Limpieza de la nevera. Alitas de pollo con verduras. Calabaza, pimientos de padrón, ajos y judías verdes. Cleaning the fridge. Chicken winglets and vegetables. Pumpkin, garlic, spanish green peppers and graan beans. #puraleña #barbacoa #bbqfood #grilllife #babyq #parrilla #brunswick #verdurasasadas #pimientospadron #grilledvegetables #bbq4life #healthygrilling #homecooking #alitas #alaplancha (en PuraLeña) https://www.instagram.com/p/CWI8eAOoxeJ/?utm_medium=tumblr

Verduras asadas con pollo empanado. Primero haremos las zanahorias y los calabacines al microondas (a toda potencia 4 minutos). En el fondo de la freidora colocaremos cebolla y pimiento, sobre ellos los calabacines y las zanahorias, todos pincelados con aceite. Ponemos la freidora a 190º de 15 a 20 minutos. Para empanar los contramuslos de pollo, sal, especias al gusto, 2 cucharas de salsa hoisin y mi salsa de naranja (que tenéis en otro post reciente) Puedes sustituir la hoisin por salsa BBQ con soja oscura y miel. No es lo mismo, pero tendrá un efecto similar. Dejamos el pollo en la salsa 30 minutos. Luego sólo tenemos que pasarlo por harina de arepas (pan rallado o panko) y cuando termine las verduras colocaréis el pollo encima, pincelamos con aceite por arriba, y otros 15 minutos a 195 grados, volteando los filetes a 4 minutos para el final. Presentar y listo. Bon appetit! #verdurasasadas #polloempanado #veggies #chiken #hoisin #recetas #tecipes #freidoradeaire #airfryer #juergues https://www.instagram.com/p/CdvPrsItb5d/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Verduras asadas con un especial toque crunchy rico,rico y saludable @frutossecos.medina #verdurasasadas #bakedvegetables #healthyfood #comidasaludable #foodporn #foodlovers #foodie #foodphotography #foodstagram #foodblogger #foodsfromspain #foodlover #foodblogger #foodphotography @maitemikmik @gastronomiayuna https://www.instagram.com/p/CdKjefMDKDO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Endivias con queso y anchoas. Junto con un filete de pato a la naranja. Chicory with cheese and anchovies. Together with a duck filet and orange. * * * #puraleña #barbacoa #bbqporn #verdurasasadas #verduras #pato #endivias #alaplancha #dailymeals #anchoas #enjoyfood #bbqlovers #asados #grilledvegetables #duck #tailgating #outdoorcooking #recetas #parrillas #cocinarconamor #weberespaña #kamado #grillednotfried #bbqsides (en PuraLeña) https://www.instagram.com/p/CZUEUbAIZJU/?utm_medium=tumblr

‼️Chuletón de ternera‼️ Espectacular plato de chuletón a la plancha con tomillo fresco, boniato, cebolla tierna, brócoli, tomate cherry y patatas fritas👏 ⠀ ⠀ ‼️así te ha gustado deja un ok‼️ ⠀ ⠀ #chuleton #verdurasasadas #steakhouse #carnealaplancha #meatlovers (en Barcelona, Spain) https://www.instagram.com/p/CWq__f4jQ6-/?utm_medium=tumblr

Preparando la semana. Las verduras al horno están deliciosas y te permiten muchas combinaciones. #batchcooking #preparandolosmenús #verdurasdetemporada #vitaminas #verdurasasadas #querico #quefacil #alimentacionsaludable #nutricion #cooking #menuplanning (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CUSJD8LDSNf/?utm_medium=tumblr

Verduras asadas&Beacon super crujientes y saludables #verduras #verdurasasadas #verano https://www.instagram.com/p/CEALZ2eKlDP/?igshid=17a6kqt6dfksa

Verduras al horno, calabacín, berenjena, pimiento, cebolla #quedateencasa #verdurasalhorno #verdurasasadas #cenaricaysaludable #alimentarse #nutricion https://www.instagram.com/p/B-hz_Dxjjne/?igshid=pmko7uxuvod3