#relaxar

Vejamos... geralmente eu procuro algo pra arrumar ou empilhar por perto ou me refugio lendo algum livro de lendas. Também fico estilizando meu cabelo, fazendo tranças, prendendo mechas, ou/e claro, escovando. Quando eu tô refletindo, eu meio que fico mordiscando a manga da blusa, ou se não uso roupas com mangas, eu mordisco uma mecha do meu cabelo... não sei porque mas acaba ajudando.

Massagem Chinesa nas Mãos

A massagem chinesa nas mãos é conhecida como “acupressão”. É uma técnica terapêutica que envolve a aplicação de pressão em pontos específicos das mãos para estimular a circulação de energia pelo corpo e promover o bem-estar geral.

A acupressão nas mãos é baseada nos mesmos princípios da acupuntura, mas em vez de usar agulhas, a pressão é aplicada com os dedos, mãos ou instrumentos específicos. Ao aplicar pressão em pontos específicos das mãos, é possível liberar a energia bloqueada, aliviar a tensão muscular, promover a circulação sanguínea e melhorar a saúde geral.