩帶/手帶 將兩人從地面起飛帶往空中舞動 雙人默契十足又相當熟捻 時而單手單腳或單繩，旋轉升起又絢爛下墜😍😍 真的是非常華麗又冒險的表演 終於來到這次重頭戲-死亡之輪 道具超過五米高， 由來自兩位哥倫比亞的特技人員， 在不斷加速的輪子變換各種動作， 一位還跳出直接在輪子外面， 接著直接在上面跳繩表演； 後來還直接蒙住頭倒著走在輪子上！ 在現場觀看的驚險刺激程度， 讓台下觀眾心跳直逼180， 現場更不斷傳來一陣又一陣尖叫聲， 將全場氣氛炒到最高點。 這次意外買到側邊的位子， 前面沒有遮蔽物， 又加上場邊常常是特技演員出場、 或是技術人員的出入安全檢查的、 反而有不同與以往的觀賞機會。 像我就看到空中飛人、小丑、手帶雙人組、死亡之輪的主特技演員走過我前面😍😍😍 很久沒有看像這樣如此毫無冷場、 熱血沸騰的秀！ 把把都替特技演員捏冷汗 但又無敵讚嘆的馬戲表演 不只是驚險萬分的刺激特技， 還有活潑逗趣的小丑串場， 與觀眾互動、拉觀眾上台感受氣氛。 炫麗的燈光、舞者們的熱情洋溢， 令人覺得值回票價！ 👍👍👍👍👍👍 P.S.以上照片都是網路分享或是新聞畫面擷取，因為不能拍攝！ 所以很多精彩絕倫的畫面都在我腦海中了😍😍 #legrandcirque #美國大馬戲團 #美國大馬戲團🎪 #circus #circusarts #sungchiacheng #一日快閃 #一日快閃台北 （在 臺北小巨蛋） https://www.instagram.com/p/COpfHPOhyNSkZH9DCl88ydkHesbvYo8TkCudE40/?igshid=7cpnizryjune

今天的鋼管課 初+中階 邱比特依舊仍須努力😅 正式中階課程：挺吃力但好玩 Butterfly 及變化型 但今天背的力量感受超弱的🤪 下週柔軟度又是另一種折磨🤣🤣 謝謝同學和老師的幫忙😘😘😘 #poledance #poledancing #poledanceofinstagram #poledancingofig #poledancepractice #poledancelife #poledancetraining #poledancetrick #poledancebutterfly #poledancecupid #poledancegirl #poledancescorpion #poledanceangel https://www.instagram.com/p/COndY-FBuX1zpoHQrVk3Jo_Z4zjaQNg9CUv3UA0/?igshid=t1y17mvvytop

連假最後一天依舊很充實 很開心終於可以上到 胡椒老師的空中器材安全課， 讓原本完全沒有概念的我 有了初步的認識， 謝謝老師😘😘 下午接著觀賞期待已久的阮劇團演出， 難得假日沒有廢在家🤣 上課與藝文充電讓我滿足 盼望下週仍舊是如此幸福 期待❤️ #空中器材安全 #空中器材安全課程#空中運動 #空中運動安全 https://www.instagram.com/p/COYNT1FBt3r8mLVEacVJ2cjAyg8sGMf4WmqJWo0/?igshid=d2y7x0kuqzcg

🎭十殿 —🎭 一直都只在公視看到阮劇團， 一個由嘉義子弟成立的在地劇場： 阮劇團，阮，就是台語的我們， 以全台語的創作， 讓台灣還有全世界看到他們的熱情、能量，也創造更多重要且具時代的作品！ 去年知道阮劇團有新作品—十殿 就很期待能夠買票進場感受 年初錯過了劇本導讀 又因出遊日沒辦法看《十殿：奈何橋》 還好還是有買到《十殿：輪迴道》 昨天剛好又看到嫁妝一牛車， 阮劇團與流山兒合作的錄影版。 更讓我對今天的十殿更有興趣！ 這次場地是很久沒來的中劇院， 雖然買到最後一排的位子， 看不清演員的表情， 但反而看整體舞台時， 卻更有另一番特別。 簡單介紹一下十殿： 分為奈何橋與輪迴道兩部曲， 以波蘭名導奇士勞斯基作品《十誡》， 和台灣民間傳統十殿閻羅驛站式發想， 結合台灣五大奇案， 融合而成的十段故事。 背景設定在1990年位於精華地段 住商混合大樓內， 搭配台灣民間中十殿閻羅的陰司信仰， 把人世間的愛恨嗔癡化成地獄的隱喻， 探討惡的各種形式， 刻繪人們所面臨的道德困境和倫理問題 展現現實社會的縮影。 輪迴道的五個故事： 1.樓崩2.鈴3.無神4.鬼話5.團圓 一開場的音樂就讓人莫名感動 聽到阮劇團的台語台詞現場原音 與以往只能從電視上看到 更讓我有種激動。 這是繼沙丁龐客劇團後， 第二個讓我看完直接想二刷的表演！ 可惜下週他們移師高雄衛武營的時間 我剛好北上看大馬戲團的演出， 只好期待他們能夠加演！ 現場觀賞完我只有滿滿的幸福 幸運是遇上會後座談 有導演與編劇回答QA 大力推薦給不知道或還沒買票的朋友 #阮劇團 #阮劇團ourtheatre #palaces #insideout #十殿 #十殿輪迴道#輪迴道 #原創 #十殿閻羅 #台灣五大奇案#臺灣民間信仰 #臺灣民間傳統 #民間信仰 #臺灣民間信仰 #罪孽人間 #不顧天堂反對 （在 臺中國家歌劇院 National Taichung Theater） https://www.instagram.com/p/COYKfLFhjyzk07IxnFz2TQGUMtoW1pV5C5_T3s0/?igshid=po7t0uh6px5p

今日鋼管初階+中階 熟練的技巧就是多練習 終於開新課程 期待接下來自己可以更棒🙏🏻 謝謝老師及同學們的幫忙 我們一起加油💪 #poledance #poledancing #poldancersofig #poledanceofinstagram #poldancegirl #鋼管人 #鋼管人生 #鋼管課 #鋼管舞課程 #鋼管舞練習 https://www.instagram.com/p/COU3p2xhHX5YV5ihswcBYXCy746Y0PzErNJl9A0/?igshid=1w26f5dz9hxhq

謝謝好友邀約 讓我終於繼去年阿里山後 終於又出遊啦！ 雖然休假日第一天出門 但心情很開心 跟著走走拍照 一路吃喝聊天 跟許久不見的朋友敘舊 還有好天氣相陪 真的很幸福🥰🥰🥰 謝謝有你們一起吃喝玩樂 期待下次再繼續❤️❤️❤️ #台灣旅行 #桐花 #桐花季 #鹿寮坑 #鹿寮坑桐花步道 #內灣 #內灣老街 #內灣美食 #內灣蔥燒包 #野薑花粽 #酒釀美人粽 #山中傳奇牛沅水 #彭老師野薑花粽 #溫媽媽菜包 #內灣滷味讚 #內灣螢火蟲 #螢火蟲 #螢火蟲季 #火金姑 #姐妹旅行 #閨蜜旅行 https://www.instagram.com/p/COU3GmiBNUNdAS8Ss0uyaCbOwCm_1TJQRN5ki40/?igshid=1mvddvv9q2t64

謝謝好友邀約 讓我終於繼去年阿里山後 終於又出遊啦！ 雖然休假日第一天出門 但心情很開心 跟著走走拍照 一路吃喝聊天 跟許久不見的朋友敘舊 還有好天氣相陪 真的很幸福🥰🥰🥰 謝謝有你們一起吃喝玩樂 期待下次再繼續❤️❤️❤️ #台灣旅行 #桐花 #桐花季 #鹿寮坑 #鹿寮坑桐花步道 #內灣 #內灣老街 #內灣美食 #內灣螢火蟲 #螢火蟲 #螢火蟲季 #火金姑 #姐妹旅行 #閨蜜旅行 # https://www.instagram.com/p/COU2PgzBKaBLHy1PXu8EHitrPrIcdTeoHvknpo0/?igshid=mglafax3bge5

🎬永生戰🎬 衝著孔劉還是一早跑去看了 永生的話題早不新穎， 加上這部評價兩極，也因此沒有期望 劇情上朴寶劍飾演的徐福 角色設定竟讓我想到黑潔明的小說人物 魔影魅靈系列的巫女澪的角色 不同的言情小說與電影呈現 相同的都是永生不死 一樣被爭奪被背叛 孔劉從頭到尾都很頹廢卻依舊帥氣 有點瞭解他為何會想接這部電影 從人性面切入長生不老的話題 而不是科學技術方面 畢竟後者這類的影片太多 /題外話推一下碳變第一季也是這類型/ 研究院院長的身分、孔劉的人設 相對比研究院的出資老闆與政府官員 人性的善惡就此壁壘分明！ 然而永生人的存在就會是無止境的輪迴 當你知道自己可以一直活下去 人類的貪婪、慾望與權力將更加不滿足 也許生命有限是一種祝福 給予我們去追求去珍惜 否則在尋找自以爲的進化 其實只是種族的自我毀滅 P.S 如今科技發達為求更長遠 不妨可以延長壯年期壽命 而不是只是一昧地求永生 看完發現朴寶劍滿帥的🥰🥰 #永生戰 #永生人 #seobok #孔劉 #朴寶劍 #韓國電影 #電影心得 https://www.instagram.com/p/COQYdwzhJIOJr5Vukt0kSDwouLYUILIKv7QTVE0/?igshid=1i61cif992qw1

以台灣作家吳明益的同名小說為本 以劇場演出呈現屬於台灣的故事 魔幻與寓言交織著生命 不到最後不知道真相 以不同以往的表演方式 展現發人深思的議題 預錄音樂搭配現場音樂演奏 強烈與切身生活聯結 謝謝好友邀約 @jiluolin0925 還有辛苦鋼琴擔當 @lily200585 很特別的一場表演 #複眼人 #世界首演 #台積心築藝術季 #吳明益老師 #themanwiththecompoundeyes （在 臺中國家歌劇院 National Taichung Theater） https://www.instagram.com/p/COGE23Whfh5JVe6HA1a-Nao7SLFNxwAkrHYiTE0/?igshid=1vmoiteruomle

謝謝同學們的幫忙 今天的手倒立勉強成功 比以前的自己更進步一點 但還是有很多要加強的地方 不過越來越敢跳上去 感受到自己手撐的力量 反而肘撐吃不到力 直手反而更容易調整自己 只是這週太費手了 下次再努力看看💪💪 果然生理期總是能挑戰自己極限 謝謝 @ericlinpoledance 讓我們一直練習 希望我持續進步 #poledance #poledancing #poledancersofig #poledanceofinstagram #poledancepractice #poledancetraining #poledancelife #handstand #handstandpractice https://www.instagram.com/p/CODKRXQBlcVT7JQTDw9JHibvdHA4CseuGknP6g0/?igshid=6ryhek5nnzjd

🎭《白蛇?!》小丑們的終局之戰🎭 第一次接觸到沙丁龐客劇團的演出，是在2017年。 那時候從朋友的臉書得知這個劇團，看了第一場他們的表演《再一次，美麗人生》 那時候好不容易搶到票，第一次觀賞由小丑演員們詮釋的戲劇，跟觀眾的互動讓人印象深刻，我還被拉上台去玩耍！之後再加場帶媽媽一起去看，一樣笑到並軌🤣 在疫情下的我們還能在今年看到他們的作品《白蛇?!》讓人覺得幸福❤️ 不必過多的節目介紹，一開始就讓人驚喜連連，以小丑、默劇、歌舞等等呈現出不同風格的藝術，這次還加入了京劇元素，唱著文言文 的歌詞，中氣十足姿勢一流的樣子，真的好看又好笑😂😂 台中場四場已經完售🎉🎉🎉有機會的話一定要去欣賞他們的表演，絕對值回票價！ 跟著紅鼻子小丑們，一起歡笑一起娛樂！ http://theatresardine.com/2020/12/12/whitesnake/ 照片轉貼自沙丁龐客劇團網站 #沙丁龐客劇團 #白蛇 #小丑們的終局之戰 #theatredelasardine #whitesnake #thefinalstruggleoftheclowns #小劇院 #台中歌劇院 （在 臺中國家歌劇院 National Taichung Theater） https://www.instagram.com/p/COAuTnKBRa8qgKRlm36Yu2i8_C-WZst1yTnhw80/?igshid=1j27qzwt5wyrf

謝謝好友 @anitazhuang7 特地請假抽空幫我們上課❤️❤️❤️ 謝謝戊己劇團人員幫忙😘😘 讓我們可以順利上課 謝謝湘籈讓我比較不害怕翻下來了😘😘😘😘😘😘 很開心一起練習一起玩樂 謝謝 @anjlewan 還請我們吃飯😘😘😘😘😘😘 #空瑜 #空瑜練習 #空瑜練習日記 #aerialyoga （在 戊己劇團） https://www.instagram.com/p/CN9onbBhxQtBtQEvpbFfKknyDpd6J0yG-Prfsc0/?igshid=195ixgwkgvqlr