Usia yang lembut , makanan , dan mengkonsumsi makanan yang membantu mendorong leevendadaseedimist . Makanan adalah pisang dan umbi-umbian yang diizinkan . Jenis pengolahan makanan juga igavledatoidu tangan tua. The junk food , atau alternatif mungkin untuk membuat uap dan makanan . Selain itu, konsumsi biji-bijian yang direkomendasikan untuk orang tua , biji wijen Contonya , biji bunga matahari , biji semangka , dan meningkatkan otak dan saraf . Hal ini sama pentingnya dengan kalsium kaya set makanan untuk orang tua . Waktu memasak yang dibutuhkan untuk mempertahankan keadaan jaseedesüsteemi tubuh .

  Ketika Anda makan dan apa jenis menu yang Anda dapat memberikan orang tua adalah suatu contoh:

  Sarapan : nasi , ubi jalar , gembili , tuangkan bubur ampas kelapa hancur atau daging merah kelapa (yang , tentu saja , daging kelapa muda ) adalah .

Makan siang: tahu , sayuran segar , susu segar dan sayuran segar cincang .

Makan malam , beras , sayuran , sup , ikan, ayam ( campuran ) dan sebagainya berpengalaman .