Tour of Battenkill 2012
์๋ ์ ์ด์ด ์ฌํด๋ Tour of Battenkillย ๋ ์ด์ค์ ๋ฑ๋ก์ ํ์ต๋๋ค. ๋ฏธ๊ตญ์ one day race ์ค ๊ฐ์ฅ ํฌ๊ณ , ํ๋ ๊ฒฝ๊ธฐ์ค์ ํ๋๋ก ์๋ฌธ๋ ๊ฒฝ๊ธฐ์ ๋๋ค. ์๋ ์ CAT 5 ์ ์๋ก ์ฐธ๊ฐํ๋๋ฐ, ์ฌํด๋ CAT 4๋ก ๋ ์ด์ค ํ๊ฒ ๋๋ค์. ์๋ ์๋ ์๋ฌด ๊ฒ๋ ์ค๋น๋ ์์ด ๊ฐ์ ์ ๋ง ๊ธด์ฅํ๋ฉด์ race์ ์ฐธ๊ฐํ๋๋ฐ, ์ฌํด๋ ์ผ๋ง๋ ํ๋ค์ง ์๊ธฐ์ ๋ ๊ธด์ฅ์ด ๋๋ค์.ย
2012๋ 4์ 14์ผ์ ์ด๋ฆฌ๋ ์ด๋ฒ ๋ํ์ ์๋ง์ธ์ด๋ ์ด 62 ๋ง์ผ(์ฝ 100km) ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ race ํ๋๋ฐ, ๋ฌธ์ ๋ race route ์ ๋๋ถ๋ถ์ด ๊ฒฝ์ฌ๊ฐ ์ฌํ ์ฐ์ด์ด์, climbing training ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ํด ๋์ง ์์ผ๋ฉด ์๋นํ ํ๋ค๋ค๋ ๊ฒ๋๋ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์ ๋ค๊ฐ ๊ตฌ๊ฐ ๊ตฌ๊ฐ ๋นํฌ์ฅ๋ ์ฐ๊ธธ์ race ํด์ผ ํด์ ๋๋์ฑ ํ์ด ๋ค๊ตฌ์. ์๋ ์ ์ฌ์ค ์ฐธ์ฌํ๋๋ฐ ๋ชฉ์ ์ ๋๊ณ ๊ฒฝ๊ธฐ์ ์ํ๋๋ฐ, ๊ฑฐ์ ๊ฒฝ๊ธฐ์ ๋จ์ 1/3์ ์ ๋ง ๋ฐ๋ฅ๋ง ๋ณด๊ณ ๋ฌ๋ ธ๋ ๊ธฐ์ต์ด ๋ฉ๋๋ค. ^^;;
์ฌ ๊ฒจ์ธ์ ์ข ๋ climbing์ ์ค์ ์ ์ผ๋ก training ์ ํ ๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค. bike๋ ์ด๋ฏธ Cervelo R5๋ก ๋ฐ๋์์ต๋๋ค. ^^ ์กฐ๋ง๊ฐ์ R5 ๋ฆฌ๋ทฐ๋ ์ฌ๋ฆด๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค.ย
Tour of Battenkill 2012! Here I go again!!











