wandering eyes

There are millions of cells in the human body, all working together moment by moment like musicians in an orchesta, in eloquent and harmonious communication. It is through our bodies that we experience all the pleasure life can bring - all the sensory experiences, including taste, smell, sight, emotion, orgasm, and ecstasy.

In fact, to talk about the "body" is inaccurate, since the body and mind are one integrated networking system. What you think or feel emotionally affects your body, and how you experience your physical energy affects your mind. We often think that the body is simply mechanism, but really it is an extension of the brain and carries a highly refined quality of intelligence. Whether you are awake or sleeping, it goes on functioning in the best possible way without much awareness on your part.

Because the body functions so smoothly, you may give it little thought unless you feel pain or sickness. But your happiness and enjoyment of life depend on your bodily wellbeing. Health and happiness go together - it is very difficult to experience much pleasure or love if you are ill, in pain, or just not feeling your best.

Candace Pert, a scientist who has made break-through discoveries on the body/mind connection says: "I believe that happiness is what we feel when our biochemicals of emotion, the neuropeptides and their receptors are open and flowing freely throughout the psychosomatic network, integrating and co-ordinating our systems, organs and cells in a smooth and rhythmic movement...I believe that happiness is our natural state, that Bliss is hardwired."

Loving your body deeply is something you have to discover as a kind of self-education.

(Divine Sexuality - Ananda Sarita)

—

🛀 CƠ THỂ của bạn là một điều kỳ diệu!

Có hàng triệu tế bào trong cơ thể con người, tất cả đều phối hợp với nhau từng khoảnh khắc như những nhạc sĩ trong một dàn nhạc, trong sự phối hợp kỳ vĩ và hài hòa. Thông qua cơ thể, chúng ta trải nghiệm tất cả những niềm vui mà cuộc sống có thể mang lại - tất cả những trải nghiệm giác quan, bao gồm vị giác, khứu giác, thị giác, cảm xúc, cực khoái và ngây ngất.

Thực ra, nói về “thân” thôi là không hẳn chính xác, vì thân và tâm là một hệ thống mạng lưới thống nhất. Những gì bạn nghĩ hoặc cảm nhận về mặt cảm xúc sẽ ảnh hưởng đến cơ thể bạn và cách bạn trải nghiệm năng lượng thể chất sẽ ảnh hưởng đến tâm trí của bạn. Chúng ta thường nghĩ rằng cơ thể chỉ là một cơ chế đơn giản, nhưng thực ra nó là một phần mở rộng của bộ não và mang một trí thông minh vô cùng tinh tế. Dù bạn thức hay ngủ, nó vẫn tiếp tục hoạt động theo cách tốt nhất có thể mà không cần nhiều nhận thức từ phía bạn.

Bởi vì cơ thể vận hành quá trơn tru nên bạn có thể ít suy nghĩ về nó trừ khi bạn cảm thấy đau đớn hay ốm yếu. Nhưng hạnh phúc và sự tận hưởng cuộc sống của bạn phụ thuộc vào sức khỏe thể chất của bạn. Sức khỏe và hạnh phúc luôn đi đôi với nhau - rất khó để trải nghiệm nhiều niềm vui hay tình yêu nếu bạn ốm, đau đớn hoặc cảm thấy đang không ở trạng thái tốt nhất.

Candace Pert, một nhà khoa học đã có những khám phá mang tính đột phá về mối liên hệ giữa cơ thể và tâm trí, nói: "Tôi tin rằng hạnh phúc là điều chúng ta cảm nhận được khi các chất sinh hóa của cảm xúc, các peptide thần kinh và các thụ thể của chúng mở ra và chảy tự do khắp mạng lưới tâm lý, tích hợp và phối hợp các hệ thống, cơ quan và tế bào của chúng ta theo một chuyển động hài hòa và nhịp nhàng...Tôi tin rằng hạnh phúc là trạng thái tự nhiên của chúng ta, rằng Hạnh phúc là có sẵn."

Yêu cơ thể mình sâu sắc là điều bạn phải khám phá như một hình thức tự giáo dục.