Untitled

عده ای هستند که همیشه در تلاشند تا رضایت دیگران را بدست آورند ، مدام به خود سختی می دهند و حتی نیازهای خودشان را نادیده میگیرند 😥😥😥 . . . . این دسته از افراد که بر حسب اتفاق ، بسیاری از افراد جامعه ما را شامل می شوند ، از اینکه نادیده انگاشته می شوند ، برخورد مناسبی از دیگران نمی بینند و دیگران قدر محبت هایشان را نمی دانند گله مند و شاکی هستند 😐😐😐 . . . . دکتر آلبرت اِلیس مشکل این افراد را در سه باور زیر می داند که با کلمه " باید " شروع می شود : ۱ . من "باید" همه را دوست داشته باشم و در هر حالتی رضایت آنها را بدست آورم وگرنه آدم بی ارزشی هستم 🤔🤔🤔 . . ۲ . دیگران " باید" مرا بخاطر خوبی ها و محبت هایم دوست داشته باشند و به من توجه کنند و احترام بگزارند 😶😶😶 . . ۳ . جهان و اوضاع زندگی ام " باید " همیشه آنطور باشد که من دوست دارم ، در غیر این صورت زندگی فاجعه بار است 😑😑😑 . . . . دقت داشته باشید این سه" باید " کاملا مخفی و در ذهن ناخودآگاه ما هستند و ما از وجود آنها آگاه نیستیم ، و همین باید هاست که باعث می شود از خود توقع بیجا داشته باشیم ، از دیگران بشدت برنجیم و از زندگی هم نالان باشیم 😯😯😯 . . . . پیشنهاد : راه حل این است که بجای کلمه " باید " در جملات بالا از کلمه " دوست دارم " و یا " ترجیح می دهم " استفاده کنیم ، همین بایدهاست که ما را تا این حد عصبی کرده می توانیم اینگونه باورمان را اصلاح کنیم : دوست دارم به دیگران خوبی کنم و تا جایی که منطقی است رضایت آنها را داشته باشم 🌹🌹🌹 . دوست دارم دیگران با من برخورد خوبی داشته باشند و به من احترام بگذارند 🔰🔰🔰 . وقتی کلمه " باید " تبدیل به کلمه " دوست دارم " می شود ، به میزان قابل توجهی از شدت رنجش شخص کاسته و یا حتی با تمرین این مطلب دیگر نخواهد رنجید 🌟🌟🌟 . روزی حداقل یک بار نوشتن این سه جمله با تبدیل کلمه باید به " دوست دارم " برای کسانی که زودرنج هستند واجب است ، پس ، هر روز بعد از بیدار شدن این سه جمله را نوشته و در طول روز هم اگر مرور کنید بسیار عالی است . قطعا نتایج جالبی از آن خواهید دید 😎😎😎 . . . برای اطلاعات بیشتر کتاب " مهر طلبی ( بیماری راضی کردن دیگران ) از خانم هریت بریکر را مطالعه کنید 😊😊😊 مشتاق شنیدن نظرات ارزشمند شما هستم . دکتر علی جاویدی زمستان ۹۹ . #تاییدطلبی #مهرطلبی #هریت_بریکر #موفقیت #اعتدال #شادمانی #ثروت #روابط_عالی #بیماری_راضی_کردن_دیگران #دکتر_علی_جاویدی_فیروز (hier: Torbat-E Heydariyeh, Khorasan, Iran) https://www.instagram.com/p/CMJj6lAh2mn/?igshid=1me3y3d6j7u12

زندگی در لحظه و رها کردن فکر از گذشته ها و آینده یکی از مهمترین مهارتهایی است که همه ما باید در زندگی بدست آوریم ✔✔✔ . . . . شاید واژه " در لحظه زندگی کن " یک جمله فانتزی و قشنگ باشد ، اما واقعیت این است که معنا و کاربردی بسیار عمیق تر از آنچه فکر می کنیم دارد 🔰🔰🔰 . . . . همه ما ، حاضران همیشه غائب هستیم . هستیم ولی نیستیم . حضور داریم اما یا فکرمان درگیر افسوسهای گذشته لست و یا درگیر ترس های آینده 😐😐😐 . . . . در شاخه ای از عرفان ادیان دیگر آمده است که : زمانی که در لحظه حال حضور نداری و تمام فکرت روی کاری که انجام میدهی متمرکز نیست و به اصطلاح ، فکرت درگیر است ، تو از نعمت حضور محرومی و " شادی " پاداش کسی است که در هر لحظه حضور دارد و شکرگزار همان لحظه است 😍😍😍 . . . . پیشنهاد عملی : برای تمرین حضور در لحظه حال کتاب های " اکهارت تُل " را مطالعه کنید ( کتاب تمرین نیروی حال ) و مدام و مدام تمرین هایش را تکرار کنید تا عادت نگرانی ، تبدیل به عادت حضور و سپاسگزاری شود راهنمایی شما در این زمینه باعث افتخار من خواهد بود . 🌹🌹🌹 . دکتر علی جاویدی فیروز زمستان ۱۳۹۹ . برگرفته از کتاب قانون موفقیت نوشته ناپلئون هیل و کتاب نیروی حال نوشته اکهارت تُل ✔✔✔ . #شادی #موفقیت #سپاسگزاری #آرامش #خداوند #ثروت #روابط_عالی #سعادت #فراوانی #اکهارت_تُل #ناپلئون_هیل #دکتر_علی_جاویدی_فیروز . #Happiness #Success #Gratitude #Peace_of_mind #The_One #Wealth #Best_Relationship #Bliss #Abundance #Eckhart_Tolle #Napoleon_Hill #Dr_Ali_Javidi_Firouz (hier: Torbat-E Heydariyeh, Khorasan, Iran) https://www.instagram.com/p/CLENhGfhBXx/?igshid=1vq3020qpiubx

زود رنجی آفت اعتماد بنفس است . اما ریشه زود رنجی در چیست ؟ معمولا آدم های احساساتی ، بیشتر دچار رنجش می شوند . آنها دیگران را دوست دارند ، اما آنگونه که با دیگران گرم برخورد می کنند ، گاهی برخورد گرمی نمی بینند و این باعث رنجش آنها می شود 😢 . . . . گاهی حتی نادیده گرفته می شوند و این عمیقا آنها را دچار چالش و رنجش می کند . راه حل چیست ؟ آیا باید با هر کس مثل خودش رفتار کرد ؟ در این صورت فشار روحی زیادی به آنها وارد می شود 😓 . . . . راه حل پیدا کردن باور اشتباهی است که موجب این احساسات ناخوشایند می شود . دیگران هیچ گاه مطابق میل ما رفتار نمیکنند ، پس ما باید تغییری در خود ایجاد کنیم تا رنج نکشیم 🤔 . . . . به این نمودار توجه کنید : باورها باعث ایجاد احساسات ، احساسات باعث ایجاد رفتارها و رفتارها به تدریج تبدیل به عادت ها می شوند . بهترین کاری که می شود انجام داد کار بروی باور است ، یعنی برای تغییر ، باید تیشه را به ریشه زد ✔ . . . . لطفا این قسمت را بارها بخوانید چون خیلی مهم است : علت زود رنجی به خاطر این باور اشتباه است ، " همه باید مرا دوست داشته باشند و به من احترام بگذارند وگرنه آدم بی ارزشی هستم " . در حقیقت این باور باعث ایجاد رنجش می شود ❌ . . . . حالا نوبت به راه حل رسید . برای خلاصی از رنجش ، باور را ، اینگونه اصلاح می کنیم و مدام در طول روز و مخصوصا در جمع هایی که ممکن است مورد بی توجهی قرار بگیریم با خود تکرار میکنیم . اگر این باور را با تکرار در خود همیشگی کنیم ، برای همیشه با زود رنجی خداحافظی کرده و شخصیتی قدرتمند و در عین حال دوست داشتنی را برای خود ایجاد کرده ایم 🌟 . . . . باور جایگزین این است " خیلی ها حتما به من بی توجهی و حتی بی احترامی می کنند ، اما این مطلب به هیچ وجه ارزش مرا کم نخواهد کرد " 🔰 . . . . دقت کنید این باور زمانی ما را تبدیل به انسانی ارزشمند خواهد کرد که رفتارمان ، رفتاری خوب و متعادل باشد . اگر از این باور سوءاستفاده کنیم و به عمد با دیگران بد برخورد کنیم اثر خود را برعکس خواهد گذاشت و بجای افزایش حس ارزشمندی ، ما را تبدیل به انسان هایی تنها خواهد کرد 😓 . . . . از این باور ، فقط برای محافظت خود از رفتارهای ناهنجار برخی انسان های مشکل دار استفاده میکنیم 🤔 . ‌. . . پیشنهاد عملی : این باور را بر روی کاغذ بنویسید و هر روز حداقل ۱۰ بار با خود تکرار کنید : " خیلی ها حتما به من بی احترامی و یا بی توجهی خواهند کرد ، اما این مطلب چیزی از ارزش من کم نمی کند " . 🌹🌹🌹 . دکتر علی جاویدی فیروز زمستان ۱۳۹۹ #آرامش #موفقیت_در_زندگی (hier: Torbat-E Heydariyeh, Khorasan, Iran) https://www.instagram.com/p/CKUSKH9BBV-/?igshid=5fkvam13mqwk

اکثر ما تجربه حضور در کلاس و درس را داشته ایم و امروزه کمتر کسی بی سواد و فاقد قدرت خواندن و نوشتن است . اما بیشترین مهارتی که آموخته ایم " مهارت حفظ کردن مطالب " است . ای کاش بجای این مهارت ، " مهارت چگونه اندیشیدن " را یاد میگرفتیم 😓😓😓 . . . . اگر نگاهی به مناطق فقیر نشین شهر بیندازید ، میبینید اکثرا اهل مطالعه و یادگیری نیستند . معمولا قشر تحصیل کرده ، قشر متوسط و بالای متوسط هستند ، اما چیزی که مهم است این است که تحصیلات دانشگاهی فقط به ما کمک میکنند تا " فقط شغلی داشته باشیم " و تنها مطالعه خودجوش است که انسان را ثروتمند می کند 🔰🔰🔰 . . . . یک قشر هستند که به هیچ وجه کتاب از دستشان نمی افتد ، و آن قشر ثروتمند جامعه است .منظور انسان های ثروتمند نما نیستند ، بلکه کسانی که به واقع پول و ثروت آنها بسیار قابل توجه است . قانون ، قانون است و همه جا جواب میدهد ، چه در فقیرترین کشور دنیا باشید و چه در ثروتمندترین کشور دنیا . پس لطفا بیایید دست از بهانه آوردن برداریم و نگوییم : اینجا ، این چیزها جواب نمیدهد 😐😐😐 . . . . یک سنگ را در پیشرفته ترین کشور دنیا اگر رها کنید ، به سمت زمین می افتد و اگر در فقیرترین کشور دنیا هم این کار را بکنید ، باز هم به سمت زمین می افتد . قانون جاذبه همه جا عمل می کند ✔✔✔ . . . . تحصیلات دانشگاهی ما را صاحب شغل می کند و مطالعه خودجوش ، ما را ثروتمند می کند . این سخن یکی از ثروتمندترین افراد جهان است . شنیده ام که بیل گیتس ، با اینکه جزو ثروتمندترین افراد جهان است هنوز هم هفته ای یک کتاب را تمام میکند 🌟🌟🌟 . . . . چه این ادعا درست باشد و چه نادرست ، قانون جواب میدهد . کسانی که میدانند و کسانی که نمی دانند قطعا برابر نیستند (سوره زمر ، آیه ۹ ) ✔✔✔ . . . . پیشنهاد : از امروز تصمیم بگیرید دو بار در روز و هر بار ۱۵ دقیقه ، یک کتاب در زمینه موفقیت را مطالعه کنید . مطمئن باشید تا سال آینده تغییرات عظیمی را در همه زمینه ها و از جمله در زمینه مالی ، در خود خواهید یافت و این معجزه آگاهی است . 🌹🌹🌹 . دکتر علی جاویدی فیروز زمستان ۱۳۹۹ . با الهام از پایه گذار علم موفقیت : ناپلئون هیل . #موفقیت #شادی #ثروت # آرامش #ایمان_به_خداوند #سعادت #عشق #انسانیت #ناپلئون_هیل #دکتر_علی_جاویدی_فیروز . #Success #happiness #Wealth #Faith #Bliss #Kindness #Humanity #Napoleon_Hill #Dr_Ali_Javidi_Firouz (hier: Torbat-E Heydariyeh, Khorasan, Iran) https://www.instagram.com/p/CKLUJm7BQcR/?igshid=uvv5miqeee4m

تو زندگی آدما فقط دو دسته ان : ۱ . اونایی که سرنوشت خودشون رو ، خودشون میسازن و سکان زندگی تو دستاشونه 🌟 . ۲ . اونایی که خودشونو ول کردن و منتظرن ببینن فردا چی پیش میاد 😓 . . . . اگر قرار بود هر روز خودمونو به شرایط زندگی بسپاریم ، این چه جور اشرف مخلوقاته ؟ اگر خالق زندگیمون نیستیم ، چجور خدا با خلق ما به خودش میباله ؟ 😐 . . . . تنها موجودی که خدا بهش ، مثل خودش ، قدرت خلق کردن داده ، انسانه ! از روح خودش در اون دمیده و اجازه داده تا مثل خودش ، بیافرینه ✔ . . . . ثروت ، کمترین چیزیه که انسان میتونه تو زندگیش خلق کنه . آرامش ، سعادت ، شادی ، روابط عالی ، پول فراوان و ... چیزهای دیگه 🔰 . . . . پیشنهاد : هدفتو بنویس ، هر روز کتاب بخون و با مطالعه به جنگ دو دشمن بزرگ انسان یعنی جهل و ترس برو . بی هدف اگر زندگی کنی ، خودت پشیمون میشی ❌l . دکتر علی جاویدی فیروز زمستان ۱۳۹۹ . با الهام از کتاب غلبه بر شیطان اثر ناپلئون هیل . #موفقیت #شادی #آرامش #فراوانی #سعادت #روابط_عالی #عشق #هدفمندی #ناپلئون_هیل #دکتر_علی_جاویدی_فیروز . #success #happiness #Peace_of_mind #Abundance #bliss #good_relationships #love #Purposefulness #Napoleon_hill #dr_ali_javidi_firouz (hier: Torbat-E Heydariyeh, Khorasan, Iran) https://www.instagram.com/p/CKGgtQ8B9xs/?igshid=1einunv6wx4m4

بسیاری از ما به گذراندن روزها بدون اینکه هیچ خواسته یا هدف مشخصی را دنبال کنیم ، عادت کرده ایم 😐 . . . . خوب بودن و درست زندگی کردن عالی است ، اما برای اینکه از تمام استعدادهایی که خداوند در وجود ما قرار داده کافی نیست 😕 . . . . ما نمیتوانیم بگوییم : " من که درست زندگی کردم ، سر هیچ کس را کلاه نگذاشتم ، پول هیچ کس را نخوردم ، پس چرا اینقدر در زندگی مشکل دارم " 😓 . . . . خوب بودن به تنهایی کافی نیست . پس رشد کردن و بالا رفتن چه می شود ؟ تکلیف این همه توانایی که خداوند در وجود ما گذاشته و در حال هدر رفتن است چه می شود 😐 . . . . آیا خداوند موجودی را آفریده که نهایت آرزویش داشتن یک خانه و ماشین مناسب و کمی پس انداز باشد 😶 . . . . این توهین به خلقت خداوند است . باید هدف دار زندگی کنیم و هدفهای بلندپروازانه برای خود انتخاب کنیم . هدفی که در شان مخلوقی با چنان خالق قدرتمندی است 😍 . . . . و اگر غیر از باشد باید منتظر چیزهایی که نمیخواهیم باشیم . اگر سکان زندگیت را رها کنی باید منتظر این باشی که ببینی ، امواج تو را به کدام سو میبرند 😥 . . . . پیشنهاد عملی : همین امروز یک هدف برای خود مشخص کن و هر روز برای رسیدن به آن یک قدم بردار ، حتی اگر قدمی کوچک باشد ، مهم داشتن هدف و پیگیری " هر روزه " آن است . ✔✔✔ . دکتر علی جاویدی فیروز زمستان ۱۳۹۹ . با الهام از ناپلئون هیل . #هدف #آرزو #گنج_درون #موفقیت #ایمان #ثروت #پول #شادی #سعادت #اشرف_مخلوقات #دکتر_علی_جاویدی_فیروز . #goal #wishes #wealth #faith #success #happiness #peace_of_mind (hier: Torbat-E Heydariyeh, Khorasan, Iran) https://www.instagram.com/p/CKDpP4FhSGa/?igshid=1vpimosub6h9h

یکی از مسائلی که اغلب ما با اون درگیر هستیم ، اینه که برای رسیدن به جایگاه دلخواهمون از لحاظ شغلی و مالی ، مدام از این شاخه به اون شاخه میپریم 😓 . . . . ما فکر میکنیم با تغییر هدفمون ، میتونیم به یک نقطه عالی برسیم . یک روز میبینیم یک نفر فلان کسب و کار رو راه انداخته و موفق شده ، ما هم تقلید میکنیم . بعد مدتی که کارمون نمیگیره ، دوباره هدفمون رو تغییر میدیم و دوباره کار جدید 🤤 . . . . مشکلی که وجود داره ، نوع کار ما نیست ، بلکه نحوه انجام دادن اون کاره . تازه چند بار شکست خوردیم و راه و چاه رو یاد گرفتیم ، که اون کار رو ول میکنیم . اتفاقا الان تازه یک سری مشکلات رو فهمیدی و الانه که باید از اشتباهاتت درس بگیری و کارتو اصلاح کنی 😥 . . . . راز موفقیت " تلاش متمرکزه " . توی هر شغلی که باشی اگر تمام تمرکزت رو روی همون کار بذاری و راههای خلاقانه تری برای خدمات بهتر و قیمت کمتر و منصفانه تر پیدا کنی ( این جمله آخر راهکاریه که هنری فورد رو به بزرگترین غول صنعتی تبدیل کرد ) مطمئن باش که به بالاترین مراتب ثروت و خوشنامی میرسی 😍 . . . . پیشنهاد عملی : کاری رو انجام میدی ، رو روی کاغذ بنویس . ۵ راهکار بنویس که میتونی خدمات بهتر رو با قیمت کمتر ارائه کنی و به اونها عمل کن . زمانی که همه اتومبیل سازها در حال بالا بردن قیمت هاشون بودن ، هنری فورد دنبال راهی بود که قیمتاشو پایین بیاره . زمانی که رقباش در حال کمتر کردن دستمزد کارگرها و کارمندها بودن ، هنری فورد در حال بالا بردن دستمزدها بود . ( کاری که همه میکنن ، همیشه درست نیست وگرنه همه باید خوشحال و ثروتمند باشن ، پس متفاوت و البته با دانش عمل کن ) 🌹 . دکتر علی جاویدی فیروز با الهام از تعالیم ناپلئون هیل . #موفقیت #آرامش # روابط_عالی # پول #ایمان #امنیت_مالی #بهترینها #سرمایه_گذاری #توانمندی #رشد #مطالعه #ثروت #success #peace_of_mind #money #Relationships #Faith #investment #Wealth #grow_rich #napelon_hill (hier: Mashhad مشهـد) https://www.instagram.com/p/CIpoX99h7WH/?igshid=1no07ahbyy096

‏‎انتظار به پایان رسید ، گروه مشاورین ما فقط در مورد موفقیت و ثروت صحبت نمی کنند ، بلکه گام به گام شما را به موفقیت و ثروت می رسانند . گروه مشاورین کسب درآمد دلاری . 🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵 . #درآمد #درآمد_دلاری #ثروتمند_میشویم #ثروت #شهرت #آرامش #پول #دلار #یورو #طلا #امنیت #عشق #زندگی #مشارکت #هدف #انگیزه #حرکت #بی_نیازی #همکاری #شغل #استقلال #کار #کار_در_منزل #دانشجویان #ایرانیان #ایرانیان_مقیم_آمریکا #ایرانیان_کانادا #ایرانیان_آلمان #ایرانیان_انگلستان #ایرانیان_تورنتو و...‎‏ (در ‏‎Mashhad مشهـد‎‏) https://www.instagram.com/p/CGzeJNTh21u/?igshid=1841bwwjs4l30

‏‎گروه مشاورین " کسب درآمد دلاری " از علاقه مندان به فعالیت در این گروه دعوت به عمل می آورد . . . . در این گروه ، علاوه بر اینکه تک تک اعضاء گروه ، خود به در آمد دلاری می رسند ، نحوه کسب درآمد با دلار را به تمامی افراد علاقه مند که حداقل دارای مدرک لیسانس به بالا هستند آموزش می دهیم . . . . اعضاء گروه باید حداقل دارای مدرک لیسانس به بالا باشند . روش کسب درآمد از سایت آمازون می باشد و بنا به فعالیت شخص پس از سه ماه ( با روزی حداقل یک الی دو ساعت وقت مفید ) ، درآمدی معادل ۵ الی ۲۰ میلیون تومان در ماه قابل کسب است . . . . کاراعضاء گروه صرفا در منزل بوده و نیازی به حضور آنها در محل خاصی نیست . این گروه از سرتاسر ایران و دیگر کشورها نیاز به همکاری دارد و به صورتی برنامه ریزی شده که بتواند شخص را به امنیت کامل مالی برساند . این گروه از ایرانیان ساکن دیگر کشورها هم دعوت به همکاری می نماید . مسلما این روش برای دانشجویان خارج از کشور ، راهی مناسب برای کسب درآمد در منزل است . . . . . در پلن های بعدی ، برای اشخاص دارای دیپلم هم پیشنهاداتی عالی خواهیم داشت . برای کسب اطلاعات بیشتر فقط به آیدی 8545798x در تلگرام ، پیام دهید . با عرض پوزش ، به علت کمبود وقت فقط به پیام های تلگرام که به صورت ویس فرستاده شود ، پاسخ داده می شود . (( نکته مهم : با توجه به کمبود وقت از پاسخگویی در اینستاگرام معذوریم )) با تشکر دکتر علی جاویدی فیروز . . #درآمد #درآمد_دلاری #ثروتمند_میشویم #ثروت #شهرت #آرامش #پول #دلار #یورو #طلا #امنیت #عشق #زندگی #مشارکت #هدف #انگیزه #حرکت #بی_نیازی #همکاری #شغل #استقلال #کار #کار_در_منزل #دانشجویان #ایرانیان #ایرانیان_مقیم_آمریکا #ایرانیان_کانادا #ایرانیان_آلمان #ایرانیان_انگلستان #ایرانیان_تورنتو و...‎‏ (در ‏‎Mashhad مشهـد‎‏) https://www.instagram.com/p/CGpLu_4BNpz/?igshid=1ot2qa9vkwc51

‏‎از لحاظ ذهنی "مدام در جستجوی آرامش بودن" ، خودش اضطراب آور است . اگر به دنبال دوره ، روش یا کلاس خاصی برای ایجاد آرامش عمیق هستید ، دست بردارید 😥 . . . . در پی هیچ حالتی ، جز همین حالی که هم اکنون در آن هستید نباشید وگرنه در درون خود با "مقاومت" مواجه خواهید شد 😮 . . . . کلید آرامش ، "پذیرش کامل" شرایط موجود است و عدم مقاومت در برابر آن ها . حتی در مورد ناآرامی خود ، به محظ اینکه ناآرام بودن خودتان را بپذیرید ، تبدیل به آرامش می شود . در ابتدا باید " خودتان را بخاطر ناآرام بودن " ببخشید و سپس این حالت درونی را کاملا بپذیرید و تسلیم آن شوید ☺ . . . . این مساله بسیار متناقض به نظر می رسد . من میپذیرم که آرامش ندارم و در برابر این حالت " تسلیم " می شوم و ناگهان ناآرامی تبدیل به " آرامش " می شود 😍 . . . . شما مانند یک دریاچه هستید ، که شرایط و وضعیت زندگی شما مانند سطح دریاچه ممکن است گاهی آرام و گاهی متلاطم باشد ، اما عمق دریاچه همیشه آرام و ساکت و مملو از آرامش است . رسیدن به این عمق ، فقط با پذیرش و تسلیم کامل بدست می آید 🌷 . . . . ممکن است با خیلی مطالب مشکل داشته باشید ، مثلا با رفتار فرزندتان یا همسرتان یا با اوضاع مالی و یا هزاران مطلب دیگر . زمانی که شرایط را هماهنگونه که هستند بپذیرید و " تقلایی ذهنی " برای مقاومت نکنید ، تبدیل به آرامش می شوند 💕 . . . . شاید بخواهید اوضاع مالی تان بهتر شود و یا همسر یا فرزند یا والدینتان رفتار بهتری با شما داشته باشند . هیچ ایرادی ندارید . ابتدا می پذیرید که الان وضعیت مالی مالی من اینگونه است و یا رفتار دیگران با من مناسب نیست و کاملا تسلیم واقعیت می شوید ، و پس از تبدیل این جنگ و جدال درونی به آرامش ، دست به عملی عاقلانه برای تغییر شرایط به سمت بهتر شدن می زنید 🌹 . . . . به یاد داشته باشید که " جدال دورنی " با " دست به عمل زدن با آرامش " خیلی تفاوت دارد . فرض کنید کسی در یک چاله آب گرفتار شده ، اگر با اضطراب دست و پا بزند بیشتر گرفتار می شود . اما اگر شرایط را بپذیرد و سپس با آرامش و تمرکز دست به عمل بزند می تواند راهی برای بهتر شدن امور پیدا کند 🌳 . . . . پیشنهاد عملی : یکی از مواردی را که در زندگیتان ، شما را آزار می دهد ، انتخاب کنید و روی کاغذ بنویسید . سپس زیر آن با یک رنگ دیگر بنویسید که من این مساله را کاملا می پذیرم و در برابر آن تسلیم هستم . پس از آرام شدن یک راه حل عاقلانه در زیر آن برای خود بنویسید 🌹 دکتر علی جاویدی فیروز با الهام از کتاب تمرین نیروی حال #اکهارت_تُل #دکتر_علی_جاویدی_فیروز‎‏ https://www.instagram.com/p/CGhRiZeB4A1/?igshid=irflpxtxb5dg

زندگی پر از پیچیدگی هاست . یک روز حالمون خوبه . یک روز ناراحتیم . یک روز عصبانی و یک روز غمگین . ظاهرا قرار نیست آب خوش از گلومون پایین بره ! . . . . اما اینطور نیست . در واقع جعبه ابزار شخصی ما خالی هست . ما برای یک زندگی شاد و دلخواه نیاز به ابزارهای شخصی داریم که برای بدست آوردن هر کدوم نیاز به مطالعه و تمرین داریم . . . . . ما به این ابزار ها میگیم " مهارت " . در اصل اگر مهارت هامون رو بیشتر کنیم ، امکان نداره نتونیم شاد ، ثروتمند ، مهربان و ... نباشیم . . . . . در اینجا چند مهارت مهم رو برای شما نام میبریم و این سرنخی هست که خودتون باید دنبالش رو بگیرین . همه چیز به خواستن شما در درجه اول و تلاش شما در درجه دوم بستگی دارد . . . . . مهارت همدلی : وقتی کسی ناراحت است و برای شما صحبت میکند ، به هیچ وجه او را نصیحت نکنید . تنها به حرفهایش گوش داده و احساساتش را تایید کنید . بگویید که اگر این اتفاق برای شما هم افتاده بود چقدر ناراحت می شدید . . . . . مهارت سخنوری : حتی اگر یک کارمند ساده هم باشید و یا هیچ تحصیلاتی نداشته باشید ، برای اینکه بتوانید از حقوق خود دفاع کنید ، باید مهارت سخنوری را یاد بگیرید . فرض کنید برای فرزند شما خواستگار آمده ( در آینده ) و شما نمیتوانید دو کلام صحبت کنید . درد آورد نیست ؟ . . . . مهارت کسب پول : امروزه پول بیشتر از اینکه با فعالیت بدنی بدست آید از طریق فکر بدست می آید . این مساله نیاز به مطالعه دارد . برای خود درآمد غیرفعال ایجاد کنید . درآمد غیر فعال یعنی وقتی که کار نمیکنید هم پول درآورید . مثل فروش محصولات آنلاین و میلیونها ایده دیگر . . . . مهارت گفتگو : چکار کنیم که وقتی با همسرمان صحبت می کنیم کار به جر و بحث نکشد ؟ این مساله نیاز به مطالعه و تمرین دارد . . . . . مهارت ارتباط با دیگران : دوست داریم که با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم و آنها ما را دوست داشته باشند . همه این مسائل با مطالعه و تمرین بدست می آید . . . . . مهارت گوش کردن : وقتی با کسی صحبت میکنید بارها اتفاق افتاده که بین حرف شما پریده اند و شما ناراحت شدید . . . . . و خیلی مهارت های دیگر ... تفاوت انسان های سرشناس و ثروتمند در این است که آنها نود درصد اوقات فراغت خود را به یادگیری میپردازند و افراد عادی نود درصد اوقات فراغت خود را پای گوشی یا سرگرمی های دیگر هستند . تفریح انجام دهید اما به این خاطر که انرژی بگیرید و دوباره دنبال هدفها و مهارتهایتان بروید . . . . . پیشنهاد عملی : یک مهارت را نام ببرید و یک کتاب در مورد آن بخرید و تمرین کنید . دکتر علی جاویدی (hier: Mashhad مشهـد) https://www.instagram.com/p/CFRb2qDFRFY/?igshid=pm6db19qlwg8

روزی مردی نهال یک درخت میوه را در زمین کاشت ، او عجله داشت که زودتر درختش بزرگ شده و میوه بدهد . 🙄 . . . . او بجای روزی یک بار آب دادن ، روزی سه بار آن را آب می داد و بجای هر هفته کود ریختن پای درخت ، هر روز پای درخت کود می داد . 😐 . . . . تنها چیزی که او می خواست این بود که زودتر به خواسته اش برسد و به حرف دوستانش گوش نمی داد . آنها بارها به او گفته بودند که نهال باید " دوره رشد " خود را طی کند و این کارها او را زودتر به میوه درخت نخواهد رساند . 🤤 . . . . گوش مرد بدهکار نبود و میخواست با تلاش بیشتر ، بجای دو سال صبر کردن در عرض ۶ ماه به میوه برسد . به نظر شما آیا او با این کارها به میوه خود رسید ؟ 😄 . . . . این دقیقا مثال کسانی است که با باورسازی مثبت ، انتظار دارند هر چه زودتر به هدف خود برسند . مثلا وقتی برای خود این باور را می سازید که " میخواهم به فلان ماشین یا فلان خانه یا فلان‌مقدار پول برسم " به تناسب خواسته خود باید هر روز بر روی باور خود کار کنید و مدام به این فکر انرژی بدهید تا خواسته شما محقق شود . 🙌 . . . . نکته مهم این است که شما نمیتوانید بجای روزی یکساعت مطالعه و تمرین مثبت اندیشی ، روزی ۵ ساعت این کار را انجام دهید و انتظار داشته باشید زودتر به خواسته خود برسید . 😥 . . . . خواسته شما مانند نهالی هر روز رشد میکند و نیاز به آبیاری دارد ( با تکرار خواسته تان در ذهن و یا نوشتن آن ) و در زمان مناسب به شما میوه خواهد داد . 😍 . . . . پیشنهاد عملی : یک خواسته برای خود انتخاب کنید ، مثلا یک ماشین یا خانه یا هر چیز . خواسته خود را بنویسید و هر روز آن را یک بار یا دوبار در دفتر خود مرور کنید . مطمئن باشید در کمتر از یک سال ، خواسته خود را به چشم خواهید دید . به شما ربطی ندارد که چگونه به آن خواهید رسید ( این وظیفه جهان آفرینش است که راه آن را جلوی پای شما بگذارد ) همانطور که وقتی دانه ای را کاشتید و آن را آبیاری مداوم کردید . تبدیل شدن آن به درخت هیچ ربطی به ما ندارد . جهان می داند چگونه کار خود را انجام دهد . تنها راههایی را که جهان پیش پای شما می گذارد را طی کنید ، تا به خواسته خود برسید . وظیفه شما باورسازی ، خواندن هر روز خواسته خود و عمل به ایده هایی است که به ذهن شما الهام می شود است . همین الان اقدام کنید . . با آرزوی شادی دکتر علی جاویدی فیروز . . با الهام از سخنان استاد عباسمنش ( میلیاردر خودساخته ساکن کالیفرنیا ) . برای اطلاعات بیشتر به سایت استاد عباسمنش مراجعه کنید . #ثروت #شادی #آرامش #خداوند #استاد_عباسمنش #دکتر_علی_جاویدی_فیروز (hier: Mashhad مشهـد) https://www.instagram.com/p/CFPDIcCFgzs/?igshid=1fnht0zexiclq

انسان میل دارد همیشه راحت باشد و به هیچ وجه تکان نخورد تا زمانی که محرکی به نام " نیاز " از راه می رسد 😥 . . . . اگر لازم نبود کار کنیم و همه چیز در دسترسمان بود ، احتمالا الان هر کدام از ما بخاطر خوردن و خوابیدن زیاد حداقل ۲۰۰ کیلو وزن داشت 😁 . . . . " نیاز به پول " برای تامین احتیاجات و خواسته هایمان ما را به دو مسیر هدایت می کند . در اصل از اینجا به بعد انسان ها دو دسته می شوند : دسته اول کسانی هستند که برای رفع نیاز هایشان از " قدرت بدنی " خود استفاده می کنند ، صبح تا شب در حال رانندگی یا دیگر کارهای بدنی 🤤 . . . . دسته دوم کسانی هستند که برای رفع نیازهایشان از " قدرت فکر " خود استفاده می کنند و سعی می کنند بیشتر از " فکر " خود کار بکشند تا از " جسم " خود 🙌 . . . . این دسته " اهل مطالعه " هستند تا بتوانند " قدرت ذهن " خود را پرورش دهند و با " خلاقیت " راههای جدید و بهتری برای نیازهای خود و مردم پیدا کنند ✔ . . . . این دسته " رویا پرداز " هستند و از اینکه در ذهن خود ، خود را در آینده صاحب چند صد میلیون تومان و یا چندین میلیارد تومان در ماه تصور کنند ، نمی ترسند 💯 . . . . اینها همان کسانی هستند که جهان را تغییر می دهند . مانند " کنراد هیلتون " که زمانی نظافتچی هتل بود اما از اینکه در ذهن خود ، خود را مالک بزرگترین هتل های زنجیره ای جهان ببیند ، ترسی نداشت 🔷️ . . . . او نه سواد خاصی داشت و نه قابلیت بخصوصی ، تنها میدانست که خداوند به او هدیه ای داده به نام " ذهن " که می تواند هر چیزی را که بخواهد برایش فراهم کند 🔰 . . . . او در ۲۹ سالگی اولین هتل خود را تاسیس کرد و در ۵۹ سالگی صاحب ۱۶۰ هتل مجلل در سراسر دنیا بود 🏳️‍🌈 . . . . پیشنهاد عملی : در آمد شما در ماه چقدر است ؟ آیا جرات دارید برای خود تا سال آینده درآمدی ۳ برابر آن را تصور کنید ؟ جرات آن را دارید که تا ۵ سال آینده درآمد خود را ۱۰۰ برابر الان تصور کنید و آن را در یک دفتر مخفی برای خود بنویسید ؟ کسانی که ترسیدند ، نرسیدند و متوسط باقی ماندند . اما کسانی که نترسیدند ، نوشتند و خالق جهان آنها را به مسیرهایی هدایت کرد که به آنچه میخواستند رسیدند . شما دوست دارید جزو کدام دسته باشید ؟ اگر دوست دارید جزو دسته دوم باشید ، آیا فقط دوست دارید ، یا دست به عمل هم می زنید ؟ ✔✔✔✔ . دکتر علی جاویدی فیروز با اقتباس و الهام از کتاب " قانون موفقیت " نوشته ناپلئون هیل . #موفقیت #شادی #ثروت #آرامش #اعتماد_بنفس #مطالعه_مداوم_روزی_نیم_ساعت #پول #روابط_عالی #ایمان #خداوند #محبت #کمک_به_دیگران (hier: Mashhad مشهـد) https://www.instagram.com/p/CFLlf2tlqIz/?igshid=1e4vmbj7agfvf

قانون جهان بسیار ساده است ، تو آنچیزی را دریافت میکنی که به دیگران می دهی ، نه آنچیزی را که می خواهی . 😮😮😮 . . . . این قانون ، با قانون باورسازی هیچ تناقضی ندارد . قانون باورسازی می گوید تو هر چیزی را که باور داشته باشی و با تمام وجود بخواهی بدست می آوری ، که همان قانون جذب است . 😐😐😐 . . . . در واقع زمانی که تو با تمام وجود ثروت را می خواهی ، به مسیری هدایت می شوی که ابتدا ثروتت را در همین حال و با همین وضعیت با دیگران سهیم شوی و بعد به آنچه می خواهی خواهی رسید . 😄😄😄 . . . . اکثر ثروتمندان از زمانی که فردی عادی با درآمد عادی بوده اند ، درصد معینی از ثروت خود را با دیگران سهیم می شدند ، مثلا رندی گِیج می گوید زمانی که به سختی پول غذای روزانه ام را داشتم با این قانون آشنا شدم . 😥😥😥 . . . . وی می گوید از همان روز ده درصد هر پولی که بدستم می آمد را به کسانی که نیاز داشتند بخشیدم ، و روز بروز وضعیت مالی ام بهتر شد . 😍😍😍 . . . . رندی گِیج هم اکنون جزو ثروتمندترین افراد جهان است و کلکسیونی از ماشین های لوکس و خانه های رویایی دارد و هنوز هم از هر یک دلاری که بدست می آورد ، ده درصد آن را کنار گذاشته و به دیگران می بخشد . 😚😚😚 . . . . پیشنهاد عملی : از همین امروز تصمیم بگیرید از یک درصد تا ده درصد ( انتخاب با خود شماست ) از در آمدتان را را بصورت ثابت و ماهانه به دیگران ببخشید . با این کار شادی ای را تجربه خواهید کرد که هیچ گاه تابحال تجربه نکرده اید و مطمئن باشید اگر یکسال به این روال ادامه دهید درآمدتان چندین برابر می شود . اگر انجام دهید نتیجه را صد در صد می بینید . 😍😍😍 دکتر علی جاویدی فیروز با اقتباس از کتاب "قانون موفقیت " نوشته ناپلئون هیل و کتاب " هوشمند ، ثروتمند و سلامت زندگی کنید " نوشته رَندی گِیج . . #موفقیت #شادی #ثروت #ایمان #پول #روابط_عالی #سعادت #خوشبختی #بخشش #ناپلئون_هیل #رَندی_گیج #دکتر_علی_جاویدی_فیروز (hier: Mashhad مشهـد) https://www.instagram.com/p/CFEcM8ElOpK/?igshid=1si0j0pxb3pyi

فرض کنید روبروی یک دیوار ایستاده اید و با یک چوب تنیس، محکم به یک توپ ضربه میزنید . هر چه ضربه را محکمتر بزنید ، توپ با شدت بیشتری به سمت خودتان بر میگردد 😅😅😅 . . . . این نحوه رفتار ما با برخی احساسات بدمان است . وقتی که ترسیدید ، احساس غم و اندوه دارید ، از کسی رنجیدید و یا هر احساس بد دیگر ، اگر با آن احساس بجنگید و سعی در از بین بردن آن کنید ، آن احساس قویتر میشود و شما حالتان بدتر می شود 😨😨😨 . . . . در حقیقت احساسات بد ما توسط خود ما تغذیه می شوند ، شما با هر بار ضربه ای که به آنها میزنید ، آنها با شدت بیشتری به سمت شما بر میگردند 😖😖😖 . . . . تنها راه خلاص شدن از آنها " پذیرفتن " آنها است . یعنی با خودتان بگویید من قبول میکنم که ترسیدم ، یا غمگینم و یا رنجیده خاطرم و حضور این احساس را درون خود می پذیرم . به محض پذیرفتن ذهنی شما ، آن احساس نیروی خود را از دست می دهد و احساس آرامش می کنید ( حتما یک بار امتحان کنید ) 😙😙😙 . . . . آنها مانند کودک بازیگوشی هستند که اگر بفهمند شما به او توجه می کنید ، و یا با او لج می کنید ، لجبازی اش بیشتر می شود . اما وقتی بفهمد که به شلوغ کاری اش توجه نمیکنید ، خودش سر جایش می نشیند ، کلید رهایی در کلمه "پذیرش" است😞😞😞 . . . . دنیای درون انسان ، به بزرگی دنیای بیرون است ، اگر بخواهید در آرامش زندگی کنید باید نسبت به دنیای پیچیده درونتان شناخت پیدا کنید . اگر این پست برای شما سودمند بوده ، آن را برای دوستان و عزیزانتان ارسال کنید . 🌷🌷🌷 با آرزوی آرامش دکتر علی جاویدی فیروز با الهام از کتاب نیروی حال نوشته اکهارت تل . . #آرامش #موفقیت #قوانین_طلایی_موفقیت #پذیرش #حس_خوب #آگاهی #ثروت #پول_فراوان #امنیت_مالی #روابط_عالی #عشق #عشق_به_انسانها #جانشین_خداوند #اکهارت_تُل #نیروی_حال #دکتر_علی_جاویدی_فیروز #خوشبختی #سعادت https://www.instagram.com/p/CEoE-N6Fgsd/?igshid=pybjhkqztxhq

از صبح که بیدار می شویم تا زمانیکه می خوابیم کسی در درون ذهنمان در حال صحبت کردن است . معمولا تمام حرف هایش درباره ترس ، غم ، رنجش از دیگران یا احساس بدی که از کسی در دل داریم و کلا چیزهای منفی است 😥 . . . . فکر نمیکنم کسی در جهان وجود داشته باشد که این همراه منفی باف را با خود به این طرف و آن طرف نبرد . زندگی را با تمام زیباییهایش در نظر ما تیره و تار جلوه می دهد ، از مشکلات کوهی می سازد ، انگار قصدش فقط از بین بردن ماست آن هم ذره ذره 😓 . . . . در کتب روانشناسی با نام " ذهن " آن را می شناسند ، بله ، ذهنی که قرار بود در خدمت ما باشد ، اکنون ما در خدمت او هستیم و به هر جایی که دلش میخواهد ما را می کشاند و شب هنگام خسته از این همه ولگردی ذهن در بدترین و سیاهترین مکانها به خواب می رویم ، اما گویا در خواب هم ول کن ما نیست 😒 . . . . بزرگترین آزادی که یک شخص می تواند در زندگی تجربه کند آزادی از بند ذهن خود است . یعنی اینکه به محض این که اراده کنی و بگویی ساکت ، سکوت کامل در درون ذهنت برقرار شود . زمانی که نیروی عظیم ذهن در خدمت تو باشد و نه تو در خدمت او ، تازه زندگیت شروع می شود 😚 . . . . آیا امکان پذیر است ؟ در ظاهر که محال به نظر می رسد . اگر از هیاهوی درون ذهنت خسته شده ای و به معنی کامل کلمه بدنبال آرامش هستی این را میدانی که اگر ثروت جهان را هم داشته باشی باز هم نمیتوانی طعم آرامش را بچشی مگر اینکه فکرت آرام باشد 😍 . . . . واقعا اگر خواستار این نعمت بزرگ هستی ، خبر خوب این است که با مطالعه کتاب " نیروی حال " نوشته اِکهارت تُل که از بزرگترین اساتید در این زمینه است و سالها را با آرامش محض و سکوت ارادی در ذهن زندگی کرده می توانی به این آرامش برسی . این را بدان که فرق کسی که می داند و نمیداند خیلی زیاد است ( و کسی که مطالعه میکند و نمی کند ) ( هل یستوی الذین یعلمون والذین لا یعلمون ) قطعا کسانی که اهل مطالعه و یادگیری هستند و کسانی که اهل آن نیستند از لحاظ کیفیت زندگی ، اخلاق ، خوشبختی ، ثروت و هر چیز خوب دیگری با هم تفاوت دارند و اهل مطالعه بسیار بسیار بالاتر هستند ( سوره زمر آیه ۹ ) 🌷 . . . . پیشنهاد عملی : همین امروز این کتاب را تهیه کن و با تمام وجود ده ها بار آن را بخوان و به تمریناتش عمل کن . شادی و آرامشی را تجربه خواهی کرد که قابل وصف نیست همانطور که من با خواندن آن آرامش و شادی را پیدا کردم 🌳 شروع شادیتان مبارک دکتر علی جاویدی فیروز . . #آرامش #سکوت #ثروت #فراوانی #عشق #زندگی #یکی_شدن_با_هستی #نیروی_حال #اِکهارت_تُل #دکتر_علی_جاویدی https://www.instagram.com/p/CDLbXBPg3A_/?igshid=dgnbwqdtsb85

زندگی در لحظه حال : همه ما در مورد زندگی در لحظه حال شنیده ایم اما زندگی در لحظه حال از آنچه ما فکر میکنیم مهمتر و کاربردی تر و عمیق تر است 🌱🌱🌱 . . . . در حقیقت ما بجای اینکه در زمان حال زندگی کنیم ، مسافران زمان هستیم . ما مدام به گذشته سفر می کنیم و یا به آینده فکر می کنیم و منتظر روزی هستیم که شادتر و خوشحالتر از الانمان باشیم 🌷🌷🌷 . . . . در واقع ما حاضران همیشه غایب هستیم ، کسانی که فقط گهگداری به زمان حال سر میزنند و بیشتر در ابعاد دیگر زمان زندگی میکنند و درحالیکه تمام موجودات و حتی اشیاء مملو از انرژی حال و حیات و شور و شادمانی هستند ما مسافرین غمگین زمان ، غافل از این همه انرژی هستیم که میتوانیم دریافت کنیم 🌿🌿🌿 . . . . در کتاب ارزشمند " نیروی حال " نوشته اکهارت تُل مفصل در این مورد صحبت شده است که یکی از مهمترین کتابهایی است که یک نفر حتما باید در طول عمر خود مطالعه کند . اکهارت تُل معلم معنوی و استادی مسلم است که مطالبی را بیان میکند که عمری با آنها زندگی کرده 🌻🌻🌻 . . . . شاهد بر اینکه ما مسافران زمان هستیم این است که کمتر پیش می آید که از مسیری که در زندگی در حال رفتن هستیم لذت ببریم و فقط به مقصد یعنی اهدافمان و خواسته هایمان فکر میکنیم . حتی در مسافرت هم بجای اینکه از مسیر لذت ببریم فقط به رسیدن به مقصدمان فکر میکنیم 💐💐💐 . . . . و این شتاب و عجله هیچ گاه پایانی ندارد . انگار که قرار است فقط بدویم . باید ذهن مضطربمان را تربیت کنیم تا معنی خوشی و لذت را درک کنیم ( قد افلح من زکیها و قد خاب من دسیها ) بدرستیکه هر کس ذهن نافرمان و مضطرب خود را تربیت کند ، خوشبخت خواهد شد و هر کس آن را رها کند ، به سمت ناآرامی ، اضطراب و تمام بدیها سقوط میکند . سوره شمس آیه ۹ و ۱۰ 🌷🌷🌷 دکتر علی جاویدی با الهام از کتاب نیروی حال نوشته اکهارت تُل . #نیروی_حال #زندگی_در_لحظه #خوشبختی #سعادت #ثروت #روابط_عالی #هماهنگی_با_جهان_هستی #شادی #دکتر_علی_جاویدی #دکترعلی_جاویدی https://www.instagram.com/p/CCX7aSHpb6s/?igshid=jy2rk3mv8uex