Cuttignh

Um corte, mesmo escondido, não machuca só a gente. Depois vem a culpa, o medo de decepcionar quem confiou em nós e a sensação de ter falhado mais uma vez. E essa culpa, às vezes, parece fazer tudo doer ainda mais.

É muito difícil lidar com essa situação. É uma luta entre querer parar, querer ficar bem e, ao mesmo tempo, sentir uma necessidade tão forte de aliviar aquilo que está sufocando por dentro.

Eu não quero decepcionar as pessoas que amo. Eu só queria conseguir encontrar outra forma de fazer essa dor passar.

E tudo que eu faço

Parece errado

É tão complicado

A minha cabeça

Tá um caos

Cês querem que eu enlouqueça

No final?

Quero viver feliz, mas não consigo agora

Meu mundo era claro, agora escureceu

Será que você pode me encontrar lá fora

Mas ninguém vê a guerra que acontece quando eu fico sozinha.Ninguém escuta o barulho dos pensamentos que não param, da culpa que pesa, do vazio que parece não ter fim. É estranho como o mesmo rosto que sorri durante o dia pode desabar completamente à noite.

Como é possível parecer tão forte por fora e, por dentro, estar em pedaços. A depressão nem sempre tem a aparência que as pessoas imaginam. Ela pode vestir um sorriso, esconder lágrimas e convencer o mundo de que está tudo bem, enquanto, por dentro, a alma está lutando para sobreviver.

Por isso, nem todo sorriso é sinônimo de felicidade. Às vezes, ele é apenas a última força que alguém encontrou para conseguir atravessar mais um dia.

Tem fases em que parece que ela foi embora. Você se trata, melhora, volta a sorrir e acredita que finalmente venceu. Mas, de repente, ela retorna. E você precisa começar tudo de novo.

É um cansaço que não cabe em palavras. Aos poucos, a doença vai roubando a vontade, a esperança, a energia e, às vezes, até a capacidade de sentir. Existem momentos em que os remédios ajudam a manter a vida, mas também deixam tudo tão silencioso por dentro que até chorar parece impossível.

Quem nunca viveu isso talvez não entenda. A depressão não é falta de força, de fé ou de vontade. É uma doença que exige tratamento, apoio e muita coragem para continuar lutando todos os dias.

Se você também passa por isso, saiba que você não está sozinho. E se você conhece alguém que enfrenta essa batalha, ofereça acolhimento em vez de julgamento. Às vezes, o que mantém uma pessoa de pé é saber que alguém realmente a enxergou.

A depressão é real. O sofrimento também. Mas pedir ajuda também é um ato de coragem.