防曬偏執狂藍子

優橋自然食研蜆精膠囊-嚴選花蓮黃金蜆並結合日本技術濃縮萃取，能快速補充胺基酸、肝醣及鋅等營養，膠囊體積小巧且吃起來無異味，便於日常保養，適合經常熬夜或容易累的上班族們來吃~健康養生/營養補給/保健補劑/藍子愛保養 本文網址　https://haylei.info/?p=37227 現代社會的工作節奏繁忙且時間密集度高，忙碌生活容易導致人們的作息不規律且體力變差容易累，藍子本身從事繁忙的文書工作，在為了五斗米折腰的同時也會注意身體，定期來些營養補充對於提神或消除疲勞還是有些助益的^0^ 美日蜆活的蜆錠是嚴選台灣中部花蓮山區的黃金蜆加上日本技術濃縮萃取，含多種胺基酸成分（如精胺酸、白胺酸、異白胺酸、酥胺酸、苯丙胺酸等）、維生素B群、肝醣及鋅等核心營養能量，一天吃兩顆蜆精膠囊就能滿足全日所需，真的非常方便~ 藍子小時候住海邊，家家都會熬蜆精，做法很單純，大瓷碗內先倒扣一個小一些的瓷碗，接著…

韓系保養推薦/MEDITHERPAY積雪草PDRN活膚修復精華-內含植物性積雪草 DNA…

台中西區美食/樂子跟多力多滋聯名的多力多滋香菜牛肉堡2.0跟多力多滋奶昔是香菜控們無法抗拒的美味～藍子愛美食/香菜美食/香菜多力多滋/早午餐/美式漢堡/台中美食 樂子跟多力多滋聯名了，這次的聯名餐點融入了香菜多力多滋，香菜控們真的要來吃一下啦～ 藍子一直很喜歡樂子的漢堡跟奶昔，這次就來試試多力多滋香菜牛肉堡2.0跟多力多滋奶昔(o^^o) 香菜牛肉堡2.0口感超級豐富，裡面有新鮮的脆嫩香菜，還加了香菜多力多滋來增加口感，跟軟嫩爆汁的漢堡肉一起吃時，不僅香氣滿分，鹹香爽口的酥脆口感讓美味更是加分～ 多力多滋奶昔是在濃郁美味的花生醬奶昔中加入香菜糖漿與新鮮香菜，再加上香菜多力多滋來點綴，喝起來口感濃郁且鹹中帶甜，是香菜控們無法抗拒的美味～ 藍子覺得香菜多力多滋很適合融入各種餐點，讓美味多了無限可能，也一起來樂子試試吧！ 相關資訊： 店名：樂子the Diner台中向上店（台中必吃早餐…

韓國保養品牌/MEDITHERAPY安安維C提亮泡泡精華-內含穩定型維他命C，日常也能安心使用，輕盈泡泡質地，用起來清爽不黏膩，讓保養過程輕快舒適了些～美妝保養/肌膚保養/韓妝護膚/facialcare/dailyroutine/藍子愛保養 本文網址　https://haylei.info/?p=37151 一白遮三醜，自這句話就能看出古人對於白皙肌膚的追求，藍子亦是其追求者之一，藍子的膚色其實不算白皙，肌膚還常常因為熬夜或氣候因素而紅黃交織，氣色超級不均勻…… 為了追求膚色均勻，平常有使用亮白型精華的習慣，之前曾經試過維他命C產品，但是用起來無法耐受得住，後來在選擇相關保養品時，會特別在意其是否溫和不刺激或能否天天使用的穩定型維他命C，如果都達標，那就會想要來試試看～ 這次看到藍子愛用的韓國保養品牌MEDITHERAPY新推出了安安維C提亮泡泡精華，主打內含穩定型維他命C，表現也達…

韓國保養品分享/MEDITHERAPY角鯊烷屏障安膚霜-裡面有8%角鯊烷幫助強化屏障保養，清爽不黏膩的使用感受很加分，是款敏弱肌適用日常修護、穩定膚況的乳霜~藍子愛保養/肌膚保養/美妝保養/日常護膚 本文網址　https://haylei.info/?p=37120 藍子的肌膚膚質是混合型偏乾，膚況偏敏弱，容易因為氣候變化而影響，油水平衡若沒做好，有時候會發生一些起皮掉渣的情況，因此，平常日常保養會比較注意保濕修護類的產品～ 一般挑選穩定膚況的產品時，藍子會特別注重使用感受與修護表現，希望能兼具保濕修護表現的同時有清爽不黏膩的膚感，畢竟在三十多度的中南部，有好的功效但沒好的膚感，能堅持下去的動力會不太足夠啦～ 相信不少女生都用過厚重黏膩還悶膚的乳霜產品，說真的，在台灣常年均溫25度以上的中南部，這類護膚產品的使用膚感真的很難令人堅持每天保養，偏清爽的膚感才是大多數台灣女生所需要的，偏…

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韓國保養品分享-Hidiff-綠珍珠系列是專為敏弱肌膚推薦的韓式養膚美妝保養，透過綠珍珠潤肌泡泡化妝水、綠珍珠 D-泛醇 3%…

台酒生技深海魚油軟膠囊是挪威EPAX頂級魚油，超真空萃取技術擺脫高溫或化學溶劑等方式提取，純度高且濃度夠，EPA:DHA…

Vitabird 清食纖-將體態管理輕鬆融入生活，內含訶子、青辣椒萃取物、活性益生菌、五層龍萃取物等16種植物萃取，餐前吃4粒，碳水攝取大減負~養生保健/營養補劑/健康補給/機能食品/藍子愛美食 本文網址　https://haylei.info/?p=37017 藍子自從”＋”後一直吃藥，雖然還沒從”＋”到”－”，但因為副作用的關係，目前已經是個”甜妹”前期了，隨著”某一”出現狀況，人也逐漸失去狀態，無法掌控體態管理，連簡單的日常維持都成了奢望…… 即使一周運動5次以上的一小時有氧運動，看起來依舊浮浮囊囊的，體重也一直穩定的往上攀升，心情超氣餒的～ 因此，藍子將目光轉向了來自日本的Vitabird 清食纖！ Vitabird…

台中異國料理/荳牛西班牙料理-能吃到食材新鮮實在的好滋味，如果剛好想在台中美術館週邊聚餐的話，就來嚐試看看吧~藍子愛美食/台中美食/台中美術館聚餐餐廳 本文網址…

日本美妝分享/九州美力堂/海星精粹抗皺凝膠-全臉適用的柔潤滋養好物，能溫柔呵護肌膚，秋冬換季時眼周、唇周或較乾燥的區域可以再加強保養一下，更能降低氣候對肌膚的傷害~藍子愛保養/美妝保養/日常護膚/秋冬保養 本文網址　https://haylei.info/?p=36932 過了中秋後的氣候忽冷忽熱，導致藍子近期的肌膚狀態不算穩定，臉上的違章建築較之前多了些，每次照鏡子時，心情常常起了煩躁…… 還好這時入手了九州美力堂的海星精粹抗皺凝膠，真是令藍子的心情大為振奮！ 九州美力堂的海星精粹抗皺凝膠的外包裝很美，粉色花朵搭配燙金字體，看起來格外典雅大方。 海星精粹抗皺凝膠包含了有效成分菸鹼醯胺跟富蘊大海修護能量的海星精粹，似乎適合想要追求煥顏美肌或視覺上看起來更平滑等美女們來使用。 海星精粹抗皺凝膠是全臉適用的柔潤滋養好物，能溫柔呵護肌膚，凝膠質地濃厚滋潤，塗抹時很好延展開來，吸收得也…

英語學習推薦-RareLingo APP 線上英語課程有超過6,000名專業講師一對一授課，彈性排課超便利，適合初學者或想加強口說表達的語言學習者選用~ 本文網址  https://haylei.info/?p=36906 前陣子藍子出國旅遊的時候，發現自己的英文能力退步好多，跟飯店客服的對話都沒之前通順了，還好單詞還記得一些，客服看單詞也能聯想到我想表達的意思，但是還是覺得不太甘心，畢竟我學生時代的英文成績不算差，以前也當過英文家教，內心覺得太丟自己的臉，所以下定決心想好好努力重返之前的英文實力～ 最近在友人的分享下得知了RareLingo 線上一對一英語課程，這是2007年於日本創立的語言學習機構，其率先開創了線上英語學習的新模式，使其從面對面授課的當下主流脫穎而出，當前累計用戶突破120萬，深受學員信賴～ Rare Lingo…

早餐是開啟一天活力的關鍵，吃早飯就是要吃好又喝好，足量且飽足的能量帶給人創作幸福生活的動力～台中西屯福安路上的初日早午餐是極好的活力創作者，開業以來，老闆每天早起備料，用澄澈的熱情來做出美味早餐，招呼著每位食客，超高CP值的餐點吸引了不少回頭客再再回訪～店家服務便利又快捷，可以加Line會員點餐，到了直接取餐，真的超方便！ 藍子今天吃了起司蔥蛋捲、泡菜腓力雞蛋餅、蔥鹽牛肉堡、酥炸杏鮑菇、芋泥蛋黃球、芋頭奶酥跟奶茶、紅茶、拿鐵等餐點，樣樣都非常好吃唷～ 起司蔥蛋捲由雞蛋、蔥花跟起司等食材烹飪，蛋白質含量滿分，起司香濃、蔥花鮮香，再加上軟嫩的口感，吃起來超美味，好吃不怕胖，非常適合健身族群或減脂朋友們享用～ 泡菜腓力雞蛋餅也是很棒的早點，泡菜微酸很開胃，腓力雞口感柔軟細膩，蛋餅吃起來口感豐富，營養價值高，很適合大人小孩一起來吃～ 蔥鹽牛肉堡是老闆獨創的美食，香煎過的牛肉與鮮爽的蔥鹽相…

台中必訪寢具店－法國皮爾卡登寢具插旗台中了！最新開幕的台中南屯旗艦店以加州沙漠風榮獲台中最美寢具店，門市特色仙人掌區超吸睛，也跟藍子一起來打卡探店吧～台中寢具店推薦/台中南屯寢具店/台中寢具門市評價/台中南屯家居選物推薦/皮爾卡登旗艦店/台中南屯床墊試躺體驗/台中加州風寢具店/台中家居用品門市/台中最美寢具門市/皮爾卡登台中門市有賣什麼/台中床墊試躺推薦品牌/皮爾卡登床墊評價/皮爾卡登園區開箱 本文網址　https://haylei.info/?p=36830 由於房東要將房子收回去，藍子前陣子一直在忙著找新住處，最近終於開始忙入住，想把用了五年以上的寢具淘汰掉，正在考慮挑選寢具中，看到網友分享法國皮爾卡登寢具插旗台中，剛好來這台中最新的家居寢具專賣店看看，順便分享給想知道的朋友們知道～ 皮爾卡登台中南屯旗艦店位於台中市南屯區文心南五路三段87號…

From 藍子的IG @hayleiwu View this post on Instagram A post shared by haylei (@hayleiwu)   日子怎麼可能跟誰過都一樣！這是藍子吃了Proi kitchen最大的感想～烹飪是如此神奇的事，即使在同樣的食材、同樣的步驟、同樣的時間之下，不同的人做出來的料理都不一定會一樣，而Proi kitchen的主廚就能將其做到極致，不愧是擔任過多家星級飯店（包含了雲頂跟日月千禧）的實力主廚！ Proi…

夏日清爽對策推薦/SKYWORTH 創維…

日系保養品推薦/KINUI絹柔肌ACE前導精華油-滋潤不黏膩，修護首選的百搭保養，以久米島的海洋深層水為基底，輔以沖繩縣產瓊崖海棠油、Tetra維生素A.C.E、日本自古流傳的發酵美容成分，幫助肌膚找回健康狀態~美妝保養/日本保養品/日常護膚/藍子愛保養 本文網址　https://haylei.info/?p=36742 藍子最近這陣子的肌膚狀態有點糟糕，臉上因為發熱而過度蒸發水分，所以肌膚的紋理感比較明顯，也發生了脫皮起屑的情況，但是，如今是日常溫度高於30多度的夏天，臉上不僅出油還會乾荒，這樣的情況令我十分苦惱QQ 在夏天，肌膚因為炎熱，出油跟出汗的頻率升高，想要做好保養又怕黏膩不清爽，真的讓保養很難持續…… 還好我發現了來自日本的肌膚保養好物~KINUI絹柔肌ACE前導精華油! KINUI絹柔肌ACE前導精華油採用每月定期配送的方式進入消費者視野，其以久米島的海洋深層水為基底…