13-03-26 eu já me decidi, eu só ainda não consigo/posso ir embora
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13-03-26 eu já me decidi, eu só ainda não consigo/posso ir embora

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primeira vez q tive uma crise na frente do meu filho. Não consegui conter as lágrimas, e ele ficou preocupado e ele mesmo teve uma crise de ansiedade. Mais uma culpa pra minha coleção de mãe. Por 6 anos consegui controlar minhas crises na frente dele, engolir o choro, corria pro banheiro, mas hoje não deu...
tudo o que eu mais queria era não passar pra ele a visão do que eu passo, sempre coloquei uma mascara e sorria pra ele. Mas hj a máscara caiu, e ele me viu quem eu realmente sou com meus transtornos 😢😢😢😢
12-03-26
hoje seria o dia que eu iria retornar a psiquiatra. Porém desmarquei. Desisti de (RE) começar o tratamento. Por diversos motivos.... Eu poderia fazer uma lista deles, mas ninguém entenderia, só EU.
o TAB é solitário, inclusive no tratamento e seus efeitos colaterais. e no momento, não tenho rede de apoio e suporte para (RE) começar (...)
12-02
Primeiro dia usando cinta, a meta de hoje é ficar pelo menos 8 horas com ela! Ainda só consegui colocar nos primeiros botões mas logo logo, irei para os ultimos! foco 🤜🏻
Depois de parar literalmente em uma clínica psiquiátrica (mas não me internei, só passei pela urgencia e emergência), eu decidi que eu não quero mais viver sem rotina. Confesso que todo ano novo planejo metas, faço quadro dos sonhos, meditações e boas vibrações e energias para o ano que está entrando e esse ano eu simplesmente não fiz NADA nesse sentido.
Eu simplesmente comecei 2026 empurrando ele com a barriga com uma única meta: sobreviver a ele! Isso por um lado é bom (não gera expectativas) mas por outro lado tbm não é bom ( te acomoda, e você acaba aceitando o que vier!)
E foi nessa acomodação que a frustração veio, e junto com ela uma das piores crises de Mania que eu já tive: 8 dias sem durmir, isso mesmo, OITO dias sem durmir, e no oitavo dia ganhei de brinde um belo surto psicótico!
Foi horrível, mas também foi um divisor de águas, e hoje eu consigo ver que preciso me mecher para nao deixar o TAB tomar conta de mim porquê meu filho precisa de mim. E também ficou mais que comprovado que é por ELE, somente por ele essa luta, afinal, mais do que nunca, crise após crise, eu só consigo ter certeza que ninguém entende e que a TAB é solitária (...)
mas é isso, bora pra cima, 2026 começou pra mim hoje, e vamos chegar no final dele vivas, magrassss e com saude mental!!!!
08-02

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resumiu o meu sentimento diário 🥹
só preciso S O B R E V I V E R!!
eu não posso desistir, é só pelo meu filho que eu ainda estou aqui!!!!!! eu não posso desistir!!!

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Por aqui, terceiro dia de foco total, hoje só não consegui ir na academia, mas em compensação só comi uma goiaba.
E estou satisfeita, cada dia que passa sinto que quanto menos eu comer e demorar a comer em jejuns longos é melhor para minha compulsão.
Fico de boa de NF, o problema é quando coloco a comida na boca e não consigo parar.
Então melhor estratégia: NF e comer so quando não aguentar mais para evitar a compulsão.
Agora é foco total, menos 10 kg ate dia 20 de dezembro
30.09
Agora é oficial:
- EU ENLOUQUECI DE VEZ!!!!!!
Sobre minha bipolaridade: é solitária!
Desde o começo e sempre será! Ninguém entende o que é e nem se dão o trabalho de querer saber ou ouvir falar o que é. Quando estou no meu limite e tento de alguma forma abrir brechas para falar sobre (uma forma de pedir socorro), sempre fingem que isso não existe ou que tenho que parar de pensar nisso. Como se eu quisesse ser assim! TUDO O QUE EU MAIS QUERIA ERA SER UMA PESSOA NORMAL E TER SAÚDE MENTAL!!!!
Preciso acostumar que sou eu por eu mesma, sou eu quem tenho que dar conta e nem é mais por mim, mas pelo meu filho. Afinal, é só por ele que ainda estou aqui 🥹

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Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!
O que eu fiz da minha vidaaaaaaaa?????
😪