آزمایشگاه شبانه روزی بهبد

at Karaj کرج https://www.instagram.com/p/CVR-TaFr6_Y/?utm_medium=tumblr

تست PCR کرونا https://tinyurl.com/yf64f2f9

تست PCR کرونا https://tinyurl.com/yz5e6sxr

اطلاعات مهم کرونای هندی تا کنون جهش های گوناگونی در ویروس کرونا اتفاق افتاده که یکی از مهمترینشون جهش هندی یا همون دلتا هستش که ابتدا در هند یافت شد و در ادامه به سایر کشور ها گسترش یافت. مواردی از این جهش در ایران هم گزارش شده و حتی آمریکا این جهش رو جز جهش های | نگران کننده قرار داده • حالا بریم ببینیم چه خبره؟ ! قبل از اینکه بریم سراغ بحثمون، اسم جديد جهش هارو که سازمان بهداشت جهانی برای جلوگیری از نسبت دادن جهش کرونا به کشور خاصی استفاده کرده، یاد بگیریم: کرونای انگلیسی: آلفا کرونای آفریقایی: بتا کرونای برزیلی: گاما کرونای هندی: دلتا برای اینکه بهتر متوجه این قدرت سرایت بشید باید بگیم که میانگین افراد سالمی که از فرد آلوده،ویروس اوليه کرونا که در ووهان شناخته شد رو میگرفتند ۲/۵ بود در حالی که در جهش دلتا این عدد به ۸ رسیده. البته باید بگیم که این موضوعی کاملا طبیعی در مسیر تکامل 58 ویروس هستش. و آزمایشگاه تخصصی بهبد ویروس ها بیشتر تمایل به افزایش سرایت پذیری نسبت به افزایش مرگ و میر دارند چون اگر مرگ و میر بیشتر بشه از پایداری اون جهش کم میشه. به همین دلیل جهش هایی که قدرت سرایت پذیری بالاتری دارند بیشتر سر زبون ها میفتند. جهش دلتا هم دقیقا همینطوری عمل کرده و تا ۶۰% نسبت به جهشهای دیگه قدرت سرایت بیشتری داره ولی در مرگ و میر و شدت بیماری زایی تفاوتی با سایر جهش هایی مثل جهش انگلیسی (آلفا) نداره. علائم جهش دلتا: علائم حاصل از کرونای هندی بیشتر شبیه سرما خوردگی هستش از شایعترین علائم این جهش سردرد، آبریزش بینی، گلو درد و تب هستش سرفه و از دست دادن حس بویایی از علائم کمتر شایع در این جهش هستند اما دلیل نمیشه بیخیال کوچکترین علائمی بشیما. در مقابل این جهش چیکار میشه کرد؟ سلطان حل تمام مشکلات کرونا واکسنه و تمام! خوشبختانه طبق تحقیقات مشخص شده که واکسن ها بر روی جهش دلتا هم موثر هستند، مثلا: واکسن آکسفورد بعد از دو دوز در برابر بستری تا ۹۲% موثره واکسن فايزر بعد از دو دوز در برابر بستری تا ۹۶% موثره شرکت تولید کننده اسپوتنیک هم بیانیه داده که واکسن ها موثره. سازمان بهداشت جهانی گفته برای اینکه زنجيره | انتقال قطع بشه لازمه ۶۰ الی ۷۰ درصد از جامعه واکسينه بشند. پس برای برگشتن به زندگی عادی به شدت انجام واکسیناسیون سريع با استفاده از واکسن های معتبر ضروريه. ویروس میدونه که چون مردم نکات بهداشتی رو یاد گرفتن و واکسیناسیون در جهان در حال انجامه برای بقاش لازمه یکسری تغییرات در خودش بده تا قدرت سرایت پذیری افزایش پیدا کنه علاوه بر واکسیناسیون که بهش تاکید کردیم همچنان رعایت نکات بهداشتی ضروریه نمیخوایم بگیم چیکار کنید چون همتون میدونید چیکار لازمه، فقط همونی که میدونید رو رعایت کنید!.       https://tinyurl.com/yh4b9ls8

روش کار هورمون چاقی در بدن #هورمون ها اغلب بر سلامتی افرادی که در حال مبارزه با #چاقی و #اضافه_وزن هستند تاثیر گذارند. چربی اضافی در بدن می تواند دلیلی برای مشکلات وزنی و هورمونی شود. #لپتین یکی از هورمون هایی است که به طور مستقیم با چربی بدن و چاقی در ارتباط است. لپتین هورمونی است که از سلول های چربی تجمع یافته در بافت چربی آزاد شده و به #هیپوتالاموس در مغز سیگنال می فرستد. این هورمون خاص به تنظیم و تغییر طولانی مدت دریافت غذا و مصرف انرژی کمک می کند. دلیل اصلی وجود لپتین کمک به بدن برای حفظ وزن خود است. از آنجاکه لپتین از سلول های چربی منشا میگیرد، میزان لپتین مستقیما با میزان چربی بدن فرد مرتبط است. چنانچه میزان چربی در بدن افزایش یابد، میزان لپتین نیز افزایش خواهد داشت و در صورت کاهش چربی، لپتین کاهش می یابد. لپتین که گاهی اوقات به نام هورمون"سیری" نامیده می شود به مهار گرسنگی و تنظیم تعادل انرژی کمک می کند. زمانی که بدن به انرژی نیاز نداشته باشد، سیگنال پاسخ گرسنگی را تحریک نمی کند. مشکلات با لپتین: وقتی بدن به طور صحیح کار می کند، سلول های اضافی چربی لپتین تولید می کنند. که این امر محرکی به هیپوتالاموس است تا #میزان_اشتها را کاهش داده و به بدن اجازه دهد تا برای تغذیه خود از ذخایر چربی استفاده کند. زمانی که یک فرد چاق است میزان لپتین خون بسیار زیاد است که این مورد باعث کاهش حساسیت به لپتین می شود. شرایطی که آن را به نام مقاومت به لپتین می شناسیم. چگونه می توان از سطح لپتین خون مطلع شد؟ با انجام آزمایش #Leptin می توان از طریق نمونه خون به تشخیص سطح سرمی لپتین پرداخت. https://tinyurl.com/yf3s6zdf

آزمایش D-dimer برای تشخیص لخته‌های خون فعال آزمایش D-dimer یک #آزمایش_خون است که نشان می‌دهد آیا #لخته_های_خون به طور فعال در جایی از #سیستم_عروقی فرد تشکیل می‌شود یا خیر. این آزمایش در تشخیص آمبولی ریه و ترومبوز سیاهرگ عمقی سودمند است و همچنین برای تشخیص بیماری‌های دیگری که لخته شدن خون در آن نقش دارد نیز استفاده می‌شود. با این حال، آزمایش D-dimer محدودیت‌هایی دارد و ارزیابی نتایج آن می‌تواند مشکل باشد. برای جلوگیری از گمراه شدن در تفسیر نتایج، پزشکان باید اطمینان حاصل کنند که از این تست در زمان مناسب استفاده می‌کنند و باید دقت لازم را داشته باشند. D-dimer: این آزمایش برای تشخیص درجات غیرعادی لخته شدن خون در بدن مفید است. اگرچه آزمایش D - dimer در ارزیابی انواع بیماریهای پزشکی سودمند است، اما اغلب در هنگام تشخیص وجود آمبولی ریوی و یا ترومبوز سیاهرگ عمقی کاربرد دارد. طی چند دهه گذشته، انواع مختلفی از آزمایش خون D-dimer ایجاد و مورد تایید سازمان غذا و دارو قرار گرفته است. هدف از انجام تست D-dimer: این آزمایش برای تشخیص درجات غیرعادی لخته شدن خون در بدن مفید است. اگرچه آزمایش D - dimer در ارزیابی انواع بیماریهای پزشکی سودمند است، اما اغلب در هنگام تشخیص وجود آمبولی ریوی و یا ترومبوز سیاهرگ عمقی کاربرد دارد. طی چند دهه گذشته، انواع مختلفی از آزمایش خون D-dimer ایجاد و مورد تایید سازمان غذا و دارو قرار گرفته است. همه اینها آزمایش های بیوشیمیایی به نام سنجش ایمنی هستند که از یک آنتی بادی مونوکلونال آنتی بادی که ماده خاصی را هدف قرار می دهد) برای تشخیص بخش های خاصی از پروتئین D-dimer در خون استفاده میشود. از آنجا که در این آزمایش ها از آنتی بادی های مختلف مونوکلونال و روشهای مختلف اندازه گیری استفاده می شود، انواع مختلف آزمایش های D-dimer می توانند نتایج متفاوتی ارائه دهند. بنابراین، برای هر آزمایشگاه مهم است که دامنه تغييرات مقادیر طبیعی و غیر طبیعی خود را تعيين کند طبیعی یا غیر طبیعی بودن میزان D-dimer; تعيين مرز دقیقی بین سطح «طبیعی» و«غير طبیعی» D-dimer که برای هر فردی قابل تعمیم باشد، امکان پذیر نیست. بسیاری از ما در هر زمان مشخصی مقداری D - dimer در سیستم گردش خون خود داریم به این دلیله که حوادث زندگی روزمره به طور کلی مقدار مشخصی از ضایعه ها را در رگهای خونی مختلف تولید میکند که منجر به لخته شدن خون میشه طبیعی یا غیر طبیعی بودن میزان D-dimer: بنابراین هر مقدار آستانه ای که بخواهد سطح D'aimer «طبیعی» را از «غیرطبیعی» جدا کند کمی خودسرانه خواهد بود. به منظور برآورد مفیدترین مقدار مرز بين سطح طبیعی و غیر طبیعی D-dimer ، آزمایشگاه ها | می بایست به آمار جمعیت وابسته باشند. به همین ترتیب، همیشه یک سطح D-dimer که تقریبا از حد مرز کمتر است، به این معنی نیست که لخته شدن خون به صورت غیرطبیعی است. نتیجه نهایی این است که آزمون D-dimer معمولا جواب قطعی نمیده D-dimer: این تست شواهد بیشتری را در مورد احتمال تجربه یک فرد معین از لخته شدن خون ارائه می دهد که باید با توجه به سایر شواهد بالینی موجود توسط پزشک تفسیر شود. چرا سطح D-dimer بالا می رود؟ سن بالای ۶۰ سال مصرف دخانیات بی تحرکی بارداری عمل جراحی فیبریلاسیون دهلیزی سندروم کرونر حاد ضربه خونریزی دستگاه گوارشی فوقانی (al hemorrhage) شوک این لیست طولانی از بیماریهای مرتبط با افزایش سطح D - dimer اغلب اطمینان از این که چه چیزی باعث بالا رفتن سطح آن در خون می شود را دشوار می کند. بسیاری از افرادی که مشکوک به آمبولی ریوی یا ترومبوز ساهرگی هستند، یک یا چند مورد از این لیست را دارند؛ در این صورت سطح D-dimer بالا ارزش تشخیصی محدودی دارد. آمبولی ریوی استفاده میک اکثر افرادی که اخیرا مبتلا به آمبولی ریوی شده اند، سطح D-dimer بالایی خواهند داشت با این حال، از آنجا که بسیاری از شرایط دیگر نیز باعث افزایش سطح D-dimer می شوند، از این آزمایش به تنهایی نمی توان برای تشخیص آمبولی ریوی استفاده کرد. امروزه، از تست D-dimer برای تعیین نیاز به آزمایش بیشتر همراه با برآورد رسمی خطر ابتلا به آمبولی ریه در فرد استفاده می شود.           https://tinyurl.com/yjk5r2h8

https://tinyurl.com/yz3smyyp

تست پروستات #سرطان_پروستات که با نام کنسر پروستات نیز شناخته می‌شود، پیشرفت سرطان در #پروستات است که غده‌ای در #دستگاه_تناسلی_مردان است. بیشتر سرطان‌های پروستات آرام رشد می‌کنند، اما برخی نسبتاً سریع رشد می‌کنند. #سلولهای_سرطانی ممکن است از پروستات گسترش یابد و به دیگر بخش‌های بدن برسند، به ویژه استخوان‌ها و گره‌های لنفاوی.این بیماری ممکن است در آغاز نشانگانی را بروز ندهد. در مراحل پیشرفته‌تر می‌تواند مشکلاتی را در ادرار کردن، خون در ادرار یا درد در ناحیهٔ لگن و کمر هنگام ادرار به وجود آورد.یک بیماری دیگر به نام هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات نیز می‌تواند نشانگان مشابهی را پدیدآورد. یکی دیگر از علائمی که بعدها بروز پیدا می‌کنند شامل سطح پایین گلبول‌های قرمز است. تشخیص بیماری عواملی که خطر ابتلاء به سرطان پروستات را افزایش می‌دهند سن بالا، سابقهٔ خانوادگی بیماری، و نژاد می‌باشد. حدود ۹۹ درصد موارد در افراد بالای ۵۰ سال رخ می‌دهد. اگر یکی از خویشاوندان درجه اول به این بیماری مبتلا شده باشند، احتمال ابتلاء به بیماری دو تا سه برابر می‌شود. این بیماری در ایالات متحده بیشتر در میان سیاه‌پوستان آمریکا بروز پیدا می‌کند تا سفید پوست. دیگر عوامل دخیل در این بیماری شامل این موارد نیز هست: رژیم غذایی با سطوح بالای گوشت فرآوری شده، گوشت قرمز یا فراورده لبنی یا رژیم‌های غذایی که سبزی‌های خاصی را در خود ندارند.سرطان پروستات از طریق بافت برداری تشخیص داده می‌شود. تصویربرداری پزشکی نیز ممکن است بعداً انجام شود تا مشخص شود که آیا سرطان به دیگر بخش‌های بدن سرایت کرده‌است یا نه. تست #پروستات علت درخواست تست: • ارزیابی روند درمان افراد مبتلا به سرطان پروستات • مشکل تخلیه ادرار از طریق پیشاب راه • کاهش نیرو هنگام تخلیه ادرار وجود • خون در مایع منی • ناراحتی ناحیه لگن • درد استخوان • اختلالات انزال آمادگی بیمار: بیست و چهار ساعت قبل از انجام آزمایش از رابطه جنسی و انزال پرهیز شود. باید بیست و چهار ساعت قبل از انجام آزمایش از مصرف مولتی #ویتامینها یا #موادغذایی حاوی بیوتینB7 که معمولا در #مکملهای_تقویتی پوست مو و ناخن استفاده می شود اجتناب گردد. علت افزایش تست #هایپرپلازی خوش خیم پروستات benign prostatic hyperplasia انواع سرطانهای پروستات تراشیدن پروستات از راه مجرای ادرار (Transurethral Resection of the Prostate) نمونه برداری پروستات به وسیله سوزن احتباس ادرار آمیزش جنسی انفارکت پروستات علت کاهش تست: در حالت عادی مقدار آن پایین است. PROSTATE CANCER تست های تکمیلی free psa .pro psa.pca3 .p2psa نکته : تستهای بالا فقط احتمال ابتلا به سرطان پروستات را تعیین می کنند ولی برای تشخیص قطعی نیاز به نمونه بیوپسی و انجام تستهای پاتولوژی است. https://tinyurl.com/ye7k4d44

تشخیص و درمان هپاتیت ویروسی در دوران بارداری هپاتیت ویروسی روی مادر و کودک اثر میگذارد و بارداری میتواند بیماری را تشدید کند. این موضوع به میزان قابل ملاحظه ای به شیوع بالای #هپاتیت ویروسی کمک میکند و سلامتی نوزاد را به خطر می اندازد. موارد درمان در زنان باردار ممکن است با جمعیت عمومی متفاوت باشد. کلید کاهش بار جهانی این عفونت ، پیشگیری از انتقال عمودی HBV در طی #بارداری است. غربالگری جهانی #مادران و ایمن سازی غیرفعال / فعال نوزادان ، انتقال HAV را کاهش داده است اما برای کاهش بیشتر به درمان ضد ویروسی نیاز داریم. تشخیص در حالی که #غربالگری معمول برای HAV توصیه نمیشود، اما در بیماران پرخطر مشکوک به #عفونت_حاد HAV ، آزمون #سرولوژی به منظور شناسایی IgM ضدویروس HAV باید انجام شود. پیشگیری پیشگیری شامل رعایت #بهداشت و #ایمن_سازی فعال و غیرفعال است، ایمن سازی در بیماران و مادران پرخطر یعنی مبتلایان به بیماری کبدی مزمن، افرادی که فاکتورهای انعقادی دریافت می کنند معتادان و مسافران به مناطق اندمیک از نظر HAV توصیه میشود. برای موارد پروفیلاکسی پس از مواجه نیز ایمونوگلبولین موجود میباشد. واکسن و ایمونوگلبولین #HAV در بارداری بی خطر هستند. https://tinyurl.com/yhm3jvoe

هیپوآلبومینمی چیست ؟ پروتئین های بسیار مهم در #پلاسمای_خون انسان پروتئین های بسیار مهم در #پلاسمای_خون انسان #آلبومین نام دارد. در صورت افزایش یا کاهش آن، برای فرد عارضه هایی به وجود خواهد آمد. همچنین امکان دارد عفونت هایی در پلاسمای خون ایجاد شود که در کاهش آلبومین خون، تاثیرگذار می باشند. این عفونت ها در برخی مواقع قابلیت انتقال نیز دارند. به همین دلیل با مشاهده عارضه مربوط به این مشکل، لازم است تا به سرعت اقدامات درمانی انجام شود. در ادامه قصد داریم شما را با این بیماری و علائم و مشکلات ناشی از تغییرات #سطح_آلبومین، هیپو آلبومینمی بیشتر آشنا کنیم. تعریف هیپو آلبومینمی فرد زمانی دچار هیپو آلبومینمی می شود که سطح آلبومین در خون کاهش پیدا کند. آلبومین برای تنظیم فشار در عروق خونی و همچنین حمل داروها و هورمون ها نقش بسیار مهمی دارد. بنابراین کاهش آن می تواند در حمل مواد ضروری و مورد نیاز بدن اختلال ایجاد نماید. البته هیپو آلبومینمی می تواند به دلایل مختلفی در فرد ایجاد شود. از دلایل ایجاد این مشکل می توان به وجود بیماری های کبدی، اختلال در عملکرد کلیه، سوء تغذیه و همچنین کمبود پروتئین در بدن اشاره نمود. علائم این بیماری بیماری هیپو آلبومینمی می تواند نشانه های مختلفی داشته باشد. که در صورت مواجهه با آن ها بهتر است هر چه سریع تر برای تشخیص و درمان به موقع این مشکل، اقدام نمایید. زیرا در صورت عدم درمان، ممکن است مشکلات بسیار جدی تری برای فرد ایجاد شود. از نشانه های این بیماری می توان به موارد زیر اشاره نمود. ایجاد تغییرات اشتهایی خشک و حساس شدن پوست افزایش تپش قلب زرد شدن پوست و چشم حالت تهوع خستگی و بی حالی مزمن ریزش مو اسهال و استفراغ دفع نمودن پروتئین هنگام دفع ادرار تجمع مایعات در دست و پا https://tinyurl.com/yg7d6j23

هیپوآلبومینمی چیست ؟ تشخیص و درمان #هپاتیت_ویروسی در #دوران_بارداری #هپاتیت ویروسی روی مادر و کودک اثر میگذارد و بارداری میتواند بیماری را تشدید کند. این موضوع به میزان قابل ملاحظه ای به شیوع بالای #هپاتیت ویروسی کمک میکند و سلامتی نوزاد را به خطر می اندازد. موارد درمان در زنان باردار ممکن است با جمعیت عمومی متفاوت باشد. کلید کاهش بار جهانی این عفونت ، پیشگیری از انتقال عمودی HBV در طی #بارداری است. غربالگری جهانی #مادران و ایمن سازی غیرفعال / فعال نوزادان ، انتقال HAV را کاهش داده است اما برای کاهش بیشتر به درمان ضد ویروسی نیاز داریم. تشخیص در حالی که #غربالگری معمول برای HAV توصیه نمیشود، اما در بیماران پرخطر مشکوک به #عفونت_حاد HAV ، آزمون # سرولوژی به منظور شناسایی IgM ضدویروس HAV باید انجام شود. پیشگیری پیشگیری شامل رعایت #بهداشت و #ایمن_سازی فعال و غیرفعال است، ایمن سازی در بیماران و مادران پرخطر یعنی مبتلایان به بیماری کبدی مزمن، افرادی که فاکتورهای انعقادی دریافت می کنند معتادان و مسافران به مناطق اندمیک از نظر HAV توصیه میشود. برای موارد پروفیلاکسی پس از مواجه نیز ایمونوگلبولین موجود میباشد. واکسن و ایمونوگلبولین #HAV در بارداری بی خطر هستند.   https://tinyurl.com/yfvnmuva

با علائم جدید مبتلایان به ویروس کرونا آشنا شوید ویروس کرونا بدون علامت یا علائم بسیار خفیف یا خطرناک ابتلا به ویروس کرونا در برخی افراد بدون علامت است یا علائم بسیار خفیف دارد. بقیه افراد علائمی مانند تب، سرفه خشک و خستگی را نشان می‌دهند. بیشتر افراد پس از ابتلا به عفونت کرونا، با استراحت در منزل بهبود می‌یابند. درصد کمی از مبتلایان دچار علائم جدی، مانند مشکلات تنفسی شدید می‌شوند و باید در بیمارستان بستری گردند. تاثیر کرونا ویروس بر گوارشی بیشتر افراد با شنیدن COVID-۱۹، علائمی مانند سرفه خشک و تب بالا را تصور می‌کنند. اما تحقیقات جدید در چین نشان می‌دهد که مواردی از COVID-۱۹ فقط با علائم گوارشی ظاهر می‌شوند. اسهال و سایر علائم گوارشی مثل تهوع، استفراغ و بی‌اشتهایی، تنها علامت در حدود یک چهارم از بیماران موارد خفیف COVID-۱۹ در این مطالعه جدید بوده است. این دسته از بیماران، دیرتر از بیماران با علائم تنفسی به دنبال مراقبت‌های پزشکی بوده‌اند. در مطالعه جدید، محققان ۲۰۶ بیمار مبتلا به نوع خفیف COVID-۱۹ را مورد بررسی قرار داده‌اند. یک چهارم از این بیماران فقط علایم گوارشی داشته‌اند و یک چهارم دیگر، علایم گوارشی و تنفسی را همزمان تجربه کرده‌اند. نیمی از بیماران تنها علایم تنفسی را از خود نشان داده‌اند. این مطالعه نشان می‌دهد تمام بیماران گوارشی اسهال داشته‌اند و اسهال آنها بین یک تا ۱۴ روز طول کشیده است. به طور متوسط اسهال پنج روز و دفع مدفوع چهار بار در روز بوده است. محققان دریافته‌اند كه حدود یك سوم بیماران با علامت گوارشی تب نداشتند. بیماران با علائم گوارشی نسبت به بیماران با علائم تنفسی دیرتر به پزشک مراجعه می‌کنند. در بیماران COVID-۱۹ مبتلا به علائم گوارشی، مدت زمان شروع علائم و پاک شدن از ویروس کرونا طولانی‌تر است. تیم چینی تأکید کرده‌اند که البته بیماری‌های زیادی در جامعه وجود دارد که می‌تواند باعث علائم گوارشی شود و بیشتر موارد مشاهده شده از اسهال، تهوع، استفراغ یا بی‌اشتهایی ناشی از COVID-۱۹ نیست. پزشکان لازم است علائم گوارشی حاد و جدید در بیمار با تماس احتمالی COVID-۱۹ را مشکوک در نظر گرفته و اقدامات تشخیصی لازم برای COVID-۱۹ را در نظر بگیرند. ویروس کرونا یا سرماخوردگی؟ خوب است بدانیم خانواده ویروس کرونا شامل انواع متعددی است. ویروسی که عفونت کرونا را به وجود می‌آورد، SARS-CoV-۲ نام دارد. اما ویروس‌های دیگری از خانواده کرونا هم ممکن است در ما باعث ایجاد سرماخوردگی با علائم خفیف تا متوسط شده باشند یا بشوند که ما چندان نگران آنها نیستیم. ویروس کرونای خطرناک با نام SARS-CoV-۲ در اثر جهش و تغییر در عوامل ژنتیک همان انواع قبلی ویروس کرونا پدید آمده است. خوب است بدانیم ۱۵ تا ۳۰ درصد از موارد سرماخوردگی، توسط انواع قدیمی ویروس‌های خانواده کرونا ایجاد می‌شوند. بیشتر موارد سرماخوردگی ناشی از سرایت خانواده‌ای از ویروس‌ها با نام عمومی رینوویروس است.   https://tinyurl.com/yessl6kd

راهنمای رعایت ناشتایی برای انجام برخی آزمایش‌ها در خون یا گاهی در ادرار نیاز به رعایت ناشتایی می‍‌باشد که به نکات زیر شما را راهنمایی خواهد کرد: • ترجیحا تا قبل از ساعت 10 صبح برای نمونه گیری به آزمایشگاه مراجعه فرمایید . • حداقل از سه روز قبل رژیم غذایی معمول داشته باشیدو به اندازه کافی از هیدرات‌های کربن، چربی و پروتئین استفاده نمایید و از فعالیت‌های شدید عضلانی خودداری فرمائید. • بین 12 تا 14 ساعت قبل از انجام آزمایش، غذا، مایعات، انواع شکلات و آدامس میل نشود . • برای انجام چربی‌های خون و برخی آزمایش‌ها نیاز به 12 ساعت ناشتایی داریم که بهتر است ابتدای شب شام سبک میل گردد و حداکثر تا 2 ساعت بعد آب یا مایعات دیگر مثل چای صرف شود و روز بعد با 12 ساعت فاصله برای انجام آزمایش مراجعه گردد. • برای انجام آزمایش قند و برخی آزمایش‌ها حداکثر 8 ساعت ناشتایی نیاز می‌باشد که همانند موارد بالا می‌بایست رعایت شود. • در طول زمان ناشتایی از جویدن آدامس، کشیدن سیگار، استفاده از ترکیبات خوشبوکننده دهان قنددار خودداری شود. • استفاده از دارو مطابق تجویز پزشک بدون اشکال می‌باشد اما می‌بایست هنگام انجام آزمایش، آزمایشگاه را مطلع سازید. • مسواک زدن دندان ها مانعی ندارد . • در مورد ادامه مصرف و یا قطع دارو قبل ازانجام آزمایش، حتماٌ با پزشک معالج مشورت گردد . • نوشیدن آب به مقدار نیاز مانعی ندارد . • بعد ازنمونه گیری می توانید به برنامه غذایی و فعالیت روزانه خود بپردازید .   https://tinyurl.com/yky3upqp

ورزش های استقامتی و باکتری های روده مطالعات جدید نشان می دهد تمرینات آمادگی جسمانی ترکیبات #میکروبیوتای_روده را تغییر می دهند. مطالعاتی که اواخر سال گذشته منتشر شد حاکی از آن بود که ورزش، حتی بدون تغییر رژریم غذایی باعث بهبود ترکیبات باکتریایی مفید روده می شود. محققان دریافتند #ورزش می تواند باعث افزایش تولید #اسیدهای_چرب کوتاه زنجیر (SCFAs) شود. این اسیدهای چرب قادرند التهاب را کاهش داده و سلامت روده را حفظ کنند. مقاله پیش رو حاصل مطالعه ای جدید در خصوص اثرات #تمرینات_استقامتی بر میکروبیوتای روده است. این مقاله توسط تیم تحقیقاتی دانشگاه Turku فنلاند در مجله Frontiers in Microbiology به چاپ رسیده است. در این مطالعه یک برنامه #دوچرخه_سواری به مدت 6 هفته برای داوطلبین برگزار و شدت این تمرینات با کنترل #ضربان_قلب شرکت کنندگان بررسی شد.این شرکت کنندگان هیچ گونه تغییری در سبک زندگی و #رژیم_غذایی خود ایجاد نکردند تا این مطالعه تنها بر تاثیر ورزش بر شرکت کنندگان متمرکز باشد. در پایان این پروژه تحقیقاتی محققان دریافتند در افرادی با فعالیت فیزیکی، پرتئوباکترهای روده (باکتری های ایجاد کننده التهاب در روده) کاهش یافته و باکتری هایی به نام Akkermansia که در بهبود متابولیسم موثرند بیش از سایرین مشاهده می شود. همچنین مطالعات دیگر حاکی از آن است که این باکتری ها در پیشگیری از چاقی و دیابت موثرند. تاثیر برسلامت قلب و عروق محققین این پروژه همچنین معتقدند میزان فسفولیپید و کلسترول در VLDL در پاسخ به ورزش کاهش می یابد که این تغییر، به نفع سلامت قلب و عروق است. VLDL چربی ها را از کبد به بافت های محیطی انتقال می دهد. این چربی ها به LDL که به کلسترول بد معروف است تبدیل شده وبا رسوب در دیواره عروق منجر به ایجاد بیماری های قلبی-عروقی می شوند. علاوه بر این تمرینات استقامتی باعث کاهش فعالیت پروتئینی موسوم به پروتئین-1 چسبنده به عروق می شود. دانشمندان گمان می کنند این عملکرد تاثیر ضد التهابی ب سیستم عروقی دارد.   https://tinyurl.com/ygbe25zx

خط ابتلا به کبد چرب #کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام #مواد_غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال رخ می دهد. وجود #چربی_در_کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد #کبد_چرب نامیده می شود ؛ کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد. چه کسانی در خطر ابتلا به کبد چرب هستند : کسانیکه چاق هستند بخصوص کسانیکه چربی شکل سیب دارند. دیابتیک ها پرفشاری خون بالا بودن میزان کلسترول خون کسانیکه سندرم متابولیک دارند ( ترکیبی از دیابت ، پرفشاری خون و چاقی ) افراد بالای 50 سال کشیدن سیگار البته کبد چرب غیر الکلی در افرادی فاقد موارد ذکر شده و حتی در جوانان نیز تشخیص داده میشودچاقی شکل گلابی به چاقی شکم گفته میشود که در آن چربی در اطراف شکم جمع میشود. علائم و نشانه‌های کبد چرب : درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم سردرگمی، مشکل در تمرکز احساس خستگی و بی حالی مداوم کاهش وزن و اشتها حالت تهوع ضعف عمومی گیجی تمایل به خونریزی راحت‌تر و سریع تشخیص کبد چرب  : آزمایشات خون همیشه کبد چرب را تشخیص نمی دهندمی تواند در جریان سونوگرافی کبد تشخیص داده شود در صورتیکه در سونوگرافی کبد چرب تشخیص داده شود در بسیاری از موارد، آزمایش خون با مشخص کردن افزایش آنزیم‌های کبدی می‌تواند وجود این اختلال را تأیید کند. برای مثال ممکن است پزشک شما از آزمایشگاه بخواهد تا فاکتورهای آلانینآمینوترانسفراز (ALT)یاآسپارتات ترانس آمیناز (AST)را در خون شما اندازه‌گیری کند. مهم ترین نشانه هایی که از اختلال در کبدتان خبر می دهند : اگر کبد چرب تا نارسایی کبد (Liver failure) و سیروز یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند، علایم کبد چرب آن به شرح زیر است: رنگ چشم های تان به زردی می گراید. شکم تان از آب پر می شود. به یکی از هپاتیت های آ، ب یا سی مبتلا هستید. در بدن تان احساس خارش دائمی می کنید. مدام خسته هستید. اضافه وزن دارید. سردرگم و فراموشکار شده اید. توصیه ها و راههای کلی برای درمان کبد چرب : داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و.. مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود کاهش وزن خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک ترک مخدرات ورزش خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود پز شده - ترشیجات - رب - سس ها - نمک زیاد - چای پر رنگ - فست فودها - آب همراه غذا - دوغ همراه غذا -تنقلات شور - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و..   https://tinyurl.com/yj98up52

در تست فريتين بدنبال چه هستيم ؟ آهن بخش جدایی ناپذیر از #هموگلوبین ، #پروتئین_قرمز است که اکسیژن را در خون با خود حمل می کند. تأمین ناکافی و نارسائی آهن یکی از دلایل سقوط هموگلوبین یا کم خونی است. آهن عمدتا در پروتئین فریتین ذخیره می شود ، اما در پروتئین دیگری به نام haemosiderin نیز ذخیره می شود. فریتین و هموسیدرین بیشتر در کبد ، در #مغز_استخوان ، #طحال و #عضلات نیز وجود دارد. در #افراد_سالم ، بیشتر آهن در فریتین (حدود 70 درصد در مردان و 80 درصد در زنان) و مقادیر کمتری در #هموسیدرین ذخیره می‌شود. مقادیر کمی فریتین نیز در خون گردش می کند. غلظت فریتین در #جریان_خون میزان آهن ذخیره شده در بدن را نشان می دهد. آهن در #رژیم_غذایی ناکافی یا افزایش غذا بر اثر #بارداری یا سوء جذب یا از دست دادن خون در یک دوره طولانی (به عنوان مثال #قاعدگی بیش از حد یا بواسیر) ممکن است منجر به کاهش ذخایر آهن و کم خونی شود. فریتین به طور معمول در داخل سلول های بدن یافت می شود ، فقط مقدار کمی در خون وجود دارد. هنگامی که به اندام‌هایی که حاوی فریتین هستند و در شرایط التهابی آسیب می بینند ، سطح فریتین حتی اگر مقدار کل آهن در بدن طبیعی باشد ، افزایش می یابد. اگر در افراد مبتلا به بیماری کبد ، عفونت های طولانی مدت ، سرطان یا بیماری های خودایمن مقدار فریتین اندازه گیری شود ، ممکن است سطح فریتین درست نباشد. https://tinyurl.com/ydk7592a

ویروس کرونا با ابتلا به بیماری های قلبی نوع شدید ویروس کرونا با ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است در بسیاری از مبتلایان به #Covid که در #بیمارستان بستری شده اند، #آسیب_های_قلبی پس از ترخیص مشاهده شده است. این تحقیق که بر روی 148 نفر از مبتلایان به نوع وخیم Covid که در شش بیمارستان مختلف در لندن بستری بوده اند انجام شد نشان داد که این بیماران همگی دارای مقادیر افزایش یافته ای از نوعی پروتئین موسوم به تروپونین بوده اند، تروپونین در زمان جراحت عضله قلب به خون آزاد می شود. بسیاری از این بیماران زمانی با افزایش سطح تروپونین مواجه شدند که بیماری به نقطه بحرانی خود رسیده بود و پاسخ ایمنی به عفونت بسیار شدید ارزیابی می شد. اسکن MRI که 1 ماه پس از ترخیص بیماران از آن ها گرفته شد نشان داد 54% از این افراد دچار آسیب های قلبی شده اند. طبق گزارشی که در 18فوریه 2021در European Heart Journal منتشر شد، سطح تروپونین با میزان وخامت حال در مبتلایان به Covid-19 در ارتباط مستقیم است. بیماران مبتلا به Covid-19 اغلب دارای مشکلات سلامتی تاثیر گذار بر عملکرد قلب مانند چاقی، فشار خون بالا و دیابت هستند. در طی وخامت عفونت Covid-19 ممکن است قلب مستقیما تحت تاثیر قرار گیرد. آگاهی از چگونگی آسیب دیدن قلب دشوار است اما اسکن MRI قلب می تواند الگوهای مختلف آسیب قلبی را آشکار سازد که این امر می تواند موجب تشخیص دقیق تر و هدفمند کردن اتخاذ روش درمان شود. اگرچه برخی از آسیب های قلبی در بیماران، ممکن است پیش از ابتلای آن ها به Covid-19 ایجاد شده باشد، اما MRI Scan نشان داد بسیاری از این آسیب ها جدید و احتمالا مرتبط با #Covid-19 بوده اند. برخی تحقیقات حاکی از آن است که احتمال #حمله_قلبی در آینده در این افراد افزایش می یابد که البته تائید آن نیازمند تحقیقات بیشتر است. https://tinyurl.com/yzxddaln