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Feliz Páscoa! #saudepulmonar #saúde #chocolate #felizpascoa #averdadeirapascoa #ovosdepascoa https://www.instagram.com/p/CcZG3oDr-tm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

O desafio foi criado para ser vencido a todo momento. E que venham mais.. A Europa é pouco pra nós. https://www.instagram.com/p/CaIEAXyLuKX/?utm_medium=tumblr

Desejamos a todos uma ótimo 2022 com muita saúde. https://www.instagram.com/dynamic_health.oficial/p/CYJwtRcLOKr/?utm_medium=tumblr

Sabia que as doenças cardiovasculares são as que mais matam no mundo? Fazer um check-up cardíaco é indispensável para proteger sua saúde. Se você sentir dores no peito, batimentos cardíacos alterados, cansaço desproporcional a atividade que você realizou, procure o cardiologista o quanto antes. Cuide do seu coração! Cuide da sua vida! #cardiologista #cardiologia #clinicamedica #doencascardiovasculares #saudedocoracao #qualidadedevida #coraçaosaudavel #doençasdocoraçao #problemasnocoraçao #medicocardiologista

Amigos, parceiros da área quero todos respondendo! ⤵️ .

Antes de mais nada, quero deixar claro que todas as frutas têm seus benefícios, sendo que muitas vezes há mais de uma fruta indicada para alguma questão em particular. Como não seria possível colocar todas as frutas em uma única imagem, fiquem livres para indicar outras opções! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥝 Kiwi para a pele - possui vitamina C e E, que atuam como antioxidantes ajudando a reduzir os danos na pele causados pelos radicais livres, melhorando a firmeza e retardando a formação de linhas finas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Mamão para o intestino - conforme falei em um post na semana passada, essa fruta é rica em fibras e ainda possui uma enzima digestiva chamada papaína, que auxilia no processo digestório - e concede ao mamão propriedades laxativas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥑 Abacate para o coração - ele é rico em ômega-3, que aumenta o bom colesterol, e também facilita a circulação do sangue nas artérias, ajudando na formação das células do sangue e prevenindo inúmeras doenças. 🍊 Laranja para visão - a vitamina C presente em frutas cítricas é bem indicada para a visão, já que uma alimentação pobre em antioxidantes favorece o envelhecimento - inclusive do cristalino dos olhos, favorecendo o desenvolvimento de catarata. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 Limão para os rins - possui citrato, que colabora na prevenção de cristais nos rins. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍓 Morango para o pulmão - fonte de antocianinas, um tipo de favonoide, ajuda a melhorar a função pulmonar Qual sua preferida? 😊

A obesidade, definitivamente não é uma preocupação estética, essa é uma doença crônica que traz inúmeras complicações para o seu portador. A primeira opção para se livrar do excesso de peso é o chamado tratamento clínico. Porém, estudos relevantes apontam que as dietas podem não apresentar resultados satisfatórios, e que, a longo prazo, não funcionam na maioria das pessoas. Para os casos em que o tratamento clínico não é eficaz, a cirurgia bariátrica é uma ferramenta segura e comprovadamente eficaz no combate da obesidade e deve ser considerada. Os benefícios e transformações em sua vida vão além de perder peso: muitas outras doenças associadas são atenuadas, inclusive em função da alteração metabólica em seu corpo.

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Como em toda cirurgia, existem riscos pré e pós-operatório e avaliar cada um deles é tão importante quanto a operação em si. ⚠️ Por isso, após a cirurgia, alguns sinais pedem atenção redobrada, como: ✅ Falta de ar; ✅ Febre; ✅ Dor persistente e intensa. Em qualquer um destes casos, o ideal é procurar assistência médica para melhor investigação de intercorrências.

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