Floresça

1. você é forte, nunca se esqueça do tamanho da sua força e do seu poder

2. você carrega coisas bonitas dentro do peito

3. sua saúde mental é tão importante quanto tua saúde física, não deixe que nada nem ninguém fique acima delas

4. nunca perca a fé em dias melhores e mais coloridos, nenhuma tempestade dura para sempre

5. você não precisa ser bonita igual a elas você é bonita e especial exatamente do jeito que você é

6. você vale a pena

7. você é suficiente

8. nunca deixe nada nem ninguém te convencer de que você não é merecedor das coisas mais brilhantes e dos sentimentos mais doces que existem no universo

9. se hidrate, faça exercícios, se alimente de coisas saudáveis, cuide do seu corpo ele é teu lar e merece todo o cuidado e atenção

10. não exija tanto de você, valorize suas pequenas vitórias diárias

11. tenha mais paciência com você, respeite seu tempo sempre, você está crescendo, você está aprendendo, as coisas vão se ajeitar e tudo vai ficar bem logo

12. tenha mais fé em você, você é capaz de coisas extraordinárias

13. se olhe com mais carinho e admiração, aprenda a gostar da sua companhia, você é uma pessoa incrível

14. deixe ir tudo aquilo que te faz mal, jogue momentos e lembranças ruins fora, não se prenda à sentimentos ruins, se livre de pessoas tóxicas

15. tire fotos, escreva, desenhe, dance, ocupe seu tempo com coisas que te façam feliz e te preencham de sentimentos bons

16. você não é culpado por tudo que acontece ao seu redor, não carregue o sistema solar nas suas costas isso não é justo com você

17. a ansiedade e depressão não te definem