By Gaby França

A luz, a sabedoria e o amor que existe dentro de mim, sauda a luz, a sabedoria e o amor que existe dentro de você.✨ NAMASTÊ . . #ioga #meditação #namaste #começandoodiabem #goodvibes ✌🏼 (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/CG4u1FbAF98/?igshid=cfm9ztswzbem

Minha filha derrubou um copo com água, espalhando cacos de vidro pelo chão. Fui recolher os cacos e escorreguei. Caí! Com a mão cheia de vidros. Se eu não tivesse raciocinado bem, soltaria os cacos, os espalhamos novamente, e, talvez ainda mais... apoiaria a mão no chão, à fim de “diminuir” o impacto da queda. Mas, podia, assim, causar férias em minhas mãos... Assim como na vida, temos que pensar com sabedoria, buscando um melhor cenário, no fim daquela situação... O instinto de nos “proteger” de algo, pode nos levar à ações que causem dores ainda mais profundas em nós mesmos. Por isso, nem sempre o 1o pensamento é o melhor. A pressa em agir pode ser inimiga dos resultados! Ps: Apenas entrou um pedacinho de vidro no meu dedo. #stories (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/CGvS7XigK1A/?igshid=13mohoi6acnwa

REPAREM no cílios da garota🤩hehe Gente do céu, eu era a poia do cílios postiço, notem por todas as outras fotos que, em nenhuma uso. São sempre naturais. Mas, hoje, decidi me arriscar, e foi mais fácil de passar o próprio rímel. Amei e vou aderir 😍 Será que eu era a única amante de make que não conseguia colocar esse “trem” direito? Kkkk comenta aqui pra mim, se você tbm tem essa dificuldade 😄👇🏼 . . #makeup #ciliosposticos (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/CGs3amTBY2e/?igshid=j8jskbmss3dn

SEJA MAIS VOCÊ! Não se compare com ninguém! A comparação é um ato que mina a sua autoestima. Então, comece à cuidar da sua vida, dos seus bastidores, e não se menospreze. Evite pensamento depreciativos. E nada de esperar a aprovação dos outros. Faça algo que você gosta, e se reconheça! Em vez de elevar expectativa nos outros, trace resultados por você. Entenda que cada pessoa é diferente. São quase 8 bi de pessoas no mundo, e é impossível que todos pensem da mesma forma. Aceite as diferenças, e aprenda à lidar com o que é contrário de você, da sua opinião e de suas ações. Combinado?! Agora salva esse post pra praticar, e envia para aquela pessoa que vive se comparando🧐💋 (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/CGlHSVHgObA/?igshid=1fs70eh84adlw

O MEU PORQUÊ... Todos nós temos um motivo pelo qual encaramos o mundo, enfrentamos desafios, sonhamos e construímos algo. Se trata de um sentido pra vida. Já parou pra pensar nisso? Minha família é o meu PORQUÊ! Nada é só por mim. Todos os sonhos, projetos, tempo investido, enfim... Eles são o porquê de me levantar todas as manhãs e me reinventar. Meu grande foco objetivo, baseado sempre em nós💞 Gratidão por isso!🙏🏼 E você já descobriu o seu porquê? Me conta o que mentaliza todas as manhãs👇🏼😃💭 (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/CGk018AAAwn/?igshid=rdu69upwu61q

Ontem vi uma postagem do @augustocury sobre isso, e me chamou bastante atenção! Pois eu já vivi em cárcere mental, e posso dizer que é de um controle sem tamanho, quando você não compreende qual é a jogada. Mas posso te contar? “Os limites da sua mente são aqueles que você acredita ter!” Se você se sente aprisionada à uma determinada situação, por exemplo, somente você e mais ninguém conseguirá modificar o cenário. Abandone o pensamento de terceirizar essa responsabilidade! O sofrimento pelo presente e a ansiedade por uma situação contrária, bem como a hipersensibilidade emocional nos levam à um nível doentio sobre a nossa própria existência. É necessário um encontro consigo mesmo, à fim de se compreender e ouvir as necessidades do seu “eu interior”, e buscar por inovação. Se reinventar! Se você vive nesse cárcere, liberte-se dessas correntes imagináveis, e busque com clareza respostas e ações do que precisa para mudar o roteiro da sua vida. A CHAVE ESTÁ NA AÇÃO QUE VOCÊ POSTERGA!!! Compartilha com quem precisa encontrar sua chave e se libertar🔑💘 e se você já viveu esse cárcere e se libertou, comenta #livre e vamos mostrar para mais pessoas que é possível se reinventar e viver uma nova história 💓quero muitos comentários!!! Liberdade à todos🙌🏼 (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/CGkc5LMAYF6/?igshid=gorrvpm0xlve

O QUE MAIS TE FALTA NESSA VIDA? Me refiro ao que você tem mais dificuldade em lidar em você mesma? No meu caso é a PACIÊNCIA. Portanto, esse é o ponto onde se faz mais necessária a atenção! As atribulações cotidianas tendem à me desviar do foco. Mas, e os meus projetos? E o tempo? E meu emocional? Meus projetos se adiam. O tempo passa sem aproveitamento. O emocional fica abalado. E daí preciso de mais tempo pra colocar tudo em ordem, pra reorganizar meus objetivos, e pra me estabilizar novamente. E depois disso tudo acertado? Vêm novas situações, e daí o ciclo volta ao começo, e nada sai do lugar. Nada sai dos planos. E eu fico parada, olhando ao horizonte, e imaginando as minhas tão sonhadas conquistas. Apenas imaginando como seriam... A vida simplesmente passa... e ela é tão rara, e não se trata de um filme em que você pode apertar pause e depois continuar, sem perder nenhum detalhe. O tempo que passou, já foi, não volta mais. E será que temos tanto tempo assim pra deixar passar sem fazermos o que realmente importa pra nós, porque damos ênfase ao que não depende, única e exclusivamente, de nós? São tantas dores, problemas que cada um têm, e a gente só queria um pouquinho mais de tempo... Mas, mesmo quando você precisa de um pouco mais de calma, e até quando o teu corpo pede um pouco mais de você, a vida não para pra você se recuperar! Então, devemos, sim, amadurecer à duras penas, e nos refazer, pra ir atrás de nossos objetivos, porque eles são só NOSSOS! Ninguém vai te entregar teu sonho pronto. Ninguém vai fazer teu trabalho por você, enquanto você se recupera de qualquer situação que seja. A vida é rara. E eu precisei perder tantos anos da minha vida pra me tocar disso. E você, consegue identificar o que te atrapalha? Não é vergonha admitir. Todos estamos aqui em constante evolução, e que sorte saber reconhecer e poder trabalhar na melhora🍀 vamos juntos sair dessa zona de conforto? 🚀 (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/CGiPdl0A_eD/?igshid=1ruwffobvv6v4

📸de ontem💙☀️ Um dia feliz, inteiramente dedicado à elas, nossas crianças 💕 #pais #filhos #diadascrianças @bella.franca (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CGSMufLAr6h/?igshid=1v01c5brutu20

Deus é maravilhoso em nos dar esse presente. Sejamos gratos por TUDO o que Ele nos permite viver. . Em todos os momentos, Deus quer estar ao nosso lado. Em meio às nossas tempestades, até quando ninguém mais consegue ficar, se olharmos ao nosso redor, Ele sempre está conosco. . Se você se sentir abandonado, é porque não está enxergando o agir dEle. Para e observa. Creia de todo seu coração💖 . Ele tem o poder de transformar TUDO... é só deixar Deus ser Deus✨ . Ótima semana pra vocês, meus queridos (as)!💕 . . . #bomdia #boasemana #deusnocomando #influencer (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CFZsEIKAWl4/?igshid=1808i3n5vtwku

Quero deixar meu agradecimento ao @tinder por ter formado esse CASALZÃO DA POHA!😝🤩 . . . . . . . . . . #casal #tinder #love #mylife #crush #soulmate #beautiful #thebestoftheday #happy #nature #photography #instadaily #instagood #instagram #brasil (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/B_tF_HwD-8A/?igshid=65ve1lqks40x

Vim deixar um BEIJO pra vocês!!!💋 Esse beijo são para aquelas pessoas que conheço de longa data; para aquelas que são minhas amigas tão maravilhosas; para aquelas que chegaram à tão pouco tempo, mas, que já têm sido tão especiais comigo; para aquelas que se comovem, se doem, e sentem, aqui, distantes, mas, tão perto de mim. São tantos gestos de carinho de tanta gente, que me faltam palavras pra agradecer!!! Esses dias de isolamento me deixou longe de pessoas que tanto gosto, mas, me aproximou de pessoas que não sabia que existiam, pessoas tão carinhosas, das quais dividem comigo, suas histórias. E também me reaproximou de pessoas que não falava há meses, anos... Saibam que TAMO JUNTO!!! Com quem for possível, quero me encontrar, e dar esse beijo e abraço pessoalmente! Obrigada, obrigada e obrigada por tantas palavras de carinho comigo!!!🙏🏼 Vocês são FODA! DEMAIS!!!💖💗 . . . #gratitude #friends #blessed #tks (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/B_imnKdjHF9/?igshid=1pv24s892ota5

Então, mãe, não tenha vergonha de quem sou, hoje. Vergonha é de quem eu era antes. Eu venho aprendendo à te amar do jeito certo!

Num determinado momento da vida e, talvez, esse se chame maturidade, passamos à não nos importar mais com as opiniões alheias, sobre como devemos nos portar ou o que devemos fazer de nossas vidas. Não importam mais as críticas, até porque, quase sempre, elas vêm de quem não acompanha nossos passos no dia à dia. Os famosos espectadores. Passamos à acolher com o coração somente as palavras com carinho de quem nos enxerga com respeito. E seguimos melhor assim, e com mais firmeza à que viemos também... Então, nós, simplesmente, resolvemos ser quem somos de verdade e, assim, descobrirmos que podemos ir além... VOEM!!!🦋🍂 . . . . . #freesoul #freedom #lifestyle #makeforyou #believe #fly #instamood #beautiful #igers (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/B_PqZS5Dg4u/?igshid=havm0g2lg7xf

Você e seu parceiro dedicam tempo um ao outro? E tempo não me refiro à estar do lado enquanto assistem TV. Tempo que eu digo é pra conversar, chorar, fazer amor demorado, beijar com vontade, cozinharem juntos, tempo pra entender o que incomoda no outro, e tempo SUFICIENTE para acharem a solução dos problemas. Essa foto foi tirada às 4 da manhã, de ontem, depois de 5 ficarmos 5 horas papeando, chorando, e dando o melhor beijo das nossas vidas. Você acha muito conversar com seu parceiro por 5 horas seguidas? Se acha, tenho certeza que não pensa assim quando se trata de uma amiga. Goste de estar entre amigos, mas goste mais ainda e tenha os melhores momentos sempre entre vocês 2. Sejam os melhores amigos! Eu ensinei esse cara à nunca querer dormir brigado e, hoje em dia, se eu fico brava, ele parece urubú em cima de carniça. Ou resolve ou ninguém dorme! Nenhum casal é perfeito, por mais que pareça, sempre tem algo que precisa ajustar. O problema de muitos é a falta de paciência em se DEDICAR ao outro. Chama na xinxa quando precisar, pô! E chama também pra elogiar, encha a bola de quem está ao seu lado. Viva o amor que você sonha ou já sonhou! Você quer uma relação feliz? Dedique-se à ela!😊 . #vidadecasal #casamento #feliz #love #happy #instadaily #instamood #igers (em Jacareí) https://www.instagram.com/p/B_NtdBXDDsB/?igshid=p6a4dbdnpvxo