Okay

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"Wenn ich könnte, würde ich jemandem meine Zeit geben.." ~ Zate - Therapie

Ich bin innerlich schon tot, aber äußerlich okay aber all das wird schon gehen, ist ja nur atmen, was mich quält

Wenn du in einer stark depressiven Phase bist, kannst du nicht klar denken. Dir fallen die einfachsten Dinge nicht ein, womit du dich beschäftigen könntest, was du dir zu Essen machen kannst. Dir fehlt die Kraft für alles. Dein Gehirn ist wie vernebelt. Ich hasse diesen Zustand so sehr.

Stell dir vor du sitzt in einem brennenden Haus, du kannst das Feuer nicht löschen und nichtmal um Hilfe rufen…

Narzissten sind echt raffiniert, sie können einen dazu bringen das man an sich selber zweifelt und sie nie als die Täter gesehen werden.

Wie soll der Tag gut werden, wenn du nach dem aufwachen direkt weinst. Wenn direkt nach dem aufwachen, innerhalb eines Herzschlags all der Stress und die Erwartungen da sind. Du überfordert bist und kein Ende siehst. Weil jeder weitere Tag immer mehr Kraft verlangt. Kraft, die nicht mehr vorhanden ist.

Es fühlt sich an, als ob alle anderen um mich herum ihr Leben im Griff haben. Während ich hier in einem tiefen Loch stecke, aus dem ich nicht mehr heraus komme