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Todos tenemos rutinas. La pregunta no es si las tienes — es si las que tienes te suman, te restan, o te destruyen! Porque hay una diferencia enorme entre una rutina que te construye, otra que te distrae y otra más que te consume sin que lo notes, y a veces las más peligrosas son las que pasan con cara de buenas, de productivas. ¿Sabes cuál es cuál en tu vida? ¿Rutina saludable? o ¿de moda? El…

Gabi, claro que vamos al gimnasio por vanidad, ¿¡de qué hablas!? A ver, originalmente (antes de que dejáramos de movernos para conseguir nuestra comida), nuestro cuerpo se mantenía en forma gracias a nuestro estilo de vida que nos exigía mantenernos activos todo el día. Y no me dejarán mentir, entre más comodidades fuimos incorporando a nuestra vida, menos nos fuimos moviendo. Al día de hoy,…

Llegar a la cima o consolidar una trayectoria tiene un costo oculto; la acumulación de rutinas. Sin darte cuenta, tu sistema de trabajo se ha llenado de capas de complejidad, de costumbres que “siempre se han hecho”, de procesos que ya no aportan y de estructuras que, en lugar de impulsarte, te anclan. A estas alturas, tu mayor acto de disciplina no es sumar sin parar, sino restar con…

¿Se te va el día cuidando todos los detalles de lo que “tienes” que hacer para mantenerte saludable, activo, productivo, y que esto a la vez no te sobrepase?¡Llenamos nuestra agenda de intenciones para nuestro bienestar, pero al final del día, ese “plan de autocuidado” resulta más una carga que una ayuda! Cuando vives de propuestas ajenas, intentos y anhelos: “intenta esto”, y “debería hacer…

Llega un punto en la trayectoria profesional donde el dejar para luego, deja de ser una costumbre inofensiva y se convierte en una fuga de energía peligrosa. A estas alturas, seguir viviendo de propósitos vagos, en tinieblas, con metas inconclusas, es menospreciar el activo más grande que has construido al día de hoy: tu experiencia. Deja de experimentar a ciegas; ya no estás para anhelar, estás…

La productividad genuina en el trabajo no nace de abarcar más pendientes ni de trabajar más horas, sino de confiar ciegamente en nuestra capacidad para resolver efectivamente y a paso constante. No te enfrasques en la intención de forjar un plan perfecto -en Agile sabemos que la sobreplaneación y la idealización al contrario de avanzar, bloquean- Pasar de la intención a la acción requiere…

¿Cómo van esos propósitos de enero? A estas alturas del año, la mayoría seguro ya están en el cementerio de las buenas intenciones. ¿Falta de tiempo? No, más bien falta de claridad en la meta y en el compromiso que requiere. Solemos decir: “Lo voy a intentar”. Pero en el lenguaje del progreso, intentar es la forma más elegante de permitirnos renunciar y augurar un posible fracaso. Cuando dices…