Немного о мотивации 💚🥦. Не откладывай свою цель на потом😈Давайте соберём 1000 мотивированных лайков ❤️ Спорт? Знаю, надо! Но потом…Знакома такая отговорка? А что еще в своей жизни вы обесценили таким образом и отодвинули на задний план в ожидании лучших времен? 🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️Какие ваши мечты до сих пор не осуществились, хотя для их реализации в вашей жизни были все условия, но не хватало решительности и достаточной мотивации?.. . 📒📝✏️Сядьте и выпишите для себя все причины, по которым вам следует заняться спортом, во второй колонке – все факторы, которые могут вам помешать на этом пути, а в третьей колонке – пути разрешения этих возможных сложностей. . Такой метод очень хорошо помогает избавиться от ментального мусора, связанного с вашей нерешительностью, развеять ваши сомнения и настроить на необходимость начать двигаться вперед к своей цели! Также такая отговорка свойственна неорганизованным людям, которые привыкли все откладывать из-за своей несобранности или боязни попробовать что-то новое. Если вы знаете за собой такой грешок, что в ваши планы уж очень часто склонен вмешиваться «его величество случай»🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️, из-за которого вас каждый раз «проносит» мимо фитнес-центра, берите себя в руки, обещайте очень хорошо отблагодарить себя за каждую выполненную тренировку (только не гастрономическими благами) и, не устану это повторять, учитесь планировать свое время и обязательно вносите в свой график тренировки заблаговременно! Если вы боитесь новизны😱😱😱, и вас мучает страх перед первым занятием фитнесом, не бойтесь попросить о помощи кого-то из близких или друзей, чтобы они составили вам компанию хотя бы на первых занятиях! Страх новизны – не повод превращать свою жизнь в стоячее болото и потихоньку «заплывать» жирком ‼️‼️Новые перемены сначала вокруг вас, а затем и в вашем теле будут отличным стимулом для дальнейшего вдохновения и движения🚀🚀🚀🚀 #YAZIO #yaziomeinabnehmtagebuch2018 #yazioapp #yaziomädels #kalorienzählen #kalorienzählenmityazio #fitkiska #фитнес #fitnesenjoy #bikinicompetitor #bodybuilding #fitkiska #fitlife #abs #bikini #fitgirls #npcbikini #gains #ifbb #McDonalds #dosesofstyle #workout #жиротоп #зож #ставрополь (at Тц Космос Stavropol)
