@hal_elrod “Mucha gente se confía demasiado, se da una palmada en el hombro y piensa: «Lo he hecho durante 20 días, así que voy a descansar unos días.» […]”. #MañanasMilagrosas #HalElrod #muchagente #seconfíademasiado #sedaunapalmada #palmadaenelhombro #enelhombroypiensa #lohehechodurante20días #asíquevoyadescansar #descansarunosdías #elproblemaesque #esosprimerosveintedías #sonlapartemásdesafiante #másdesafiantedelproceso #descansarunosdías #antesdehaberinvertido #invertidoeltiemponecesario #enreforzarpositivamente #elhábitohacequesea #difícilvolverapillarlo #esdurantelosdías21-30 #cuandorealmenteempiezas #empizasadisfrutarelhábito #locualharáque #lomantengasenelfuturo #laestrategiapara #dominiodeloshábitos #quefuncionadeverdad #días21-30 #tercerafase #imparable “Mucha gente se confía demasiado, se da una palmada en el hombro y piensa: «Lo he hecho durante 20 días, así que voy a descansar unos días.» El problema es que esos primeros 20 días son la parte más desafiante del proceso. Descansar unos días antes de haber invertido el tiempo necesario en reforzar positivamente el hábito hace que sea difícil volver a pillarlo. Es durante los días 21-30 cuando realmente empiezas a disfrutar del hábito, lo cual hará que lo mantengas en el futuro”. La estrategia para el «dominio de los hábitos» de Mañanas milagrosas (que funciona de verdad) [Días 21-30] Tercera fase: imparable PG164:PR4—2247-05/04/21 https://instagram.com/stories/christianrafaelruiz/2571128711856529075?utm_source=ig_story_item_share&igshid=l1gnpqomumvy https://www.instagram.com/p/COui8hrh_td/?igshid=1vebgh0hrs02n
