Bulimimimi

Estoy cansada de ser tan grotesca, tan egoísta, tan miserable, tan enferma y ridícula, estar contando gramo por gramo yo sola, sostener mi espalda y siempre ser yo sola, mi cara y cuerpo demacrados, pero es lo que uno tiene que hacer en cualquier circunstancia de la vida.

Traté, traté de superar la cosas y hacer mi vida normal, pero es solo una pantalla de lo destrozada y asquerosa que estoy por dentro no solo física sino mentalmente. No quiero que nadie me vea, o que nadie conozca la persona que soy a fondo, lo superficial y desagradable que puedo llevar a ser, es más, quisiera esconderme hasta lo más profundo de la tierra y que nadie me encuentre.

Lamentablemente, después de tantos intentos el suiсiдiо no es una opción, nunca logre hacerlo y después de tantas veces decidí continuar con mi vida en lugar de vivir miserablemente en centros psiquiátricos.

Mi meta ahora: ser alguien suave, delicada, calmada y femenina, ser delgada, alcanzar la belleza que siempre he querido ser.

He visto muchos nuevos likes y seguidores, ojalá crezcamos más, les daré el apoyo que se merecen y les agradezco bastante todo

Y sin esto no soy nadie

Se que dije que no daría tips, y bueno no es tanto así jjajsjs, pero les daré mis mejores consejos y probablemente vaya editando la publicación cada que me de cuenta de comportamientos que tenga que en realidad para mi están muy normalizados.

1. Pesate todas las mañanas: sin falta, siempre en las mañanas después de tu primer orín, así tengas miedo de verlo, hazlo, ese es tu peso real, te hará darte cuenta de tus errores y probablemente te motive a seguir. Si no puedes pesarte, puedes medirte, la cintura, el pecho, las piernas, los brazos.

2. Distráete: suena fácil decirlo, sobretodo cuando estas muy pero muy ansiosa, por alguna masita o algo que te tiente, así que debes DISTRAERTE!!! así te sientas muy estresada, sin darte cuenta te olvidaras de esa tentación y me lo agradecerás. Siendo aym es un poco difícil ya que nuestra mente está llena de ese tipo de pensamientos, por eso debes hacer alguna actividad que te distraiga. “Mente ocupada no extraña” en nuestro caso, la comida :) Puedes ver películas o salir a algún lugar seguro como la playa o salir con amigos.

3. Haz actividad física: muévete, encuentra algún deporte que te guste, ¿te gusta ir al gym? págate una suscripción mensual o equipa uno en casa, compra pesas pequeñas, usa bolsas de arena, agua o algo, si no tienes recursos, debes ponerte creativa. ¿tal vez te gusten los pilates? busca videos en youtube, son fáciles de hacer y a mi parecer, son relajantes, ¿basket, voley, futbol? BIEN, hazlo, puedes ir a algún deportivo público o privado. Y si no tienes posibilidades de hacer algún deporte, caminar o correr es tu mejor opción. Yo en mi mejor momento de aym, caminaba al menos 10 horas diarias (estaba de vacaciones 😮‍💨) eso me distrajo tanto a tal punto de casi ni darme cuenta de que casi no comía en todo el día, tal vez un vaso de yogurt o algo pequeño pero realmente no sentía hambre.

desearía ser como esas chicas que lucen como si nunca podrían haber tenido problemas con su físico, porque las miras y dices “wow, ella es perfecta”. chicas que nunca se han tenido que preocupar por si suben o bajan de peso porque de todas formas tienen un cuerpo muy guay, que nunca tuvieron un glow up, porque nacieron así de lindas, que nunca sentirán lo que es el bullying por tu físico… y no solo es el cuerpo, es su cara, su pelo, todo.

Creo que este es el inicio de algo muy bonito, al fin mi propio blog sobre An4 y M1a, me llena de ilusión que la comunidad aun siga viva y podamos compartir nuestras experiencias. Quiero empezar aclarando puntos para no tener inconvenientes con la gente ultrasensible u otros lectores a los cuales les pueda llegar esto y estar todos en paz, sobretodo yo, que estaré tranquila con mi conciencia por haberme tomado el tiempo justo y necesario de iniciar así.

No tengo ninguna intención de inducir a nadie a prácticas. Este blog es ÚNICAMENTE para personas que estén diagnosticadas con este trastorno, que se sientan igual de solas que yo, o con intención de sentirse comprendidas por los problemas que tengan. Así que si estas recuperándote de un tca, tratas de “empezar” con estos hábitos o de plano no tenéis idea de lo que es esto, solo bloquéame, no eres bienvenida. (créeme, no quieres explorar más a detalle sobre esto, es mejor no exponerte y salvarte de algo que podría desencadenar algo terrible en ti.) si estás desesperada por adelgazar y crees que podrás hacer esto “por un tiempo” “para bajar unos kilitos” y luego dejarlo, no será así. Incluso si crees tener el control de la situación al inicio, y probablemente si la tengas, más tarde no será tan fácil dejarlo y te darás cuenta de que realmente no lo puedes manejar, y no es como crees que será. No es como lo romantizan en tiktok o las películas, solo las verdaderas como yo, me darán la razón al decir que casi nunca se visibilizan completamente los comportamientos de una persona con tca, solo muestran una cara de la moneda. Un problema alimenticio no es un juego o algo que puedas desear tener, esto es un problema real que de verdad afecta a nivel mental y físico: puede afecta a tu cerebro, tus neuronas, tus huesos, músculos, órganos como el corazón, estómago y ademas podría llevarte a la muerte, tu vida ya no será la misma, no podrás ni siquiera estudiar o trabajar bien, si quiera relacionarte bien con la gente, probablemente empieces a aislarte para no comer o tratar de ocultar tus comportamientos que los demás consideran extraños, pensarás solo en eso, como una obsesión enfermiza. Y obviamente, en caso de que trates de recuperarte, esto tendrá consecuencias negativas en tu cuerpo como gastritis, depresión, daño neuronal u otras cosas que doy carta abierta a que ustedes mismos investiguen.

Cualquier persona que haga comentarios maliciosos será bloqueada. Este es mi espacio, es mi cuenta y yo puedo publicar lo que yo quiera. Entiendo que hay gente a la que no le va a gustar lo que yo hago y por eso mismo me tomo la molestia de escribir esto: para invitaros a retirarse de mi cuenta y si es posible, bloquearme. Me he puesto muy insistente en la descripción de lo que podría pasarle a alguien que intenta esto por ignorancia, basado en distintas amistades que he hecho en el camino y en mi, y me parece que ya teniendo una pequeña idea de como te va a afectar esto, alguien con sentido común será capaz de hacer algo por si mismo y tratar de reconsiderarlo. Después de mi breve explicación, si no desisten de hacer cosas a lo tonto, ya no es mi culpa, cada uno es responsable de sus actos y yo creo que si puedes tener acceso a internet, también puedes tener juicio propio y saber que es lo mejor para ti. Y jajaja bueno, no me voy a molestar si viene gente, obviamente siempre con respeto y amabilidad, a tratar de hacerme cambiar de opinión sobre recuperarme y eso, porque estoy acostumbrada a escucharlo, aunque probablemente no sea de mucha ayuda, pero bueno.

No daré tips. Bueno, tal vez sí, eso depende, como digo, no trato inducir a nadie a esto y es obvio que si alguien viene y pregunta como bajar 10 kilos en una semana, no es una verdadera princesa. Más bien, hablaré de mis experiencias y publicaré fotos de mi tablero de pinterest de inspiración.