0 kcal

Привет всем!

Я давно забросила блог, и вот спустя несколько лет вновь зашла сюда.

И вот что я хочу сказать вам: любите себя.

В моей жизни был период диет, спорта, экстремального похудения. Спустя столько времени я поняла, что моя мотивация была неправильная. Я считала, что буду счастлива, когда похудею. Но с каждым отвесом у меня усиливался страх набрать вес и даже при цифре на весах в 43 кг мне всё казалось, что я толстая. Я могла есть 150 калорий в день, голодать неделю: делать всё, чтобы вес становился меньше. Результат не стоил этого всего. Я вышла из игры, когда мой организм был в жутком стрессе. После диет набрала даже больше, чем было изначально.

А знаете почему я так издевалась над своим телом? Я хотела любви, внимания мальчиков. У меня этого никогда не было. В моей голове были только такие мысли: "Любят только красивых. Красивая = худая. Чтобы меня любили, мне надо похудеть". Мне было 13 лет. Я была ребёнком.

Знаете, когда я встретила свою любовь, замечательного парня, с которым я состою в отношениях уже год? В тот момент, когда приняла своё тело, когда мне стало всё равно на мнения других, когда я чувствовала себя по-настоящему свободной.

ЗАПОМНИТЕ!!!!! КАЖДЫЙ ДОСТОИН ЛЮБВИ

Перестаньте издеваться на своими телами, сидеть на диетах. Обратитесь за помощью профессионалов, если вы не можете самостоятельно остановиться - я знаю, как вам сейчас сложно. Поймите, что неважно какого вы пола, гендера и ориентации, вы все должны быть счастливы.

Я очень надеюсь, что мой пост поможет кому-то в принятии себя. Пусть это будет ваш первый шаг на этом пути. Оставляйте комментарии, делитесь постом, пишите мне @sad-s-s-i. Я готова поддержать каждого, выслушать вас, помочь советом. Любви и счастья каждому, кто прочитал это

-------------------------------------------------

Hello everybody!

I haven't blogged for a long time, and now a few years later I came here again.

And that's what I want to tell you: love yourself.

In my life there was a period of dieting, sports, extreme weight loss. After so much time, I realized that my motivation was wrong. I thought I would be happy when I lost weight. But as I lost weight, my fear of gaining weight increased, and even when I saw 43 kg on the scales, I considered myself fat. I could eat 150 calories a day, fast for a week: do everything to make the weight less. The result wasn't worth it all. I quit the game when my body was under terrible stress. After dieting, I gained even more than I originally had.

Do you know why I mocked my body so much? I wanted the love, the attention of the boys. I've never had that. In my head there were only such thoughts: "They love only the beautiful. Beautiful = thin. To be loved, I need to lose weight." I was 13 years old. I was a child.

Do you know when I met my love, a wonderful guy with whom I have been in a relationship for a year? The moment I loved my body, when I didn't care about the opinions of others, when I felt truly free.

REMEMBER!!!!! EVERYONE IS WORTHY OF LOVE

Stop mocking your bodies, go on diets. Seek professional help if you can't stop on your own - I know how difficult it is for you right now. Understand that no matter who you are, you should be happy.