#tabakkonsum

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https://pixabay.com/de/rauchen-raucher-zigarette-rauch-1418483/ Tabakkonsum ist für die Lebenserwartung am schädlichsten. Ein aktiver männlicher Raucher hat knapp sieben Jahre weniger zu leben als jemand, der nie eine Zigarette angerührt hat. Bei Frauen beträgt der Unterschied fast sechs Jahre. Das zeigt eine neue Studie des Erasmus-Universitätsklinikums in Rotterdam im Auftrag des Gesamtverbandes der Deutschen Versicherungswirtschaft. Die Forscher ermittelten, wie stark sich gesundheitsschädliches Verhalten auf die Lebenserwartung in Deutschland auswirkt, sowohl individuell als auch – erstmals ermittelt – bezogen auf die Gesamtbevölkerung. Zweitgrößtes Risiko ist demnach Fettleibigkeit. Männer mit einem Body-Mass-Index von mehr als 30 verlieren gegenüber Normalgewichtigen rund fünf Jahre, bei Frauen liegt das Minus bei gut vier Jahren. Starke Trinker, die mehr als 45 Gramm Alkohol pro Tag konsumieren, büßen je nach Geschlecht etwa 2,6 bis drei Jahre ein. »Rauchen, Fettleibigkeit und starker Alkoholkonsum senken die individuelle Lebenserwartung erheblich«, sagt Studienleiterin Wilma J. Nusselder. Die Vermeidung solcher Gesundheitsrisiken läge in der Verantwortung jedes Einzelnen, erfordere aber auch die Unterstützung des Staates. »Helfen könnten beispielsweise Rauchverbote auf öffentlichen Plätzen oder eine höhere Besteuerung von Alkohol«, so Nusselder. Verlust an Lebenserwartung in Jahren (jeweilige Risikogruppe*) Risikofaktor* Männer Frauen Rauchen früherer Raucher aktueller Raucher 2,45 6,85 2,10 5,86 Übergewicht/Fettleibigkeit Übergewicht (BMI 25 – 30) Fettleibigkeit (BMI > 30)   1,02 5,01   0,88 4,34 Alkoholkonsum mittel (25 – 45 Gramm Alkohol pro Tag) stark (> 45 Gramm Alkohol pro Tag)   0,67 3,01   0,58 2,61 Körperliche Inaktivität (weniger als 2,5 h Bewegung pro Woche) 2,47 2,10 Übermäßiges Fernsehen (mindestens 2 Stunden pro Tag) 2,02 1,75 Mangelnder Obst- oder Gemüseverzehr (weniger als einmal pro Tag) 1,96 1,70 Soziale Isolation (weniger als ein Kontakt pro Woche) 0,95 0,82 * im Vergleich zu einer Vergleichsperson ohne dieses Risiko Quelle: Erasmus-Universitätsklinikum Rotterdam   Untersuchung basiert auf Auswertung von Meta-Studien Für die Analyse werteten sie und ihr Team zunächst Metastudien aus, die für bestimmte Verhaltensweisen ein höheres Sterberisiko belegen. Die Werte verknüpften sie dann mit der allgemeinen Sterblichkeitsrate in Deutschland. Um den Effekt auf die Lebenserwartung der Gesamtbevölkerung (Männer: 78,1 Jahre; Frauen: 83 Jahre) zu bestimmen, ermittelten sie zusätzlich, wie stark die relevanten Risikofaktoren hierzulande verbreitet sind, also wie viele Deutsche beispielsweise rauchen oder übergewichtig sind. Dafür nutzten sie Daten des European Social Survey. Mit Blick auf die Gesamtbevölkerung fallen die Faktoren weniger ins Gewicht, weil Personen ohne diese Risiken mitberücksichtigt werden. So raubt Rauchen deutschen Männern durchschnittlich 2,7 und Frauen 1,5 Jahre. Und aufgrund zu vieler Kilos verlieren Männer im Schnitt rund 1,7 und Frauen etwa 1,4 Jahre. Die Qualität der Zahlen sei jedoch etwas unsicher, das gelte vor allem für die Folgen des Trinkens, so Nusselder. »Umfragen unterschätzen eher das Ausmaß des Alkoholkonsums in der Bevölkerung. Dies wirkt sich auch auf die Folgen für die durchschnittliche Lebenserwartung aus.« Verlust an Lebenserwartung in Jahren (Gesamtbevölkerung*) Risikofaktor* Männer Frauen Rauchen (ehemalige und aktive, inklusive Gelegenheitsraucher) 2,66 1,53 Übergewicht/Fettleibigkeit (Body-Mass-Index von mindestens 25) 1,65 1,37 Körperliche Inaktivität (weniger als 2,5 Stunden moderate Bewegung pro Woche) 1,14 0,78 Mangelnder Obst- oder Gemüseverzehr (weniger als einmal pro Tag) 0,91 0,57 Soziale Isolation (weniger als ein Kontakt pro Woche) 0,59 0,44 Übermäßiges Fernsehen (mindestens 2 Stunden pro Tag) 0,90 0,62 Alkoholkonsum (mindestens 25 Gramm pro Tag) 0,30 0,04 * Werte für Deutschland, Bevölkerung ab 15 Jahren Quelle: Erasmus-Universitätsklinikum Rotterdam Dow­n­load Stu­die Uni­ver­si­täts­kli­nik Rot­ter­dam Ein­fluss indi­vi­du­el­ler Risi­ko­fak­to­ren auf die Lebens­er­war­tung in Deutsch­land (auf Eng­lisch) PDF https://www.gdv.de/resource/blob/35298/1b80120a041c3ef97315726ac9ebe226/download-studie-lebenszeitkiller-rotterdam-data.pdf     https://ap-verlag.de/risiko-sitzkrankheit-arbeitgeber-muessen-gesundheit-am-arbeitsplatz-foerdern/41100/ https://ap-verlag.de/gesundheit-deutschland-geht-die-puste-aus/46014/ https://ap-verlag.de/gesundheit-so-schaedlich-ist-eine-zigarette-pro-tag/40633/ https://ap-verlag.de/weltgesundheitstag-chronische-depressionen-in-europa/32881/ https://ap-verlag.de/gesundheitsrisiken-die-5-berufe-die-ihrer-gesundheit-am-staerksten-schaden/31175/ https://ap-verlag.de/gesundheits-apps-und-fitness-tracker-praevention-von-krankheiten/19457/   Read the full article

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Geringer Tabakkonsum In der Rangliste zum weltweiten Tabakkonsum der WHO (Weltgesundheitsorganisation) führt Guinea die Länder mit dem geringsten Zigarettenkonsum an. Darunter befinden sich auch viele Staaten im Pazifik: Salomon-Inseln, Kiribati und Vanuatu. Auffallend ist, dass weniger wohlhabendere Staaten einen geringeren Tabakkonsum aufweisen als wohlhabende Staaten. In den folgenden Staaten ist der pro-Kopf Tabakkonsum am geringsten: 1. Guinea 2. Salomon-Inseln 3. Kiribati 4. Ruanda 5. Samoa 6. Demokratische Republik Kongo 7. Vanuatu 8. Suriname 9. Malawi 10. Tonga 11. Mosambik 12. Nepal 13. Afghanistan 14. Lesotho 15. Trinidad und Tobago 16. Burundi 17. Tansania 18. Liberia 19. Niger 20. Sao Tome und Principe Stand: 2016 Quelle: The Telegraph – Mapped: The countries that smoke the most cigarettes

Hoher Tabakkonsum Osteuropäische Staaten führen die Liste an. Aus den Recherchen der WHO (Weltgesundheitsorganisation) geht hervor, dass in Montenegro 4.124,53 Zigaretten pro Jahr und pro Person geraucht werden. Außereuropäische Staaten, welche einen hohen Tabakkonsum aufweisen sind Libanon und China. Österreich befindet sich auf Platz 16. Auffallend ist, dass wohlhabendere Staaten einen höheren Tabakkonsum aufweisen als weniger wohlhabende Staaten. In den folgenden Staaten ist der pro-Kopf Tabakkonsum am höchsten: 1. Montenegro 2. Weißrussland 3. Libanon 4. Mazedonien 5. Russland 6. Slovenien 7. Belgien 8. Luxemburg 9. China 10. Bosnien und Herzegowina 11. Tschechien 12. Kasachstan 13. Aserbaidschan 14. Griechenland 15. Südkorea 16. Österreich 17. Jordanien 18. Ukraine 19. Estland 20. Ungarn Stand: 2016 Quelle: The Telegraph – Mapped: The countries that smoke the most cigarettes