Çocukca

Modern yaşamın karmaşık ve yoğun temposu içinde, yetişkinlerin ve özellikle ebeveynlerin psikolojik sağlığı giderek daha fazla önem kazanıyor. Psikolojik sağlık, sadece ruhsal hastalıkların olmaması değil, aynı zamanda kişinin potansiyelini en üst düzeyde kullanabilmesi, yaşamdan doyum alması ve kendini gerçekleştirebilmesi anlamına geliyor. Bu nedenle, psikolojik sağlığımıza özen göstermek, hem kendimiz hem de çevremizdekiler için kritik bir öneme sahip.

Ebeveynler için psikolojik sağlık, çocuk yetiştirme sürecinde ayrı bir önem taşıyor. Kendi duygusal ihtiyaçlarını anlayan ve karşılayan ebeveynler, çocuklarının ihtiyaçlarını da daha iyi anlayabiliyor ve karşılayabiliyor. Stres ve kaygıyla etkili bir şekilde baş edebilen ebeveynler, daha sakin, tutarlı ve destekleyici bir aile ortamı oluşturabiliyor. Bu da çocukların duygusal ve sosyal gelişimini olumlu yönde etkiliyor.

Psikolojik sağlığımızı korumak ve geliştirmek için psikoterapi, etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Psikoterapi, bireylerin duygusal zorluklarını anlamalarına ve çözmelerine yardımcı oluyor, düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmelerine destek oluyor ve ilişkilerini iyileştirmelerine katkıda bulunuyor. Ayrıca, öz-farkındalığı artırarak yaşam kalitesini yükseltiyor.

Son yıllarda popülerlik kazanan ve bilimsel temelli bir psikoterapi yaklaşımı olan Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), özellikle ebeveynler ve yetişkinler için birçok avantaj sunuyor. ACT, zorlu duygu ve düşünceleri yargılamadan kabul etmeyi, şimdiki ana odaklanmayı ve değerlere uygun bir yaşam sürmeyi teşvik ediyor. Bu yaklaşım, ebeveynlik stresini yönetmede, iş-yaşam dengesi kurmada ve ilişkileri güçlendirmede etkili oluyor.

ACT’nin temel prensipleri arasında kabul, bilişsel ayrışma, şimdiki ana odaklanma, bağlamsal benlik, değerler ve değerlere yönelik eylem yer alıyor. Bu prensipler, bireylerin yaşamlarında daha fazla esneklik ve anlam bulmalarına yardımcı oluyor. Örneğin, bir ebeveyn çocuğuyla ilgili endişelerini kabul ederek ve bu endişelerden ayrışarak, şu anda çocuğuyla geçirdiği zamana daha fazla odaklanabiliyor. Ya da bir yetişkin, iş stresini kabul ederek ve değerlerine odaklanarak, kariyerinde daha tatmin edici adımlar atabiliyor.

İstanbul’da hizmet veren psikoterapist İlker Aktürk, Kabul ve Kararlılık Terapisi konusunda uzmanlaşmış deneyimli bir terapist olarak öne çıkıyor. Aktürk, özellikle yetişkinler ve ebeveynlerle çalışıyor ve ACT’nin prensiplerini kullanarak danışanlarına destek oluyor. Ebeveynlik stresi ve kaygısıyla baş etme, ilişki problemlerini çözme, öz-farkındalığı artırma, iş stresini yönetme ve yaşam geçişlerini kolaylaştırma gibi konularda danışanlarına yardımcı oluyor.

İlker Aktürk, bireysel terapi ve grup terapiler ile danışanlarına güvenli ve destekleyici bir ortamda ACT’nin etkili tekniklerini uyguluyor. Bu sayede, danışanlar yaşamlarında pozitif değişiklikler yaratabiliyorlar ve daha doyumlu bir hayat sürebiliyorlar.

Sonuç olarak, psikolojik sağlığımıza yatırım yapmak, kendimize ve sevdiklerimize verebileceğimiz en değerli hediyelerden biri. Kabul ve Kararlılık Terapisi gibi modern ve etkili bir yaklaşımla, yaşamımızda anlamlı değişiklikler yaratabilir, daha mutlu ve doyumlu bir hayat sürebiliriz. Ebeveynler için bu, sadece kendileri için değil, çocukları için de daha iyi bir gelecek anlamına geliyor.

Psikolojik sağlığınıza özen göstermek ve profesyonel destek almak istiyorsanız, ACT Terapisti İlker Aktürk‘e ulaşabilirsiniz. Kendisi, size bu yolculukta rehberlik etmek için hazır. Daha fazla bilgi almak veya bir randevu oluşturmak için İlker Aktürk’ün web sitesini ziyaret edebilir, e-posta gönderebilir veya telefonla iletişime geçebilirsiniz.

Unutmayın, psikolojik sağlığınıza özen göstermek, hem kendiniz hem de sevdikleriniz için atacağınız en önemli adımlardan biri. Profesyonel destek almaktan çekinmeyin ve daha mutlu, daha doyumlu bir yaşama doğru ilk adımı bugün atın. ilkerakturk.com.tr

Bebeğin hızlı bir şekilde büyümeye devam ediyor. Bebeğin 7 aylık oldu bile. Eminim bu ayda bebeğinin neler yapabildiğini merak ediyorsun. O zaman 7 aylık bebek neler yapar?, 7 aylık bebek gelişimi nasıl birlikte bakalım.

7 aylık bebek gelişim tablosu

Kız (ortalama)Erkek (ortalama)7 aylık bebek kilosu7,7 kg8,4 kg7 aylık bebek boyu67,3 cm68,5 cm7 aylık bebek baş çevresi42,8 cm44 cm

Diğer ayda bebeğinin büyüme hızı ek gıda ile birlikte daha hızlıydı. Ancak bu ay biraz yavaş olacak.

Bebeğin ortalama 450 gram kilo alırken , 1 cm kadar boyu uzar. Bu gelişim normaldir endişe yapmana gerek yok.

7 aylık bebek duyusal gelişimi

Görme yetisi

7 aylık bebek artık tamamen rahat bir şekilde görebilir. Uzaktaki kişileri ve nesneleri fark edebilir.

Hızlı hareketleri takip edebilir.

Uzaktan gelen birini gözleriyle takip edebilir.

İşitme yetisi

7 aylık bebeğinin işitme yetisi de tamamen gelişmiştir. Artık gelen sesleri kontrol etmeden tepki verir.

Sadece yavaş sesleri algılamak için bir süre bekleyebilir.

7 aylık bebek zihinsel gelişimi

Bu ay bebeğinden taklit edilen seslerin daha çok çıktığını duyabilirsin. Örneğin; ‘bababbb ya da mammm’ gibi.

Bu ayda bebeğinin taklit yeteneğini de gelişmiş olacak. Bu yüzden onunla konuşurken dil gelişimine katkıda bulunabilirsin.

Artık senin sınırlarını da zorlayabilir ve tepkilerini ölçebilir.

7 aylık bebek sosyal gelişimi

Bebeğin artık ağlayarak, gülerek duygularını dile getirebilir.

Yabancı korkusu bu ayda karşına çıkabilir. Bebeğin tanımadığı birinin kucağında ise huysuzlaşabilir.

Ayrılık korkusu da bu yada yaşanabilir. Seni bırakmakta zorluk yaşayabilir.

Bu ay bebeğinin dokunma ve merak duygusu artabilir. Elleriyle keşfetmeye başlayabilir mesela saçlarını veya küpeni çekmek isteyebilir.

7 Aylık Bebek Ne Yapar ?

Düşen nesneyi arayabilir.

Yüzüstü dururken dönebilir ve oturma pozisyonunu alabilir.

Bir elinden diğer elin nesneleri geçirebilir.

Oyuncağı elinden alındığında itiraz edebilir.

Dik pozisyonda ağırlığını ayaklarına verebilir.

Ellerini çırpar ve el sallayabilir.

Ayaklarını yatarken ağzına sokabilir ve bundan keyif alır.

Emekleme pozisyonunda tek elini öne doğru uzatabilir.

Parmaklarını daha başarılı şekilde kullanır.

Çok iyi olmasa da kaşık tutmaya başlar.

Nesneleri elleriyle birbirine vurabilir.

Başkalarının ve kendi sesini dinleyebilir.

Bebeğinin dişleri çıkmaya başlar ve biraz bu yüzden huzursuz olabilir.Bu yüzden yemeklere ilgisi azalırsa şaşırma! Ayrıca bu dönemde bebeğin ateşlenebilir, ishal olabilir.

KAYNAK

https://www.anneysen.com/ay-ay-bebek-gelisimi/7-aylik

Bebeğin bir süredir yemek yemek istemiyor mu? Sevdiği yemekleri dahi yemek istemiyorsa bebeğinin iştah sorunu var demektir. Ama endişelenme muhakkak bebeğinin iştahsızlığı geçici bir durum. Senin için hazırladığımızı yazıya bir göz atmanı tavsiye ederiz.

İştahsızlık Nedir ve Nedenleri Nelerdir ?

İştahsızlık, kısaca beslenmede isteksizlik durumuna denir. Bebeklerde iştahsızlık; öncesinde normal yeme düzeni devam eden bebeğin birden yeme isteğinin azalması olarak karşımıza çıkar. İştahsız bebeklerin yemeğe karşı isteksiz olmalarının nedenlerine bakalım.

1. Memeden ek gıdaya geçme. Bebeklerde ek gıdaya geçme kolay olabileceği gibi zor da olabilir. Bu geçişte bebeğinin iştahsız olması çok normal. Ancak bunun uzun olmamasına dikkat etmelisin.

2. Diş çıkarma dönemi. Diş çıkarma döneminde huzursuz olan bebeklerin iştahlarının kesilmesi oldukça normal. Biraz sabretmelisin.

3. Hastalıklar. Hastalık iştahsızlığın nedenlerinden biri. İştahsızlığın uzun mu kısa mı süreceği hastalığın akut mu yoksa kronik mi olduğuna göre değişir. Akut bir hastalık ise hastalık ortadan kalktığında iştah normale dönecektir. Ancak kronik bir hastalık mevcutsa ve iştahsızlık uzun süreli ise uzmana danışmakta fayda var.

4. Psikolojik sorunlar. Bebeğin evde huzursuz olması, yeme saatlerinde ve düzeninde değişilik, bebeğin yeme baskısı hissetmesi iştahsızlığa neden olabilir. Bu durumda iştahsızlığa sebep olan nedeni ortadan kaldırmak gerekir.

5. Yemek seçme. Bazen de bebekte genel bir iştah sorunu yoksa da özellikle bazı yiyeceklere karşı iştahsızlık görülebilir. Bunu genel iştahsızlık probleminden ayırmak gerekir.

İştahsızlık çok önemli bir sorun değildir. Sadece süresi burada önem arz eder. Diş çıkarma ya da hastalıktan ötürü bir iştahsızlık varsa burada ciddi bir sorun yok demektir ancak uzun süreli bir iştahsızlık varsa bunun bazı olumsuz sonuçları olabilir.

İştahsızlık Hangi Sonuçlara Neden Olabilir?

Kilo artışının yetersiz olması.

Boy artışında yetersizlik.

Bebeğin istenen düzeyde büyümemesi.

Kilo kaybı.

Yetersiz beslenme dikkat problemlerine yol açar.

Bebek hastalıklara karşı savunmasız kalır.

Vitamin ve mineral eksikliği görülür.

İştahsızlık Durumunda Ne Yapılmalı?

1) Öğün ve saatleri belli olsun.

Bebeğinin öğünleri ve ara öğünleri belli olsun. Öğünün saatlerine ve içeriğine karar ver.

Bebeğinin en iştahlı olduğu zaman dilimini belirle. Ve bu zaman dilimine en besleyici öğünü koy.

Her öğünü 30 dakika tut. Daha fazla uzun olmasın.

2) Bebeğin iştahını kesebilecek olaylara karşı önlemini al.

Öğün ve ara öğün dışında bebeğine yeme fırsatı verme.

Öğün öncesinde sıvı tüketimi iştahını azaltabilir. Bu yüzden öğünden yarım saat önce sıvı alımını azalt.

Öğünleri küçük tabakta ver. Gerekirse yemeğine ekleme yaparsın.

3) Rahatsız olabileceği faktörleri belirle.

Yemeğin ısısı bu faktörlerden en önemlisi. Bebekler ılık yemekleri sever.

Besini çiğnemesine fırsat ver. Kaşıkla yiyorsa hızlı hızlı verme. Kendi yiyebiliyorsa kendi yesin.

Bebeğine yeme becerisine uygun yemekler sun. Henüz çiğneme becerisi yeterli değilse büyük büyük parçalar içeren et yemeklerinden verme. Onun yerine kıymalı küçük küçük doğranmış ve iyi pişirilmiş sebze yemeklerinden ver. Becerisi arttıkça diğer yemeklere geç.

4) Dikkatini dağıtacak şeyleri yemek alanında bulundurma.

Kolay yemek yedirmek için televizyon ya da tableti yanında bulundurma. Çünkü bunlar daha çok ilgisini çeker ve ne yediğini çocuk anlamaz.

5) Bebeğine yemek zamanlarını sevdirebileceğin ortam sağla.

Tabak, kaşık gibi mutfak malzemelerinin sevimli olması bebeğinin hoşuna gidebilir. Bazen de tabakların içerisindeki figürler bebeğinin yemeği bitirmesini kolaylaştırabilir çünkü bebeğin yemeğini yedikçe figürün yavaş yavaş tamamı ortaya çıkar.

Yemek zamanların ona ayır. Onunla sohbet et. ‘yedireyim bitsin’ diye düşünme.

Yedirmek istediğin besinleri farklı ve güzel bir sunumla önüne koy.

Bebeğini ne olursa olsun zorlama.

Kaynak

https://www.anneysen.com/bebek/makale/bebek-beslenmesi-istahsiz-bebekler-icin-5-beslenme-onerisi_10085

Bebeğin biraz daha büyüdü ve artık ek gıdaya geçme zamanı geldi. Annelerin heyecanlı ve bir o kadar da telaşlandığı bir süreç. Eğer sizde bebeğinizin ek gıda sürecine geldiyseniz bu yazımız sizin için bir rehber olacak. O zaman ek gıdaya geçiş sürecine sizinle bir göz atalım.

Ek gıdaya ne zaman başlanmalı?

Uzmanların ek gıdaya geçiş dönemi olarak belirledikleri dönem 6.ayın başlarıdır. Çünkü bebekler bu dönemde;

Hareketleri artar,

Fiziksel gelişimi hız kazanır,

Anne sütünde bulunmayan lif ve diğer besinlere ihtiyaç duyar,

Diğer besinlere bebeğinin merakı başlar.

Bu zamana kadar anne sütü ile beslenen bebek, artık diğer besinlere de ihtiyaç duymaya başlar. Ancak bazı durumlarda , ek gıdaya geçiş daha erken olabilir. Bu durumlar;

Annenin sütü az ise ve bebek mama ile besleniyorsa,

Bebekte demir eksikliği var ise,

Bebek yeteri kadar doymuyorsa,

Daha sık acıkıyor ve gördüğü besinlere tepki veriyorsa 5. ayın sonunda da ek gıdaya başlanabilir.

Bebeğinin ek gıdaya başlamasının zamanının geldiğini şunlara bakarak anlayabilirsin:

dil çıkarma refleksinin kaybolmaya başlaması

destekli bir şekilde oturmaya başlaması

parmakları ile nesneleri kavraması ve ağzına götürmeye başlaması

kemirme ve ısırma olaylarının artması.

Ek gıdaya erken ya da geç başlamanın zararları

Erken başlamanın zararları

Daha mide ve bağırsak enzimleri tam gelişmediği için sindirim sorunları yaşayabilir.

Ek gıda bebeğinin vücuttaki ek yükünü, böbreklerindeki sodyum ve üre miktarını artırır ve su miktarını azaltır.

Emme refleksi olduğu için diliyle besinleri iter ve besinlerden faydalanamaz.

Besin alejisi riski artar.

Geç başlamanın zararları

Demir eksikliği yaşanabilir.

Gereken besinleri alamadığı için gelişimsel bozukluk yaşayabilir.

Kilo alımı az olur.

Ek gıdaya geçiş nasıl olmalı?

Bebeğin yeni besinlerle tanışacağı için adapte olması zor olabilir. Sabırlı ve temkinli olmalısın. Sürece başlarken şunlara dikkat etmen önemli ;

İlk olarak seçeceğin besinlere dikkat etmen gerekli. Yumuşak ve alerji riski olmayan besinleri tercih etmelisin.

Önce püre gıdalarla başlayıp daha sonra daha katı gıdalara geçiş yapabilirsin.

Sürekli püre kıvamında gıdalar vermek bebeğin çiğneme refleksini engeller.

Yeni besinlerle tanışmayı kademeli olarak başlamalısın. Örneğin; günün bir öğünü ek gıda vererek başlayabilirsin.

Bebeği bu süreçte zorlama. Yeni gıdalar ile tanışmak ona zor gelebilir.

Ek gıdaya geçiş yiyecekleri

Başlangıç için meyve ve sebze püreleri ideal olandır. Fakat çok belirgin olan sebze ve meyveleri tercih etmemelisin. İlk önce saf tatları bulunan sebzeleri kullanabilirsin. Çünkü tatlı meyvelerin tadını öğrenen bebeğin sebzeleri sonrasında istemeyebilir.

Ek gıdaya başlangıç sebzeleriPatates: Patatesi püre yapabilir ve çorbalara ekleyebilirsin. Ancak kabız yapma ihtimalini düşünerek çok vermemeye çalış.Kabak: Alerjik reaksiyona sebep olma ihtimali en düşük sebzelerden birisi! Özellikle yaz aylarında tercih edebilirsin, bebeğin kabağı kolayca sindirir.Balkabağı: Son günlerin popüler ek gıdalarından olan kabak, lifli yapısı ile bebeklerin ek gıda serüveninde en seveceği sebzelerden. Kabağı çorba ve püre halinde bebeğine sunabilirsin.Havuç: Püre ve çorbaların baş tacı sebzelerden biri daha! Havucun girdiği her yemeğin aldığı renk, bebeğini mest edecek! Havucu ayrıca buharda pişirip yumuşatarak bebeğine verebilirsin.Bezelye: Bezelyeyi püre şeklinde bebeğine sunabilirsin. Gaz yapma ihtimali nedeniyle püreyi tel süzgeçte ezerek yapmanı öneririz.Yer elması: Hafif tatlı tadı ile bebeğinin seveceği sebzelerden biri olabilir. Yer elmasını kendi başına püre halinde verebileceğin gibi, çorbalara ve diğer pürelerin içine katarak lezzet çeşitliliği sağlayabilirsin.

Ek gıdaya başlangıç meyveleriElma: Elma ek gıdaya geçiş sürecinin en risksiz meyvelerinin başını çekiyor. Hazmı kolay ve alerjik reaksiyonlara sebep olma ihtimali çok düşük. Elmayı ülkemizde yaz kış bulabilirsin, püresini de bebeğine verebilirsin.Armut: Kabızlık sorunu yaşayan bir bebeğin varsa, armut ona çok iyi gelecek! Hem lezzetli olması hem de sindirim sistemini çalıştırması sayesinde armut, annelerin en sevdiği ek gıda meyvelerinden. Mevsiminde olgunlaşmış, yumuşak armut püreleri bebeğinin ağzını tatlandırsın!Muz: Annelerin en sevdiği ek gıda meyvelerinden birisi de muz! Hem zahmetsiz bir şekilde püre haline getiriliyor hem de beebkler tadına bayılıyor. Ancak kabız yapma riski olduğunu unutma!Avokado: Avokadonun anne sütüne en yakın yağları içerdiği söyleniyor. Bu %100 doğru mu bilinmez ama çok faydalı yağlar içerdiği bir gerçek! Avokado, bebeklere muhakkak verilmesi gereken bir meyve ve çok kolay püre haline getiriliyor. Ancak avokado tek başına bebeğin için ağır gelebilir, bu yüzden diğer meyvelerle karıştırıp verebilirsin.Şeftali: Sulu ve olgun bir şeftaliye bebeğin bayılacak! Özellikle kabızlık problemi varsa, bebeğine şeftali verebilirsin. Ancak şeftaliyi mevsiminde vermeye dikkat et!

Bunlar dışında bebeğine verebileceğin besinler arasında ; pirinç, yulaf ve un ( başlangıçta tam buğday unu tercih edilmeli) kullanılabilir. Özellikle çorbalarda kıvam verici olarak da kullanabilirsin.

Yumurta ve süt ürünleri alerjik olabileceği için 8. aydan sonra bu ürünlere başlamadan daha iyi olacaktır. Onlar yerine lor peyniri ya da keçi sütü tercih edilebilir.

Bebek ek gıdayı reddederse ne yapılmalı ?

Bebeğin ek gıdayı istememesi çok doğaldır. Bu durumda sabırlı olmalı ve bebeği zorlamamalısın.

bebeğini zorlama

kaşık miktarlarını az tut

bebeğinle inatlaşma

sevdiği besinin üzerine gitme

kaşıkla yemek istemiyorsa kendi keşfetsin

mama sandalyesine otursun.

Besin alerjisi nasıl anlaşılır?

Bebeğinde gıda alerjisi varsa bu, yemeğini yedikten 1 ila 3 saat sonrasında kendisini şu şekilde gösterir;

ishal

kusma

kaşıntılı deri döküntüsü

egzama

nefes darlığı ve öksürük

Daha çok alerjik reaksiyona neden olan besinler;

inek sütü

yumurta

balık

çilek

yer fıstığı

domates

portakal

limon

mandalina

Ek gıdaya geçiş sürecinde siz anneler ve yeni tatlara merhaba diyen miniklere kolay gelsin 🙂

KAYNAK

https://www.anneysen.com/bebek/makale/bebek-beslenmesi-baslangicta-her-sey-pureydi-ek-gidaya-gecis-rehberi_790

Bebeğin artık önceki aylara göre daha aktif durumda. Öğrenme becerileri gittikçe gelişiyor. 6 aylık oldu bile. Bu ay artık bebeğinin neler yaptığını merek ediyor olabilirsin. O zaman 6 aylık bebek ne yapar, gelişimi nasıl hadi birlikte öğrenelim.

6 Aylık Bebek Gelişim Tablosu

6 aylık bebeğin gelişim hızı geçtiğimiz ay ile benzerlik gösterir. Ancak birkaç hafta içinde gelişim hızı yavaşlayabilir. Bunun için endişelenme. Çünkü bebekler ilk 6 ay daha hızlı gelişim gösterirken ikinci 6 ayda bu hız yavaşlar.

Bebeğin bu ay ortalama 450-700 gram civarında kilo alır. 6 aylık bebek ortalama 7-8 kilo olsa da bu rakamlar bebeğin gelişimine göre değişiklik gösterir. 6 aylık bebeğin kilosu doğum kilosunun 2 katına çıkmış olur.

6 aylık bebek baş çevresi ve boyu 1,25 cm kadar uzar.

6 Aylık Bebek Duyusal Gelişim

Görme yetisi

6 aylık bebek artık daha net görür ve nesneleri takip edebilir.

Derinlik algısı artar.

Daha dik oturabildiği için sana ve çevresine daha net bakabilir.

6 aylık bebek daha karmaşık görselleri inceleyebilir. Resimli kitaplar ilgisini çeker. Bu yüzden 6.ayda resimli kitaplar okumak ve bakmak hoşuna gidecektir.

İşitme yetisi

6 aylık bebek seslere tepki verir ve başını sesin geldiği yöne hemen çevirir.

Hafızası geliştikçe kadın ve erkek seslerini ayırt etmeye başlar.

Dokunma yetisi

6 aylık bebek, ellerine, yüzüne, burnuna, genital bölgesine ve ayak parmaklarına dokunur hem bedenini hem de vücut kıvrımlarını tanımaya başlar.

Yeni şekil ve dokuları tanımaya devam eder.

6 Aylık Bebek Zihinsel Gelişim

5. ve 6. ay bebeğin kendi ile ilgili ipuçları elde eder.

Bağımsız bir varlık olduğunu farkına varır. Ve çevresindekilerle etkileşim kurabileceğini fark eder.

Hafızası geliştikçe deneyimlerden sonuç çıkarmaya başlar. Bir zeminin yumuşak veya sert olduğunu farkına varır.

6 Aylık Bebek Sosyal Gelişim

Bebeğinle iletişimin en keyifli olduğu dönemlerdesin. 6 aylık bebek yüz ifadelerini taklit etmekten çok hoşlanır. Bebeğinin hangi oyuncakları sevdiğini öğrendikten sonra onunla birlikte oyuna dahil olmalısın. Çünkü oyun sırasındaki gülmeleri ve kıkırdamaları seni de mutlu edecektir. Bebeğini sen iş yaparken karşına oturtabilirsin. Seni izlemesi sosyalleşmesine katkıda bulunacaktır.

6 Aylık Bebek Ne Yapar ?

Yüz üstü yatarken elleri ve kollarından destek alarak oturabilir.

Küçük nesneleri ellerini ve parmaklarını kullanarak yakalayabilir.

Tekrar eden hecelerden oluşan basit kelimeleri söyleyebilir. Baba, mama, dede gibi.

Elleri arasında nesneleri geçirebilir. Uzakta bulunan oyuncağını almak için çaba harcayabilir.

Destekli bir şekilde oturabilir. Bir kişiye ya da nesneye tutanabilir.

Düşürdüğü ya da fırlattığı oyuncağının arkasından bir müddet bakabilir.

Yüzükoyun yatarken birden sırtüstü dönebilir. Yuvarlanmaktan bu süreçte keyif alır.

Ayak parmaklarıyla oynamaktan hoşlanır.

Tanıdığı kişilere gülücük atar. Ve oyun oynar.

Ses tonunun ne anlama geldiğini ayırt edebilir.

Bağımsız bir şekilde başını her yöne çevirebilir.

Yüzünle ve saçınla oynamaktan zevk alır.

Konuşamasa da anne, baba ve biberon gibi kelimeleri anlayabilir.

Biberonu artık kendisi tutabilir.

6 Aylık Bebek Aşı Takvimi

KarmaPrömokokRotavirüsHepatit B3.doz3. doz3. doz3. doz

Eğer ishal aşısı da denen rotavirüs aşını Rotarix markadan yaptırdıysan 3. doz yok.

Aşı sonrası ateş ve aşı yerinde şişlik olmamasına rağmen bazen tekrarlanan dozlarda bebek aşısı yan etkileri ile karşılaşabilirsin. Eğer bebeğinin ateşi yükseldi ise doktoruna danışmanı ve bebeğinin önceki aşılarının etkilerini göz önünde almanı öneririz.

KAYNAK

https://www.anneysen.com/ay-ay-bebek-gelisimi/6-aylik

Çocuklara Kitap Okuma Alışanlığı Kazandırma

Çocuklara kitap okumayı aşılamak ve sevdirmeye çalışmak her ebeveyn için önemli bir konudur. Çoğu aile çocuklarının kitap okumasını ister.Bunun için yani çocuğun kitap okumayı gerçekten sevmesi ve bunu bir kişilik haline getirmesi için ailelerin yapması gerekenler vardır.Uzun bir çaba sarf ettikten sonra  bu konuyla ilgili olumlu bir sonuç alamadıysanız çocuğunuza bir tercih hakkı bırakmanız gerektiğini unutmamalısınız. Her çocuk kitap kurdu olmayabilir.

Çocuk kitap okumayı sevebilir veya sevmeyebilir ya da okuduğu ona yeterli gelebilir ve fazlasını istemeyebilir. Burada önemli olan çocuğunuzun iç analizini,karakterini erken dönemde bulup , çocuğunuza bu alanda ilgi duyabileceği, severek yapacağı şeyleri karşısına koyup, ona kendiyle ilgili gerçekleştirebileceği ana yollar ve yan yolları bulup çıkarmak olmalı.

Denemiş olduğunuz yöntemlerden sonra çocuğunuz hala bir kitap okuma alışkanlığı edinememişse her çocuğun kitap okumayı illaki sevecek diye bir kural olmadığını unutmayın.

Kitap okumayı sevdirmenin bir çok yolu bulunmaktadır.Biraz bunlara değinelim.

Çocuğunuzla erken dönemde ilgilenmeye başlayıp, onun uyku saatlerinde veya günün belli zamanlarında hikayeler okuyup masal anlatabilirsiniz.Bu  çocuğunuzun zihin gelişiminde etkili olacaktır.

Kitap okuma alışkanlığı kazandırmaya başladığınız başlangıç dönemlerinde yazının daha az, resimlerin daha fazla olduğu kitapları tercih etmelisiniz. Bu çocukta kitapla ilgili fikir sahibi olmasına yardımcı olacaktır.

Detaylı yazılar;roman ve hikaye gibi türler ileri yaş dönemine bırakılmalıdır.Uzun yazılan bu türler çabuk sıkılan çocukları okumaktan uzaklaştırabilir. Bunun için ebeveynlerin bu süreçte aceleci olmamasında fayda vardır.

Çocuğuna alacağınız kitaplardan önce yayınevi,yazar, tavsiye kitaplarını araştırmanız anne baba olarak fikir sahibi olmanızda yardımcı olacaktır.

Evinizin bir köşesinde kitaplara değer verdiğinizin  en önemli görseli olan kütüphaneniz bulunmalı. Çocuğunuz yaşam alanı olan evinde,kitaplara değer verildiğini, bir süs eşyası olmadığını,kitaplara saygı duyulduğunu hisstirmelisiniz.

Kitap ile ilgilenen bireyin okumasının bölünmemesi, ev içerisinde kitap okuyan kişinin üstünlüğü olduğunu fark ettirecektir.

Okunan hikaye veya masallar yarı da bırakılıp,çocukta heyecan uyandırabilirsiniz. Devamında neler olacağını merak etmesi çocuğu hikayenin içine çekecektir.

Çocuğunuza ait kitap köşesi yapabilir ve bunu evinize gelen akrabalarınıza, akranlara bu kitapların çocuğunuza ait olduğu gösterilebilir.

Çocuğunuzun ilgi duyduğu alanları iyi tespit edip ona göre kitap tercihinde bulunmanız gerekir.

Evinizde düzenli olarak tüm ev bireylerinin de katılımıyla günlük okuma saati yapılabilir.

Kitap fuarlarını takip etmek, çocuğunuzla kitap eleştirisi yapmak ve çocuğu kitaplar hakkında bilgilendirmek önemli ölçüde etkili olacaktır.

Bazı çocuklar ebeveynlerinin ve çevresindeki yaşça büyüklerin tavsiyelerinden etkilenebilir.Bunun için aile halkının kendi içinde kitap ölçütü yapması ve tavsiyelerde bulunulması çocuk için önemli olabilir.

Kitap okumak çocuk gelişimi için oldukça önemlidir. Ancak hangi kitabın ne zaman okunduğuna dikkat edilmelidir.

Kaynak

www.muthispsikoloji.com

Bugünlerde evde yapmak istediğimiz şeyleri bulmakta güçlük çekiyor olabiliriz. Özellikle çocuklar evde daha bir kabına sığamaz oldular. Onlar için basit çizimler hazırladık. Böyle hem çizim yapacak hem de boyamalarını yapabileceksiniz. İyi eğlenceler..

1) Pembe Panter

2) Minion

3) Rick & Morty

4) Sünger Bob

5) Patrick Deniz Yıldızı

6) Örümcek Çocuk

7) Hello Kitty

8) Cin Ali

9) Darwin

10) Fineas ve Förb

Bebeğinin günden güne hareketlendiği ve iletişiminin güçlendiği, cıvıl cıvıl oluşunun evde yoğun olduğu bir dönemdesin. 5 aylık bebeğinin neler yaptığını merak ediyorsan birlikte bakalım. 5 aylık bebek gelişimi..

5 Aylık Bebek Gelişim Tablosu

Kız (ortalama)Erkek (ortalama)5 aylık bebek kilosu6,5 kg7,25 kg5 aylık bebek boyu63,5 cm65 cm5 aylık bebek baş çevresi41,5 cm42,6 cm

Bu ay bebeğinin gelişim hızı diğer aylara göre daha yavaş. Ama 4. ayı ile aynı.

Ortalama bebekler bu ay 450-650 gram kilo alırlar. Bazen daha fazla kilo alan bebeklerde olabilir.

Boy ve baş çevresi ise 1,25 cm kadar uzar.

5 Aylık Bebek Duyusal Gelişimi

1) Görme yetisi

Parlak ve canlı renkler hala bebeğinin tercihi. Ancak bu ayda bebeğinin renkleri daha farkında. Buna birbirine yakın tonlar dahil. Büyük nesnelerinin yanında küçük nesneleri farkına varabiliyor. Ayrıca kavrama yeteneğine tam ulaşmasa bile denemelere başlayacağını söyleyebiliriz.

İzleme ve koordinasyon becerisi daha gelişmiş durumda. Duvara attığın bir topun gidip geri gelişini seyrettiğini farkına varabilirsin.

2) İşitme yetisi

Seslerin geldiği yönü fark edip, izleyebiliyor.

Seslerden duyguları da hissedebiliyor. Onunla konuşurken ses tonuna dikkat etmeni öneririz.

5 Aylık Bebek Zihinsel Gelişimi

Bebeğinin hafızası gittikçe gelişiyor. Artık anıları, yüzleri aklında tutabilir. Sebep-sonuç ilişkisini farkına varmaya başlar. Ağladığında yanına gideceğini bilir. Bebeğinin dil gelişiminde de gelişme var. Artık bazı sesleri taklit edebilir. Özellikle ‘a’ ve ‘o’ seslerini sıkça tekrarlar.

5 Aylık Bebek Sosyal Gelişimi

Bu ay bebekler duygularını yansıtabilir ve tepki verebilir. Sevdiği bir durum karşısında gülerken hoşuna gitmeyen bir durumda kaşlarını çatabilir.

En sevdiği şey seninle vakit geçirmek. Bu düzeni bozulursa tepki gösterebilir.

Onunla konuştuğunda seni dinler.

Bu gelişim bir de tablo olarak bakalım:

Dil gelişimiBilişsel gelişimiSosyal gelişimiKendi ismini duyunca sesli tepki verir.Yarı saklanmış nesneleri bulabilir.Sosyal oyunlardan hoşlanır.”Hayır” kelimesine tepki verir.Nesneleri elleri ve ağzıyla tanır.Aynada kendini görmeyi sever.Sesinin tonundan duygularını anlayabilir.Ulaşamayacağı nesneleri almak için çaba gösterir.Senin duygularına tepki verir.Mutlu olduğunu göstermek için sesini kullanabilir.Genellikle eğleniyor gibi görünür.Ünlü harfleri tekrarlar.Oyuncaklarla oynamayı sever.

5 Aylık Bebek Ne Yapar ?

Artık seni resmen tanıyor. Hatta yemek saati geldiğini sesinden anlıyor. Huysuzlandığında senin sesini duyduğunda rahatlıyor.

Çokça neşeli çığlıklar atabilir.

Yuvarlanabilir.

Dik oturulduğunda başını dik tutabilir.

Karın üstü yatarken kollarıyla destek alarak kendini kaldırabilir.

Ufak nesneler ilgisini çeker.

İnsan seslerine tepki verir.

Parmak uçlarına değdirilen çıngırağı eliyle alabilir.

Dikkat çekmek için sesler çıkartabilir.

Adını söylediğinizde o yöne bakabilir.

Seni, babasını ve çok sık gördüğü aile üyelerini yabancılardan ayırabilir.

Ayakları ve parmakları dikkatini çeker.

Elindeki oyuncağı çıkardığı ses hoşuna gittiği için atabilir.

Aşı Takvimi

Bu ay bebeğinin aşı takvimi boş olacak.

KAYNAK

https://www.anneysen.com/ay-ay-bebek-gelisimi/5-aylik

Daha önceki yazılarımızda birçok kez çocukların en önemli iletişim aracının oyun olduğunu dile getirmiştim. Özellikle bugünlerde çocuklarla evde kaldığımız uzun zamanlarda en iyi aracımız yine şüphesiz oyun. Son dönemlerde oyun terapisi kavramı çokça duyulur oldu. Peki bu oyun terapisi nedir? nasıl uygulanır? gelin hep birlikte öğrenelim.

Oyun Terapisi Nedir?

Oyun terapisi çocukların uyumlu ve mutlu olarak yaşamalarını amaçlayan gelişimsel bir terapi şekli. Çocukların oyunu ve oyuncaklarını kullanarak kendilerini ifade etme ihtiyaçlarına odaklanan bir süreçtir. Terapi sırasında , duygusal sorunlarını dile getirmeye destek olan oyuncaklar kullanır ve çocukların hayal güçleri temel alınır.

Çocukların duygularını ifade etme biçimleri yetişkinlerden farklıdır. Bundan dolayı da çocuklar ile yetişkinlerin terapi yöntemleri farklı olmalıdır. Çocukların en çok alışkın oldukları oyun ortamı bu süreci kolaylaştırır. Çocukların kızgınlıklarını, korkularını, üzüntülerini, hayal kırıklıklarını anlayabilmek oyunlar sayesinde olur.

Oyun Terapisi Hangi Durumlarda Destek Olur ?

Travma sonrası stres bozukluğu

Anksiyete/endişe

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu

Dürtüsellik (ımpulsivite)

Sosyal içe kapanıklık

Okuma bozuklukları

Güven eksikliği

Sebebi bilinmeyen baş ve karın ağrıları

Boşanma sonrası adaptasyon sorunları

10 Soruyla Oyun Terapisi

1) Çocuğum oyun oynayarak yardım sağlanabilir mi?

Çocuklar yetişkinler gibi duygularını ifade edemezler. Yaşadıkları şeyleri yetişkinler gibi de anlamlandıramazlar. Oyun ile kendilerini ifade edebilirler. Duygularını oyun ile dışa vururlar. Bu anlamda oyun terapisi , oyuncakları ve oyunu kullanarak çocuklarla konuşmanın en anlamlı haline gelir.

2) Deneyimsel Oyun Terapisinin Farkı Nedir?

Deneyimsel oyun terapisine göre çocuklar “sağlıklı olana yönelme” kapasitesine sahiptirler. Yani çocuklar yaşadıkları acıları, verdikleri mücadeleleri ve bunlarla nasıl yüzleşeceklerini bilirler. Deneyimsel oyun terapisinin temeli , çocuğun oyun ile acılarını ortaya koyup çözümlere ulaşmayı hedefler.  Bu noktada Deneysel Oyun Terapisi diğer oyun terapilerinden ayıran en önemli fark, oyunun yönetimini çocuğa bırakmak ve oyun sırasında herhangi bir yönlendirmede bulunmamaktır. Çocuğun hayatındaki sorunu ne ise, kendi hızında ve kendine özgü yollarla onu sergileyeceğine inanır ve çocuğun birey oluşuna saygı duyar.

3) Deneyimsel Oyun Terapisi Nasıl İşe Yarar?

Oyun terapisine gelen çocuğa kendi problemlerini ifade etmesine yardımcı olacak çeşitli oyuncaklar sunulur. Alanında eğitimli bir oyun terapisti, çocuğa güvenli bir ortam yaratarak onu istediği gibi oynamaya cesaretlendirir. Oyunun içeriği, senaryosunu ve gidişatı tamamen çocuğun kontrolündedir. Çocuk bu süreçte, yansıtacağı duygusal sorunlara en uygun oyuncakları kendisi seçer ve oynar. Terapist çocuğun tüm oyunlarına katılır, onu ve oyununu sınırlamadan eşlik eder ve çocuğun sürecinin bir parçası olur. Bu sayede, çocuk oyun terapistinin de yardımıyla kendisi için zor olan negatif duygularını ve yaşam deneyimlerini yeniden yaşar ve üzerinde çalışarak baş etme becerilerini geliştirme şansı bulur. Oyun seansları ilerledikçe ve çocuk oyun içinde güçlendikçe duygusal sıkıntılarda rahatlama sağlanır ve iyileşme kendiliğinden gerçekleşir. ,

4) Çocuğumun evdeki oyunu ile terapi sırasındaki oyun farklı mıdır?

Oyun çocukların doğal iletişim yoludur. Bu yüzden evde ya da terapide ki oyunun temel işlevi değişmez. Ancak seans sırasında oynanan oyun teknik ve içerik açısından çocuğunun kendi başına oynadığı ya da bir yetişkin ile oynadığı oyundan farklıdır. Seansların en önemli farkı çocuğun ortaya koyduğu sembolik anlatımları anlayabilen bir terapistin olmasıdır. Çocuğun tercih ettiği ve kullandığı oyuncaklar oyun terapisti tarafından çözümlenir.

5) Ben de çocuğumla birlikte terapiye katılabilir miyim?

Çocuk ve ergen terapilerinde ailenin özellikle ebeveynlerin terapi sürecine dahil olmaları önemlidir. Terapist gerektiğinde diğer aile üyelerini dede, hala, amca, teyze gibi çocuğun etkileşim içinde bulunduğu kişileri terapiye isteyebilir. Çocuk ile yürütülen oyun terapisi sürecine ek olarak, terapist düzenli olarak aile ile de görüşmeler yapar. Bu görüşmeler içinde, aileleri iyileşme süreci ve aile dinamikleri/ilişkileri hakkında bilgilendirir. Böylece aileler de çocuğun ihtiyacı olan değişiklikler ve çocuğa yardımcı olacak şeyler hakkında bilgi edinirler. Ayrıca terapist gerekli gördüğü takdirde, kimi zaman aileyi de oyuna davet edebilir.

6) Çocuğum deneysel oyun terapisine ne kadar devam edecek?

Deneyimsel terapi sürecinin ne kadar süreceği çocuğun iyileşme temposuna ve problemin konusuna ve ailenin katılımına bağlıdır. Ancak süreci etkileyen bazı faktörler bulunmaktadır. Bunlar ;

Çocuğun geçmişte yaşadığı problemler

Travma varsa bu travmanın hangi yaşta gerçekleştiği

Çocuğun bugün yaşadığı sorunlar

Çocuğun hangi gelişimsel aşamada olduğu

Çocuğun biyolojik yaşı ile gelişimsel yaşı arasındaki fark

7) Çocuğum kaç yaşında deneyimsel oyun terapisinden yararlanabilir?

Genellikle 2 ile 11 yaş arasındaki çocuklar deneyimsel oyun terapisinden yararlanabilir. Alt sınır olarak ele alınan 2 yaş, gelişimsel olarak çocukların sembolik oyun oynamaya başlayabildikleri yaştır. Bu sebeple çocuğun kendisini sözle ifade etmesi beklenmeden, sembolik oyun oynamaya başlayan her çocuk Deneyimsel Oyun Terapisinden faydalanabilir. Üst yaş sınırı olan 11 yaş konusunda ise bazı esneklikler olabilir. 11 yaşın üstünde olup kendisini oyun yoluyla ifade etmeyi tercih eden her çocuk da Deneyimsel Oyun Terapisine alınabilir.

8) Çocuğum oyun terapisi ile hangi sorunları çözebilir?

Travma ve istismar

Bağlanma sorunları

Endişe

Uyku, yeme ve tuvalet problemleri

Alt ıslatma

Kaygı ve korkular

Seçici dilsizlik / sessizlik

Boşanma sonrası adaptasyon sorunları

Kardeş kıskançlığı

Evlatlık alınma

Okula başlama ve uyumsuzluk

Saldırganlık

Düşük öz benlik algısı

İletişim problemleri

Gecikmiş gelişim

9) Deneyimsel oyun terapisi çocuğuma neler kazandırır?

Eğitimli bir oyun terapistinin yardımı ile çocuklar oyun içinde yeniden yaratılan bu deneyimleri değiştirme fırsatı bularak sorunlarına daha sağlıklı çözümler üretirler. Böylece oyun terapisi sürecinin sonunda çocuklar, başkalarıyla iletişim kurmayı, duygularını ifade etmeyi, davranışlarını düzeltmeyi, problem çözme becerilerini geliştirmeyi ve başkalarıyla ilişki kurmanın çeşitli yollarını öğrenirler.

Oyun terapi süreci, sadece yaşadıkları zor duygularıyla başa çıkmalarına ve kendi kendilerine çözümler bulmalarına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kendi kendilerine saygı duymayı, duygularını ifade etmeyi, kendileri için sorumluluk almayı, problemlere karşı yaratıcı ve becerikli olmayı, yeni sosyal beceriler geliştirmeyi ve başkalarına karşı empati kurmayı da öğretir.

10) Oyun terapisi nedir?

Oyun terapisi çocukların uyumlu ve mutlu olarak yaşamalarını amaçlayan gelişimsel bir terapi şekli. Çocukların oyunu ve oyuncaklarını kullanarak kendilerini ifade etme ihtiyaçlarına odaklanan bir süreçtir. Terapi sırasında , duygusal sorunlarını dile getirmeye destek olan oyuncaklar kullanır ve çocukların hayal güçleri temel alınır.

KAYNAK

www.içimizdekiebeveyn.com

Oyun Terapisi Nedir ve Faydaları Nelerdir?

Bebekler genellikle 6.ay ile 10.ayda emeklemeyi öğrenmiş olurlar. Bebeğin bu ay aralığını geçmiş ise endişelenmeye gerek yok. Her bebeğin gelişimi farklı düzeyde ilerler. Bazı bebekler daha erken emeklemeye başlarken bazıları daha geç başlayabilir. Bunun nedeni bazen, bebeklerin ağırlıklarını taşıyamaması olabilirken bazen de emekleme dönemini atlayıp yürümeye başlaması olur.

Bebeğine emeklemeyi öğretmek istiyorsan onun hazır olduğundan, başını kaldırabildiğinden, yuvarlana bildiğinden ve oturma belirtileri gösterdiğinden emin olmalısın. Emekleme öğrenimini iki kısımda senin için hazırladık. 14 adımda emeklemeyi bebekler nasıl öğrenebilir birlikte bakalım.

1. Kısım Bebeği Hazırlama

1. Adım

Bebeğine karın üstü egzersiz yaptır. Bebekler karın üstü oyun oynamayı severler ve onları karın üstü yatırarak zemini ve vücutlarını keşfetmelerini sağlamak, kol ve boyun kaslarının yanında motor becerilerini ve baş kontrollerini geliştirmelerine yardımcı olmak açısından gereklidir. Bebeğin için karın üstü zamanına erkenden başlayabilirsin, ancak ilk başta bebek için çok rahat olmayabileceği için bunu birkaç dakika ile sınırlandır. 

2.Adım

Bebeğinin yürüteçte geçirdiği zamanı kısa tut. Zaman zaman oturmak bebek için iyi olsa da uyanık olduğu zamanlarda bebeğini çokça hareket ettirmeye dikkat etmelisin. Yürüteçler bebeğinin yürümesini yavaşlatabilir. Bebeğini hareket ettirmeye yönlendirmek emekleme ve yürüme sürecine olumlu katkı sağlayacaktır.

3. Adım

Bebeğinin sırt direncinin kuvvetlenmesine destek ol. Bebeğinin doğrulmaya çalıştığını fark ettiğinde onu elinle destekle ve başını, belini dikleştirmesine yardımcı ol. Böylece emeklerken bebeğinin başını dik tutmasına destek olmuş olursun.

Bebeğin ne kadar karın üzerinde vakit geçirirse o kadar erken emekler.

Başının üzerinde renkli oyuncaklarla ilgisini çekip bebeğinin sırt, omu ve baş kaslarına destek olabilirsin.

Bebeğin ileri doğru hamle yapıp kollarını dengede tutabildiğinde emeklemek için hazır olur.

4. Adım

Bebeğinin emeklemeye hazır olduğundan emin olmalısın. Bebeğin hazır olmadan onu zorlarsan cesaretini kırmış ve yaralanmasına neden olabilirsin. Bebeğini diğer bebeklerle kıyaslama. Unutma her çocuğun gelişimi farklıdır. Bebekler kendi kendine doğrulabildiklerinde, başlarını sağ ve sola çevirebildiklerinde, kollarını ve bacaklarını kontrol edebildiklerinde emeklemeye hazır demektir.

5. Adım

Bebeğinin yaşını dikkate al. Bebeğin 6 aylık ve daha büyükse emeklemeye hazırdır. Ortalama 6.ay ile 10.ay emeklemeye başlanır ancak her çocuk için bu süreç değişiklik gösterebilir. 3 aylık ya da 4 aylık bebeğini hazır olduğuna dair belirti yoksa zorlamamalısın.

6. Adım

Rahat bir zemin bul. Bebeğinin hareketini kolaylaştıracak fakat hareket etmesini engellemeyecek derecede bir zemin ayarlamalısın. Normal bir halı ya da çocuk halıları deneyebilirsin. Bunu yaparken odanın ışıklandırması önemli. Çok loş bir yerde emeklemeye çalışan bebeğinin uykusu gelebilir.

7.Adım

Bebeğini sırtüstü yere koy. Bebeğini yere koyarken ona güvenle ve şefkatle bakman çok önemli. Çünkü bunun sayesinde bebeğin bırakıldığı yerde kendini güvende hisseder. Bunu yemeğinin 10-15 dk sonrasında yaparsan bebeğinin yediklerini sindirmesine fırsat vermiş olursun.

8. Adım

Bebeğini karın üstü hareket ettir. Bebeğin kolayca yuvarlanabiliyorsa bunu kendi yapabilir. Ona destek vererek karnının üzerinde hareket etmesini sağlayabilirsin. Elleriyle başını destekleyebilmeli ve başını kaldırdığında rahatça hareket ettirebilmelidir. Bu pozisyondayken kol ve bacaklarını kontrol edebilmelidir. Eğer ağlar veya rahatsız gözükürse başka bir zaman denemelisin. 

2.Kısım Bebeği Emekletmek

1.Adım

Bebeğinin sevdiği bir oyuncağını ulaşamayacağı bir yere koy. Bebeğinle konuşarak oyuncağı almak için onu cesaretlendirebilirsin. Bebeğin ileri geri sallanmaya ve acele hareketlerle oyuncağa doğru gitmeye ya da yaklaşmaya çalışmalıdır. Bunu başaramayan bebeğin bunun için ağlamaya başlayabilir.

2. Adım

Bebeğini kendine doğru emeklet. Bebeğinden belli bir mesafe uzaklaşıp “hadi gel anneye” gibi ifadelerle onu çağırabilirsin. Bebeğinin bundan sıkılıp ağlamaması için yanına git. Bu onun sana gelmesi için cesaret verecektir. Seni taklit edip sana yaklaşmak isteyebilir, bu ilerlemesi için iyi bir yoldur. Hareket etmeye başladığında etrafı dolaşırken belden yukarısını yerden kaldır.

3. Adım

Bebeğinin karşısında bir ayna yerleştir. 25-30 cm kadar uzağına bir ayna koy. Kendisini rahatça görsün. Kendisini görmek için yakınlaşmak isteyebilir ve bu hareketlenme emeklemesine yardımcı olur.

4. Adım

Bebeğinle birlikte emekle. Bebeğinin yanında da yürümek destek için bir yol. Bebekler, çocuklar taklit yoluyla öğrenirler. Senin eşine ya da bir nesneye doğru emekleme yoluyla gitmen bebeğinin seni taklit etmesini sağlayacaktır.

5.Adım

Bebeğinin sınırlarını bilmelisin. Bebeğin sıkılıp zorlanabilir. Bu durumda onu zorlanma pek de iyi bir fikir değil. Eğer zorlarsan bebeğinin emekleme sürecini geciktirebilir, yavaşlatabilir ya da cesaretini kırabilir. Bebeğinin bu süreci eğlenerek geçirmesini sağlamalısın.

6. Adım

Emekleme süresi bittiğinde onu cesaretlendir. Günlük emekleme rutini bittiğinde bebeğini bolca sev ve onu cesaretlendir. Bebeğinin zihnine emekleme rutinin yer ettirmeli ve onu heyecanlandırmalısın.

Emekleme bittiğinde çocuğun oyuncağı alamamış olsa bile ona oyuncağı vermelisin. Bu süreçte kendini kaybetmiş hissetmemeli. Bebeğin emeklemeye başladığında ona küçük bir kutlama yapabilirsin.

KAYNAK

https://www.wikihow.com.tr/Bir-Bebe%C4%9Fe-Emeklemek-Nas%C4%B1l-%C3%96%C4%9Fretilir

Bebeğinin 4. ayına hoş geldin. Bu ay bebeğinin biraz daha büyüdüğünü ve hareketlerinin arttığını gözlemleyeceksin. Artık bebeğin oyun bebeği zamanına geldi. 4 aylık bebek neler yapar , sosyal ve duyusal gelişimi nelerdir seninle bunlara bakalım ne dersin ?

4 Aylık Bebek Gelişim Tablosu

Kız (ortalama)Erkek (ortalama)4 aylık bebek kilosu6,1 kg6,5 kg4 aylık bebek boyu61,5 cm63,5 cm4 aylık bebek baş çevresi40,6 cm41,6 cm

Bu ay bebeğinin büyümesi ilk 3 aya göre daha yavaş olur. Ama endişelenecek bir şey yok. Bebeğin 350-700 gram bu ay içerisinde kilo alır. Bu ay ortalama bebeğin kilosu 6-6,5 kilodur. Ancak her bebeğin gelişiminin farklı olduğunu hatırlatmakta fayda var. Bu ayın sonunda bebekler doğum kilolarının iki katına çıkabilir.

4 aylık olan bebeğinin boyu 1,25 cm kadar uzar.

4 Aylık Bebek Duyusal Gelişim

Görme yetisi

4 aylık bebeğinin görsel izleme becerisi gelişir. Başının üzerinde dönen parlak cisimleri izleyebilir.

Bebek yakınında bulunan küçük cisimlere odaklanır ve uzağında bulunan büyük nesneleri seyredebilir.

İşitme yetisi

4 aylık bebek sesini duyduğunda artık yalnızca susmaz , başını sana doğru çevirebilir.

Aniden duyduğu bir sesin nereden geldiğini anlamak için başını o yöne çevirebilir.

4 Aylık Bebek Zihinsel Gelişimi

4 aylık bebeğin beyninin en hızlı çalıştığı dönem, bu dönemdir. Duyduğu kelimeler onun için halen bir anlam ifade etmese de çıkarılan seslere alışır ve kendisi de bu sesleri çıkarmayı dener.

Bebeğinin kahkaha attığı dönemdesin. Bu ayda bebeğin alışılmadık şeylere gülebilir.

4 Aylık Bebek Sosyal Gelişimi

Bebeğinin artık seni ve ailenin diğer üyelerini tanıdığını fark edebilirsin.

Seninle ve başkalarıyla iletişim kurma yeteneği gelişir. Ve vakit geçirmeye bayılır.

Bu dönem büyük kardeşlerin gönlünü fethetme dönemi. Saçtıkları kahkaha ve gülücüklerle ağabeylerini ya da ablalarının oyun arkadaşları olabilirler.

4 Aylık Bebek Neler Yapar ?

Karnının üzerinde yatarken dirsek ve ellerinden destek alarak göğsüne kadar kalkabilir.

Yüzüstü dururken başını 90 derece kaldırabilir.

Sırtını dayandırılarak oturduğunda başını dik tutabilir.

Elindeki ya da yakınındaki oyuncağı almana itiraz edebilir.

Yüksek sesle gülebilir.

Elinde ne varsa ağzına götürür.

Mutlu olduğunda kahkahalar atarken, huzursuz ve mutsuz olduğunda ağlamaktan geri durmaz.

Kısa süreliğine ayaklarını tutabilir.

Genellikle yüz üstü yatarken sırtına doğru dönme eğilimi olur.

Görme yetisi bu ay tamamlanmış olur. Her şeyi renkleriyle görür.

İlk dişini çıkartabilir.

Kendi sesini dinler ve işitme yetisi de bu ay tamamlanmış olur.

4 Aylık Bebek Aşı Takvimi

Eğer bebeğin 2 aylık olduğunda karma, pnömokok ve rotavirus aşılarını yaptırdıysan, bu ay 2. dozunu yaptırmalısın. Eğer ishal aşısı da denen rotavirus aşısına 3. ayda başladıysan bu ay yaptırmana gerek yok.

KAYNAK

https://www.anneysen.com/ay-ay-bebek-gelisimi/4-aylik

Geride 2 ayı bıraktık. Bebeğinle daha keyifli günlerin başlamak üzere. Çünkü artık seni tanıyacak, gülücükler atacak ve bunları izlemek sana büyük keyif verecek. O zaman 3 aylık bebeğin gelişimine bakma zamanı!

3 Aylık Bebeğin Gelişim Tablosu

 Kız (ortalama)Erkek (ortalama)3 aylık bebek kilosu5,5 kg6 kg3 aylık bebek boyu59 cm61 cm3 aylık bebek baş çevresi39,5 cm40,5 cm

3 aylık olan bebeğinin gelişimi bu ayda hızlı bir şekilde devam eder.

Ortalama 750 gram alır ve boyu 2 cm kadar uzar.

Bu ay bebeğin biraz tombulca görünebilir.Fakat emeklemeye ve yürümeye başladığın bu tombulluğun kendiliğinden gittiğini göreceksin.

3 Aylı Bebeğin Duyusal Gelişimi

Görme Yetisi

Bu ayda bebeğin yakında duran bir nesneyi görmek için gözlerini içeri, uzaktaki bir nesneye odaklanmak için dışarı çevirebilir.

Artık uzağı görmeye başlar. Seni bir miktar uzaklıkta olsan dahi tanıyabilir.

Az az renkleri tanıyabilir. Özellikle ana renkleri ilgisini çekebilir.

Bu ayda bebeğin gözünde şaşılık veya kayma var ise bir uzmana götürülmesi gerekmektedir.

İşitme Yetisi

Bu ay bebeğin ses yetisi oldukça gelişti. Artık tanıdığı seslere tepki verebilir ya da sessiz kalabilir.

Tat ve Koku Alma Yetisi

3.ayın sonuna doğru farklı tatları anlamaya başlar.

Anne sütü ile mama arasındaki farkı anlar ve buna tepki gösterebilir.

Hoşuna gitmeyen kokuları ayırt edebilir.

Bunların hepsi bebeğinin beslenme tercihini etkileyebilir.

3 Aylık Bebeğin Zihinsel Gelişimi

Bu ay bebeğin istemli olarak hareket edecek. Ellerini inceleyecek ve oyuncaklara kendi isteğiyle uzanmak isteyecek. Bu dönemde bebeğinin beyninde deneyimler ve anılar yer etmeye başlayacak. Devamlı tekrar eden eylemlerle bellek yolları oluşur. Her ağladığında onu kucağına alman gibi.

3 Aylık Bebeğin Sosyal Gelişimi

Bebeğin çıkardığı sesler artar ve mimiklerini kullanır. Homurdanır, çığlık atar, gülücük atar ve seninle bu yolla iletişim kurar. Anne ve baba olarak artık sizi tanır. Yabancı korkusu henüz yoktur.

3 Aylık Bebek Neler Yapar?

Bebeğinin bu ay hareketleri daha hızlı gelişecek. Başını kendi kaldırabilecek hatta belli bir noktaya kadar getirebilir.

Yürümesine daha zaman olmasına rağmen ayakta dik tutulduğunda refleks olarak ayaklarını yere basacak ve adım atmaya çalışacak.

Bu ay bebeklerin beyin gelişimi fark edilir şekilde gelişir. Dünya ile daha uyumlu hale gelir. Etrafını tanımada daha hassas olur.

Bu ay ellerini fark edecek. İncelemeye başlayacak. Ellerini birbirine çarptıkça çıkan sese gülücük atacak. Bu ayın sonunda artık o ellerle oyuncaklarını almaya çalışacak.

Ellerinin bir şeyi tutmaya yaradığını ve tuttuğu nesneleri sallamaya başlaması bu ayda olacak. Hatta sesli oyuncakları elinden almak biraz bu dönemde zor olabilir. Her şeyi ağzına götürmesini nedeni ise nesneleri ağzıyla tanımaya çalışması.

Bu ay bebeğin büyüme atak dönemine gerecek ve bu biraz zor olabilir.

3.ayın Sonunda Bebekler Neler Yapar?

Dış dünya ile ilişkisi kuvvetlenen bebeğinin bu ay ağlaması azalacak ve daha fazla gülme başlayacak.

Yatağında ve oyun halısında yuvarlanır. Fakat her şeyi ağzına götürdüğü için yere küçük parçalar bırakmamanda fayda var.

Bir nesneyi takip edebilir ve yüzüne yakın bir cismi 180 derece takip edebilir.

Yabancılara tepki bu ayın sonunda başlar. Tanımadığı biri onu kucağına aldığında bakar ve yabancı olduğunu far edince ağlar.

3 Aylık Bebek Kaç Saate Bir Emzirilmelidir?

3 saatte bir emzirmek ideal olandır. Ancak bebeğinin doymadığını düşünüyorsan daha sık emzirebilirsin. Eğer sütünün yetmediği durumlar varsa devam sütü ile takviye yapabilirsin, ama buna kendin karar verme. Tıpkı 2. ayda önerdiğimiz gibi yine doktorunun tavsiyesini beklemelisin.

3 Aylık Bebeğin Aşı Takvimi

İshal aşısı denen rotavirüs aşısını geçen ay yaptırdıysan bu ay başka aşı yaptırmayacaksın.

Dünyada ve ülkemizde hızlı bir şekilde etkisini gösteren koronavirüs den dolayı evde kalan çocuklarla, anne babalar nasıl kalite zaman geçirebilirim mi düşünüyor. Kimi zamanda yapılacak etkinlik ve oyun da bulmak da güçleşiyor. Sizler için birkaç öneride bulunacağız.

Korona virüsü sebebiyle evde kaldığımız bu süreçte çocuklarımızla geçen vakti bir fırsat olarak değerlendirebiliriz. Çocukların gün içindeki rutinlerini belirleyerek işe başlayabiliriz. Yapılan bu günlük plan çocuğun güvende hissetmesini sağlayacaktır. Çocuğunuzun günlük planına etkinlik ve oyun saati de ekleyin. Oyuncak seçerken, çocuğun gelişim sürecine, oyuncağın çocuğun hangi gelişim alanına hitap ettiğini göz önünde bulundurmayı ihmal etmeyin.

3-6 Yaş İçin Tercih Edilen Oyunlar

Bu dönemdeki çocukların hayal gücü oldukça gelişmiştir. Meraklı ve enerji dolu olduklarından ona göre oyun tercihi yapılmalıdır. Örneğin;

Taklit oyunları,

Sembolik oyunlar,

Drama oyunları,

El çırpma oyunları,

Doktorculuk,öğretmenlik gibi meslek oyunları,

Evcilik,

Hayali oyunlar (mış oyunları),

Hamur oyunları,

El kuklaları oyunları,

Müzik aletleri ile ilgili oyunlar,

Su, kum gibi oyunlar,

Parmak boyası, sulu boya gibi etkinlikler,

İp atlama,

Tahta blok oyunları,

Az parçalı yapbozlar,

Resimlerdeki farkları bulma , gizli nesneyi bulma oyunları oynanabilir.

6 Yaş ve Üzeri İçin Oyunlar

Bu yaş ve üzeri çocuklar zamanla yarışılan oyunlar oynayabilirler. Tanıma, keşfetme, deneme ve yaratma istekleri fazladır. Örneğin;

El işi etkinlik setleri,

Maket yapma,

Deney setleri,

Resimli sudoku,

Resimli bulmacalar,

Labirent tamamlama,

Kesme, çizme, yapıştırma gibi oyunlar,

Parça birleştirme, yapboz,

Sökülüp takılan oyuncaklar ile ilgili oyunlar,

Sportif oyunlar ve egzersiz oyunları oynanabilir.

Bu süreçte ailecek oynayabileceğiz oyunlarda oynayabilirsiniz. Böylece çocuklar daha fazla keyif almış olacaktır. Ve ebeveyn olarak sizde karantina döneminde keyifli zaman geçirmiş olursunuz.

Kutu oyunları

Aile üyeleri olarak birbirinizi daha iyi tanıyabileceğiniz ve ilişkinizi güçlendirecek oyunlarda var. Aynı zamanda çocuğunuz sosyal gelişimine katkıda bulunabilirsiniz.

Biz Bize Kutu Oyunu (5 yaş +), Az Lakırtı Bol İletişim Kutu Oyunu (6 yaş +), Macera Ormanı (6 yaş+) Bin Bir Surat Drama Oyunu (3  yaş +) Empati Karakter ve Davranış Oyunu (8 yaş +)  Duygu Denizi (4 yaş +) gibi oyunlar tercih edebileceğiniz kutu oyunları arasında yer alıyor.

Zeka oyunları

Akıl oyunları da yaş grubuna göre tercih etmeniz gerekir. Akıl oyunları çocukların motor becerilerine, görsel ve işitsel algılarını, odaklanma ve konsantrasyon , zeka gelişimlerine katkı sağlayacaktır.

Yeni Nesil Pişti Kart Oyunu (3 yaş +), Hızlı Bardaklar (3 yaş+), Bak Diz Boz (3 yaş+) Uno Kart Oyunu (7 yaş+), Bil Bakalım Kim? (3 yaş +) gibi akıl oyunlarından faydalanabilirsiniz.

Geleneksel oyunlar

Modern oyunların yanında bu süreçte gelenekleşmiş oyunlarımızı da oynayabiliriz. Muhakkak çocukların ilgisini bu oyunlarda çekecektir.

Saklambaç, Körebe, El Kızartmaca, İsim Şehir, Deve Cüce, Sandalye Kapmaca, Sessiz Sinema gibi oyunları da değerlendirebilirsiniz. Bu oyunlar sizi de çocukluğunuza götürerek kaygılarınızı azaltacak, birlikte hoş zaman geçirmenize ortam hazırlayacaktır. Yine zeka ve strateji oyunları sevenler için Dama, Satranç, Mangala, Kızma Birader oyunlarıyla da eğlenceli zaman geçirebilirsiniz.

Ayrıca çocukların evdeyken tablet ve bilgisayar oyunlarına karşı ısrarcı olduğunu biliyoruz. Yasaklamak yerine, faydalı ve eğitici oyunlarla ve videolarla bu isteklerini de zaman kısıtlaması şartıyla karşılayabilirsiniz.

Bu stresli günlerimizde evde yapacağımız bu tarz etkinlikler ve oyunlar, hem yetişkinler olarak bizleri hem de çocuklarımızın stresini azaltacaktır. Oyunlar ile birlikte çocukların kaygılarını, duygularını ifade edebileceklerini unutmayalım. Bu dönemin çocuklarımız ve ailemizle birlikte kalite zaman geçirebileceğimiz bir fırsat olduğunu hatırlayalım.

KAYNAK

https://www.hurriyet.com.tr/aile/cocuk/oyun-ve-aktiviteler/eglence-zamani-karantinada-cocuklarla-oynanacak-oyunlar-41482495

Koronavirüs bugünlerde hepimizin gündeminde malum. Özellikle ebeveynlerin bu süreçte çocukları için endişelenmesi çok normal. Korona çocuklarımızı nasıl etkiliyor?, ne kadar etkiliyor?

Bazı uzmanlar virüsün çocukları etkilemediği yönünde bilgileri varken bir taraftan da bazı uzmanlar da çocukların ve gençlerin tedbir alması, septomları göstermese bile bulaştırma riskinin oldukça yüksek olduğunu söylüyorlar. Ve bağışıklık sisteminin düşük olduğu çocuklarda ölüme neden olabileceği belirtiliyor.

Çocuk Sağlığı , İmmünoloji ve Alerji Uzmanı Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony ebeveynlerin en sık sorduğu 20 soruyu sizler için hazırladı.

1) Korona çocukları enfekte eder mi?

Evet korona çocukları da enfekte etmektedir. Korona virüsünün her yaşta insanı etkilediği, virüsün yaşandığı ülkelerden gelen verilerde bulunmaktadır.

2) Çocukların korona nedeniyle hastalık geçirme oranı nedir?

Çocukları verilere bakıldığında yetişkin ve yaşlılara göre daha az enfekte oluyorlar.

3) Çocuklar koronayı daha hafif mi yoksa daha ağır mı geçiriyorlar ?

Çocuklar koronavirüsü diğer yaş gruplarına göre daha hafifi geçiriyorlar.

4) Hangi hastalıklar korona virüsünü daha ağır geçirmeye neden oluyor?

Karaciğer, böbrek ve kalp yetmezliği, ağır akciğer hastalığı olan ve lösemi olan çocuklar , bağışıklığı düşüren bu gibi hastalıkları olan çocuklar korona virüsü daha ağır geçirmektedir.

5) Çocuğun korona virüs olduğu nasıl anlaşılır?

Düşmeyen ateş, solunum rahatsızlığı, halsizlik, iştahsızlık varsa korona semptomları gösteriyor olabilir.

6) Çocuklar koronavirüsü nereden kapabilirler?

Çocuklar koronayı, enfekte olmuş kişilerin hapşırma, öksürme gibi durumlarında saçılan damlacıklardan, damlacıkların ulaştığı nesneleri tutup ellerinin yüzlerine götürürse kaparlar.

7) Çocukları korona virüsünden korumak için neler yapılabilir?

Hasta ve hasta olma ihtimali olan kişilerden uzak kalmak. Kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak kalmak. Ellerini sık sık sabunla 20-30 saniye boyunca yıkamayı alışkanlık haline getirmek.

8) Alerji hastalığı olan çocuklarda korona özel bir risk teşkil eder mi?

Hayır etmemektedir. Koruma tedbirlerini herkes gibi alması yeterli olur.

9) Çocukları korumak için maske takmalı mıyız?

Hayır maske takmaya gerek yoktur.

10) Koronavirüs etkili olan çocuklarda nasıl bir tedavi uygulanmaktadır?

Hastalığın şiddetine göre klinik gözlem, vitamin takviyeleri ve koronavirüse karşı etkili olduğu bilinen anti viral ilaçlarla tedavi uygulanır.

11) Koronavirüs testi isteyen herkese yapılabilir mi?

Hayır. Korona şüphesi olan ve enfekte olan kişilere temas eden kişilere uygulanmaktadır.

12) Hamile olan anne adayları koronavirüse karşı özel bir risk taşır mı?

Hayır, hamile kadınlar özellikle böyle bir risk taşımazlar.

13) Hamile kadınlar koronavirüse enfekte olurlarsa daha ağır geçirirler mi?

Hayır geçirmezler. Bugüne dek elde edilen bilgilerde böyle bir bulgu yoktur.

14) Hamile kadınlar virüsten korunmak için ne yapmalıdır?

Herkesin aldığı tedbirleri almak hamile kadınlar içinde yeterli olacaktır.

15) Korona hamileliğin devamı için risk oluşturur mu?, bebeği nasıl etkiler?

Bir risk oluşturmamaktadır. Bebeği olumsuz etkilemediği görülmüştür.

16) Corona virüsü ile enfekte olmuş hamile kadın, doğum öncesi, doğum sırası veya doğum sonrasında bebeğine korona virüsü bulaştırabilir mi?

Bugüne kadar bilinen hamile kadınların amniyotik sıvıyla bebeği enfekte etmedikleridir. Ayrıca doğum sırasında ve anne sütü ile virüs bebeğe geçmemektedir.

17) Koronavirüs emziren anneler için risk teşkil eder mi?

Hayır. Ama annenin hem kendini hem de bebeğini çok iyi izole etmesi bu süreçte çok önemlidir.

Son olarak; elimizdeki bulgulara göre çocuklar korona virüsü için riskli bir grubu teşkil etmiyorlar ve hatta erişkinlere kıyasla hastalığa çok daha hafif atlatıyorlar. Hasta olan çocuklar kayıtlara geçti ancak hemen hepsinin iyileştiği bilgisi mevcut. Ebeveynler panik yapmamalı ancak kendileri, aileleri ve toplum sağlığı için korunmayı asla ve asla ihmal etmemeliler.

KAYNAK

https://www.sozcu.com.tr/2020/saglik/ebeveynler-merak-ediyor-corona-virusu-cocuklari-nasil-etkiliyor-5696701/

http://www.yeditepehastanesi.com.tr/cocuklari-corona-virusunden-nasil-koruyabiliriz

Ebeveynlerin çok hareketli ve yerinde hiç durmayan çocuklarla ilgili “hem evde hem dışarıda çok yaramaz, ne yapacağımı artık bilmiyorum.” dediğini çok kez işitmişizdir. Şimdi sizlere yaramazlık yapan çocuklarınızı anlamanız ve neler yapabileceğimize dair ipuçları vereceğiz.

Çocuk Neden Yaramazlık Yapar ?

Çocuklarınızın neden yaramazlık yaptığını hiç düşündünüz mü? Çocuk davranışları üzerine çalışan psikiyatri ve eğitimci  Rudolph Dreikurs’a göre , çocuklar şunlardan dolayı yaramazlık yaparlar ;

dikkat çekmek,

öç almak,

güç ya da yetki istemek,

yetersizlik

Bu durumları yaşayan çocukların yaramazlık yapmasında ebeveynlerin hiç bir payı gerçekten yok mu ? Bir çocuğun kızdığında ya da istemediği bir şey ile karşılaştığında anneye vurma eğiliminin olması, okulda veya dışarıdaki sosyal hayatında arkadaşlarıyla anlaşamaması gibi durumların altında yeterli sevgi ve ilgi görmediği yatmakta. Çok basit gibi duran bu durum, çocuğun hayatında büyük krizlere neden olabiliyor. Peki bu inatlaşmalarla nasıl başa çıkabiliriz?

Yaramaz Çocuğa Nasıl Davranılmalı?

“Yaramaz” etiketini ortadan kaldır!

Yaramaz olduğu çocuğun yüzüne ne kadar vurulursa karşılı da o kadar yaramazlık ve hırçınlık oluyor.

Kime karşı hırçınlaştığına dikkat et!

Çocuğun kime karşı huysuz davrandığına dikkat etmek önem arz ediyor. Vurma eylemi anneye, kendisine ya da bakıcısına olabiliyor. Ve bunların hepsinin bir anlamı var.

Eğer çocuk anneye ya da kardeşine vuruyorsa burada kardeşine yoğun ilgi gösterildiğini düşünüyor olabilir. Yani kardeş kıskançlığı vardır.

Anneye ya da bakıcısına vuruyorsa, kendisine sadece annesinin bakmasını istiyordur. Sosyal tıkanıklar burada mevcut olabilir.

Ev işleriyle uğraşırken tv karşısında çocuğunu bırakıyorsan çocuk anneye vurabilir. Bu benimle ilgilen çağrısıdır.

Çocuğun anneye vurduğu zamanlarda anne çocuğuna kocaman sarılmalı ve ona yara bandı görevini üstlenmelidir. Böylece kırılmış ve kopmuş ilişkinizi tamir etmek istediğini ona göstermiş olursun.

Sürekli ikazda bulunma!

Anne ve baba olarak sürekli açıklama yapmanın onun için bir ifade etmediğini öğrenmelisin. “neden böyle yapıyorsun , yaramaz bir çocuksun”gibi ifadeler kullanmamalısın. Çocuktan empati kurmayı beklemen doğru değil. Adı üstünde o bir çocuk.

Sınır koy, tutarlı ol!

Çocukların güvende hissetmesini sağlayan durumlardan biri de sınırlardır. Sınırlarının olmadığını bilen çocuk daha fazla yaramazlık eğilimde olmaktadır. Bu sınırları belirlerken baskıyla değil, sağlıklı iletişim kurarak yapmak gerekiyor. Davranışlarında tutarlı olduğunda sınırlarını daha iyi korumuş olursun. Çocuğa yaramazlık yaptığın da iddia ettiğin cezayı geçiştirme ya da yapmaman doğru olmaz.Çocuk yaramazlığa devam edebilir.

Onunla vakit geçir!

Eğer çocuğunda hiperaktivite yoksa onunla vakit geçirmen doğası hareket olan çocukların için hem can sıkıntısına iyi gelecek hem de dikkat çekmek için, ilgi beklemek için olmadık davranışlarda bulunmasının önüne geçecektir. Birlikte okuma saatleri, mutfakta eğlenceli yemekler yapma, resim yapma gibi etkinlikler düzenleyebilirsiniz.

Kucak aç ve sarıl!

Yaramazlık yapan çocuğa her ne olursa olsun sarılın. Kırılmış bir ilişkiyi onarmanın en kolay yoludur sarılmak. Sarılmak aynı zamanda mutluluk duygusunu harekete geçirecektir.

Hangi Durumlarda Uzmana Danışılmalı?

Çocuğun olumsuz davranışları sadece anneye değil genel haline yansımış ise ortada bir problem söz konusu olabilir. Bu haller;

herkese vuruyor ve saldırıyorsa,

paylaşmakta sorun yaşıyorsa,

ağlama krizlerine giriyorsa,

çok yoğun öfke hali varsa bir uzmana danışman da fayda var.

KAYNAK

https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/davranis-yaramaz-cocuga-nasil-davranmali_11605

Bebeğinin ilk ayını geride bıraktın. Artık 2.ay için daha tecrübelisin. Bu süreçte bebeğinin gelişimi nasıl , neler yapar bunlar hakkında yeni bilgiler öğreneceğiz. Bakalım 2 aylık olan bebeğimiz bu ay nasıl bir gelişim izleyecek..

Gelişim Tablosu

Kız (ortalama)Erkek (ortalama)2 aylık bebek kilosu4,75 kg5,2 kg2 aylık bebek boyu57 cm58,5 cm2 aylık bebek baş çevresi38,3 cm39,1 cm

2 aylık bebeğin büyüme hızı ilk haftalarda devam eder. 150 ile 200 gram alır. Ortalama kilosu 4-5 kilodur.

Yaklaşık 1-1,5 cm daha uzar.

Baş çevresi diğer organlardan daha hızlı bir şekilde büyümeye devam eder. Ayda 1,25 cm baş çevresi genişler.

Bıngıldak hala açıktır bu ayın sonuna ve 3.ayın başlarında kapanmaya başlar.

2 Aylık Bebeğin Duyusal Gelişimi

Görme Yetisi

İlk aya göre görme yetisi daha iyi olduğu için bebeğini artık pastel renklerle tanıştırabilirsiniz. Bu renkler daha çok ilgisini çekecektir.

Biberonu veya banyo küvetini gördüğünde tepki verir.

Fazla uzağı göremese bile tepki verebilir.

İşitme Yetisi

Bu ay annenin sesini daha net anlayabilecek.

Kalın ile ince sesleri ayırt edebilir.

Aynı sesleri dinleterek tepkisine bakabilirsin. Çünkü sürekli duyduğu melodiler ya da masallar ona tanıdık gelecek.

Bu ayın sonunda ses çıkarırken bir noktaya bakıyorsa o şey ile ilgili ses çıkartıyordur.

Bu dönemde duyduğu melodilere ellerini ve ayaklarını hareket ettirerek tepki verebilir.

Koku Alma Yetisi

Doğduğu andan itibaren farklı kokular ile bebeğin büyür. Bundan ötürü duyarlılık göstermediği sürece ona farklı kokular tanıtabilirsin.

Tat Alma Yetisi

Bebeğin bu dönemde sadece anne sütünün ve biberonun tadını algılar. O yüzden onu uyarmana gerek yok.

Büyüdükçe zaten elinde olan çoğu şeyi ağzına götürerek kendi bunu öğrenecek.

Dokunma Yetisi

Sana ve babasına dokunmanın nasıl bir his olduğunu farkındadır. Etrafındaki nesneleri de yoklamaya başlar.

Bebeğini farklı kumaşların üzerine yatır ve dokuları fark etmesini sağla.

Ona bol bol masaj yap. Bu süreçte dokunularak sevilen çocukların gelişimleri diğer çocuklara göre daha iyi olduğunu unutma.

2 Aylık Bebeğin Zihinsel Gelişimi

Bu zamana kadar bebeğin çevrede olan biten sesleri dinledi ve özümsedi. O yüzden onunla bol bol konuş. Kendi düşüncelerini anlatamasa bile manasını anlamaya başlıyor.

Agulamalar ve mırıldanmaları 6. ve 8. haftadan itibaren başlıyor. Zamanla daha net sesler çıkarabilmek için dudaklarını da kullanacak.

2 Aylık Bebeğin Sosyal Gelişimi

Bebeğin zamanın çoğunu uyuyarak geçirir.

Gülümsemelerine gülümsemeler ile karşılık verebilir.

2 Aylık Bebek Ne Yapar ?

Yüzüstü yatırıldığında gövdesini 45 derece yukarı kaldırabilir. Hatta bu ayın ortalarında başını 90 derece bile kaldırabilir.

Ellerini keşfeder ve incelemeye başlar.

Sürekli elleri ve ayaklarıyla oynayabilir.

Eline verilen cisimleri eliyle tutabilir ve ağzına götürür.

Gündüzleri daha az uyurken geceleri daha çok uyumaya başlar.

Kendi sesini duymaktan hoşlandığı için sürekli sesler çıkartır.

Annesinin sesini daha net tanır.

Mutluluktan çığlık atabilir.

Emerken sakinleşir.

2 Aylık Bebek Kaç Saatte Bir Emzirilmeli ?

Anne sütü emen bebek, 2-3 saatte bir emmek ister. Midesi bu ay daha çok büyüyeceği için daha çok emmek isteyebilir.

2 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni

Bu ay bebeğin daha fazla uyuyacak. Bebeğinin sinir sistemi olgunlaştıkça midesi genişledikçe uyku saatlerinin geceye kaydığını göreceksin. 15-16 saat günde uyuyabilir. Gündüzleri daha fazla uyanık kalabilir ve gece 7 saate kadar uyuyabilir. Artık karanlığı daha ayırt edebildiği için gece onu beslerken onunla konuşma ve oyun oynama. Böylece uykusuna rahatça devam edebilir.

2 Aylık Bebeğin Aşı Takvimi

1) Karma aşısı

DTacB-IPV-Hib adı verilen 5’li karma aşısının 2. ayda ilk dozu yapılır, 4. ve 18. aylarda diğer dozları yapılır.

2) Verem aşısı

BCG/Verem aşısı tek doz olarak yapılır. Tekrar edilmesine gerek yoktur. Eğer miniğin erken doğduysa ve 2 aylıkken 2 kg altındaysa aşı için 2 kg olması beklenir.

3) Zatürre aşısı

Prönomok Aşısı, bilinen adıyla zatürre aşısı 4 doz uygulanır. İlk dozu 2. ayda, dozları sırasıyla bebeğin 4. 6.ve 12. aylarında yapılır.

4) Rotavirüs aşısı

İshal aşısı da denilen rotavirüs Aşısının iki tipi vardır. Bir tanesi 1 ya da 2 ay arayla 3 doz, diğeri ise 2 doz olarak yapılır. Genel olarak ilk dozun 3. ayı geçmeden, son dozun ise 8 aylık olmadan tamamlanmış olması gerekir.

KAYNAK

https://www.anneysen.com/ay-ay-bebek-gelisimi/2-aylik

www.joker.com

Dokuz aylık hamilelik süreci nihayet bitti ve bebeğine kavuştun. Bundan sonra bebeğinin hafta hafta değil, büyümesini gelişimini ve sosyal olarak gelişimini takip edeceksin. İlk ayda bebeğinde ne gibi değişmeler olacak hep birlikte bakalım. İşte senin için 1 aylık bebek gelişimi !

Öncelikle bebeğinin pürüzsüz ve kusursuz doğacağını düşünmemelisin. Her bebekte olmasa bile kafada şişkinlik, yüzde kızarıklıklar, akne ve genital bölgede şişlik gibi durumlar söz konusu olabilir.

1 Aylık Bebeğin Gelişim Tablosu

Kız (ortalama)Erkek (ortalama)1 aylık bebek kilosu4 kg4,3 kg1 aylık bebek boyu53 cm55 cm1 aylık bebek baş çevresi36,5 cm37,3 cm

Yeni doğan bebeklerde doğumda olan şişkinlik iner. Ve bebek az da olsa kilo kaybına uğrar. Endişelenmene gerek yok. Çünkü yeni doğan bebeklerde kilo alımı 10 ile 2 hafta içerisinde başlar.

Bebeğin büyümesi ilk ay hızlıdır. Kilo artışı ile birlikte boyu da uzar. Birinci ayın sonunda bebeğin 4-5 cm uzamış olur.

Bebeğin baş çevresinin büyümesi de önemlidir. Çünkü başın büyüme hızı beynin büyüme hızını gösterir. İlk aylarda bebeğin hem başı hem de kafatası hızlı bir şekilde büyür.

1 Aylık Bebeğin Refleksleri

Emme refleksi

Emme refleksi bebeğin rahimde kazandığı bir alışkanlıktır. Biberon, annenin memesi ya da elini yüzüne götürdüğünde bunu kolayca anlayabilirsin.

Moro refleksi

Belirli bir uyarana karşı çıkan reflekstir. Bebeğin başı aniden döndüğünde , pozisyon değiştirdiğinde ya da irkilirse oluşur. Bebek bu durumda ellerini ve ayaklarını yukarı kaldırır ve çenesi titrer.

Tonik Boyun

Bebeğin başı döndüğünde , döndüğü yöndeki kolunun dikleşmesi diğer kolunun ise bükülmesi durumudur.

Adımlama Refleksi

Bebeğini kollarının altından tutup kaldırdığında ayakları adım atar pozisyonuna geçer. Bu refleks 4 aylık olduğunda unutup, emekleme döneminde yeniden hatırladığı bir harekettir.

Yakalama Refleksi

Bebeğinin eline parmağını yaklaştırdığında hemen yakalayabilir ve kendine çeker.

Baktığımız bu refleksler ne zaman başlayıp ne zaman bitiyor ?

RefleksBaşladığı yaşKaybolduğu yaşMoro refleksiDoğumda2. ayAdımlama refleksiDoğumda2. ayArama refleksiDoğumda4. ayTonik boyun refleksiDoğumda5-7. ayAvuç içi yakalama refleksiDoğumda5-6. ayAyak tabanı yakalama refleksiDoğumda9-12. ay

1 Aylık Bebeğinin Duygusal Gelişimi

Görme Yetisi

Bebekler ilk doğdukları anda görmeye başlarlar fakat bu mesafe kısadır.

1 aylık bebeğin 15-30 cm yakınını görebilir. Emzirirken bebeğinin seni izlemesine ve tanımasına engel değildir.

Bebekler bir aylık iken uzak mesafeleri bulanık görürler.

Bu zamanlarda bebeğin ilgisini daha çok koyu renkler çeker.

Nesneleri takip etmesi görüş mesafesinde kısa süreliğine olabilir.

İşitme Yetisi

Görme yetisi çok iyi olmayan bebeğinin işitme yetisi oldukça iyidir. Özellikle senin sesine karşı.

Rahimde iken en fazla anne sesini işiten bebeğin, senin sesine tepki vermesi çok doğaldır.

Bazı bebekler sese karşı duyarlı olabilirken bazıları ise daha hassas olabilir.

Koku Yetisi

Bebeğin koku alma yetisi oldukça iyidir. Ve senin sütünü ayırt edebilir. Ayrıca muz ve şekerli kokular ilk ayda hoşuna giderken , sirkeli veya alkollü kokularda pek haz etmeyebilir.

Tat Alma Yetisi

Yeni doğan bebeğinin senden daha fazla tat tomurcuğuna sahip olması, seçici olmasına neden olabilir.

Dokunma Yetisi

Pürüzsüz yüzeylerden hoşlanır ve farklı metaryalleri hissetmekten hoşlanmaz.

Acıyı hisseder ve dokunulduğunda tepki verir.

1 Aylık Bebeğin Zihinsel Gelişimi

Bebeğin hamilelikten itibaren dakikada 250 bin yeni beyin hücresi üretir.

Bebeğin büyüdükçe beyin hücreli sinaps denilen bağlantılar kurmaya başlayacak ve becerilerini kazanmaya başlayacak.

1 aylık olduğu için gelişimi yavaş sanma. Dil gelişimi bu dönemde çok önemlidir. Onunla sık sık konuşmak dil becerisine ve gelişime katkı sağlayacaktır.

Seninle iletişim kurmak isteyen bebeğin ağlar. Ağlamanın nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz.

Karnı acıkmıştır

Altı kirlenmiştir

Kıyafeti rahatsız etmiştir

Sıcak ve soğuk hissetmiştir

Canı sıkılmıştır

Uykusu vardır ya da senden ilgi bekliyordur.

Bunların dışında seninle iletişim kurmanın farklı yollarını da bebeğin elbette deneyebilir. Mesela seninle göz kontağı oluşturur ve seni uzun uzun inceleyebilir.

1 Aylık Bebeğin Sosyal Gelişimi

Bebeğinin bu ay ki tek sosyal etkinliği seni tanımak olacak.

1 Aylık Bebek Neler Yapar ?

Düz bir zemin üzerinde yattığında kısa süreli başını kaldırabilir.

15-30 cm mesafede yüze odaklanabilir.

Ağlama dışında başka sesler çıkartabilir.

Kendiliğinden güler.

Parmağını emer.

Gülüşüne karşılık vermeye başlar.

Sırt üstündeyken yana dönmeye çalışır.

Bu sürede bebeğin uzun süre uyku sürecinde olacak. Ve bu süreci 6 evrede bakabiliriz.

EvreTanımlamaBebeğin ne yapar?1. EvreDerin uykuHareket etmeden sessizce yatar.2. EvreHafif uykuUyurken hareket eder, gürültüde irkilir.3. EvreUyuklama durumuGözleri kapanmaya başlar.4. EvreSessiz ve uyanıkGözleri açık, yüzü canlı, vücudu hareketsizdir.5. EvreAktif ve uyanıkYüz ve vücudu aktiftir, hareket eder, ses çıkarır, güler.6. EvreAğlamaAğlar, vücudu belirsiz bir şekilde hareket eder.

1 Aylık Bebeğin Emzirme Sıklığı

Bu dönemde bebeğinin 2-3 saate emzirmem gerekli düşüncesine kapılmamalısın. Bebeğinin her istediğinde emzirmeye bakmalısın. Bu süreçte emzirme düzenini bebeğinin iştahına göre ayarlamalısın. Yeterli kadar emzirdiğini düşünüyorsan bebeğin de hala ağlamaya devam ediyorsa bu açlıktan değil gaz veya dışkı nedeniyle olabilir. 1 aylık bebeğin gece düzeni de çok önemlidir. Gece her uyandığında onu beslemeli ve tekrar uykuya geçmesi için ona destek olmalısın.

Bu dönemde emzirirken nelere dikkat etmeliyim? gibi endişelerin olabilir. Bunun için http://cocukca.org/cocuk-gelisimi/dogru-emzirme-nasil-olmalidir/ yazımızı okuyabilirsin.

1 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni

Bebeğinin uyku düzeni seni biraz şaşırtabilir. Büyümesi için uykuya ihtiyacı var. Bebekler ilk ayında 15-20 saat uyuyabilir. Bu saat 22 saat bile olabilir. Bu ayda beslenme dışında tüm zamanlarını uyuyarak geçirebilir.

Bebeğinin gece uykusu düzensiz, gündüz uykusu düzenli olabilir. Anne karnında karanlıkta olan bebeğin bu düzene ayak uydurması zor olabilir. Bunu fırsata çevirerek gece ile gündüzü ayırt etmesine yardımcı olabilirsin.

Yeni doğan tarama testleri hakkında merak ettiklerine ;

Bebeğinizin İlk Testi : Apgar Testi Nedir ?

ulaşabilirsin.

1 Aylık Bebeğin Bağırsak Hareketleri

Neden Yeşil Kaka ?

Bebeklerin ana rahminde yuttukları maddelerden dolayı yapışkan, yeşil ve siyah renkte dışkılarını yapabilirler. Bu çok doğaldır endişelenmene gerek yok.

Her gün kaka yaparlar mı?

Bebek yeni doğduğunda günde 4-5 kez dışkısını yapar. Bu bebeğinin doyduğu anlamına gelir. Bu bazen 10-12 bile olabilir. Anne sütü ile beslenen bebeklerin daha akışkan ve sık şekilde dışkı lamaları normaldir.

1 Aylık Bebek Neden İshal Olur?

Virüs kaynaklı hastalıklar,

Bağırsağında bulunan bakteri ve parazitler,

Başka bir hastalığa bağlı ilaç kullanımı.

İshal Belirtileri

Kaka sayısının her zamankinden fazla olması ,

Kötü kokması ,

Ateşli olması bebeğin,

Kanlı ya da iltihaplı olması.

Bebeğin ishal olduğunda sıvı kaybı yaşayacaktır. Onun için anne sütüyle ya da mama kullanıyorsan beslenme düzenine devam etmelisin. Eğer ateş ve kusma gibi belirtiler varsa mutlaka bir uzmana başvurulması gerekmektedir.

Yeni doğan bebeklerin bu dönemde banyosu biraz seni endişelendirebilir. Özellikle ilk bebeğin ise.

Bebeğinizin İlk Banyosu : Yeni Doğan Banyosu Nasıl Yapılmalıdır ?

Yazımız sana umarım yardımcı olacaktır.

KAYNAK

https://www.anneysen.com/ay-ay-bebek-gelisimi/1-aylik