mais um pensamento

Se todos os suicidas fossem capazes de escrever poesias

Escreveriam com o seu próprio sangue pois não há nada mais poético do que a arte de morrer

Se os deuses nos oferecessem uma nova vida

Nós a aceitaríamos, só pelo prazer de se enforcar

Há uma poema lapidado em nossos corações, tdas as vezes que choramos

Sangramos poesias, vivenciei sozinho tragédias terríveis ainda que os meus olhos expressassem o desespero

Não disse uma única só palavra e das palavras que não disse, me sufoquei em angustias

Há dias dos quais eu sou uma criança inocente, clamando por carinho e um pouco de atenção

Mas há dias dos quais vivo intensamente cada segundo desta maldita vida

E os textos que aqui escrevo, transcenderem o tempo

Quantos de vocês que passam por aqui compreenderiam as minhas dores? - Joguem-me em uma vala qualquer!

Não sou merecedor das estrelas ou da mentira dos deuses

Matem-me sem nenhum perdão

O Projeto Borboleta é um projeto muito simples que pode te ajudar, basta seguir todas as regras. E se falhar uma vez, tente quantas vezes forem necessárias para dar certo. 

As regras são:

1.       Quando você sentir vontade de se cortar, comer muito ou pouco para aliviar a tristeza, de se mutilar ou de se ferir de alguma maneira, pegue uma caneta ou canetinha e desenhe uma borboleta na sua mão ou no seu braço.

2.       Dê à borboleta o nome de alguém que você ama ou quer ver você melhor.

3.       Você tem que deixar a borboleta desaparecer naturalmente. NÃO tire ela da pele lavando.

4.       Se você se cortar ou se ferir propositalmente antes da borboleta ter ido embora, você a matou; se você não fizer isso, ela vive.

5.       Se você já tiver mais de uma borboleta, qualquer auto-ferimento mata-as todas.

6.       Outras pessoas podem desenhá-las em você. Essas borboletas são MUITO especiais, tome conta delas.

Foi um término e a vida toda você vai passar por eles. Seja no que for. Existem ciclos e doer faz parte, doer é um ciclo.

Não, não vai ser bom ir atrás de lembranças. Elas te afogam e esmagam as forças que sobram pra ir em frente, não tente apagar nada da mente e do coração. Não tente passar despercebido. Alguém vai querer saber sobre e talvez as lágrimas venham a tona. Não vai ser fácil.

Mas um dia essa dor vai ser risada, um dia seus olhos vão abrir e aquela música não vai parecer um tapa de saudade, você vai olhar outros sorrisos e querer sorrir de volta. Você vai ver que não é sobre se curar rápido, é sobre se curar no tempo certo.

Nenhuma ferida se fecha instantaneamente, e estou sendo sincera em te dizer que isso vai doer pro seu bem. Se for preciso deite no box do banheiro e deixe o chuveiro lavar e levar tudo. Se for preciso compre o maior lanche e não coma todo. Guarde pro café da manhã. Se for preciso vista a roupa que mais gosta e vá dançar, beber um pouco, visite alguém aleatório e veja comédias clichês. Vai parecer que o vazio se preencheu e isso é um processo de cura. Vá aos poucos abrindo a janela e deixando que o sol esquente até ver que ali só restou cicatriz.

Não, não vai passar!

Mas sim, você vai voltar a enxergar coisas coloridas e sorrisos soltos, não sabote seus sonhos por causa dos términos… aprenda a tirar deles o que possa nutrir sua alma e lembre sempre

Não, não vai passar! Não agora e nem amanhã. Mas um dia vai. E você vai estar bem mais forte.

Enquanto isso não acontece, enfrente o que vier porque você é forte, ainda que não acredite, você é. Porque se não fosse, não teria passado por cima dessa dor e escrito esta carta. Acredite em si mesma.

Ansiedade: Isso também vai passar, mesmo que isso pareça fraco e clichê. Sua ansiedade diminuirá, você não está morrendo, você não morrerá disso, tudo vai ficar bem. Continue respirando profundamente, tente manter o foco.

Depressão: você é válido e suas emoções são válidas. Você é uma pessoa boa e forte, mesmo que não se sinta assim no momento. As coisas VÃO melhorar, você sabe que vai conseguir passar por isso.

Orientação Sexual: seu corpo, sua vida, seu quarto. Você escolhe o que você faz com isso, e eu não falo no assunto, porque eu não sou você. Eu vou respeitá-lo, não importa o que.

Bipolar: O sol também nasce. Para todos os seus dias ruins, semanas, ou mais - você também vai ter bons dias além do horizonte. Você sabe disso melhor que qualquer um o que significa finalmente atingir esses “altos” em sua vida, e espero que você continue crescendo e fortalecendo-se através do seu tratamento para prolongar esses momentos felizes.

Auto-dano: Este é o seu corpo e nunca vou julgar você pelas coisas que você escolheu fazer com ele. No entanto, você realmente deve considerar falar com um psicólogo/psiquiatra sobre isso. Não porque você é “ruim”, mas porque eu só quero que você esteja bem.

Transtornos alimentares: é bom comer, você tem permissão. Comer não vai fazer você gordo, feio ou sem valor. Comer irá torná-lo forte, saudável e animado. Você merece comer, você merece a felicidade.

Abuso: o que eles fizeram foi errado, e você não teve nenhuma parte de consentimento nele. Você não precisa se sentir culpado ou envergonhado, embora eu entenda que pode ser exatamente o que você está sentindo agora. Eles são os que estão culpados aqui, e a bola está inteiramente no seu tribunal se você optar por denunciá-los para isso, o que você tem legitimamente o direito de fazer.

Suicídio: o suicídio é uma solução permanente para um problema temporário. Você é valioso e sua existência é valiosa. Há bilhões de pessoas neste planeta, e mesmo se você acha que todo mundo te odeia e ninguém se importa, eles se importam. Você pode encontrar tantos amigos e entes queridos, se você permitir o tempo para procurá-los. O mundo acaba sendo um lugar bonito e você merece estar vivo para ver isso.

Ataque sexual: o que eles fizeram foi vil e nojento. Sim, agora você fica com esse acontecimento horrível e traumático sempre voltando em sua mente, mas sua vida não está completamente perdida. A recuperação é possível e, infelizmente, um grande número de pessoas tem que passar por isso -, mas eles chegam ao outro lado. Então você pode, você pode fazer isso. Você não está sujo, você não é uma “puta” ou uma “prostituta”, você é um ser humano cujos direitos foram violados. Mas você é forte, e eu sei que você pode passar por isso.

Transtorno de personalidade múltipla: Eu sempre vou te amar, não importa quem você é. Eu só espero o melhor absoluto para você durante sua recuperação e tratamento, e talvez um dia eu seja tão privilegiado quanto te amo como um todo.

Transtorno de estresse pós-traumático: a dor de repentinamente reviver eventos horríveis é quase inimaginável para mim. Por favor, tente lembrar que, embora pareça ser real e está acontecendo agora, não é assim. Você está bem, você está bem e está a salvo. Você está no presente aqui e agora, e esse passado não pode se manifestar novamente para vir e feri-lo fisicamente. Tudo está bem, esses sentimentos passarão e você vai ficar bem.

Esquizofrenia: Eu sou real e posso te prometer isso. Eu me importo. Tente encontrar algo de base para você, um objeto para o qual você pode se apegar para ajudá-lo a distinguir se você está alucinando ou não. Você não é uma aberração, você não é um monstro. Você é um ser humano com direitos e emoções.